درمان سینوزیت در خانه

سینوزیت (سینوزیت) - التهاب سینوس های پارانازال می تواند به عنوان یک عارضه از سرماخوردگی، آنفولانزا، تب زرد، سرخک و سایر بیماری های عفونی رخ دهد. می توان آن را به صورت ویروسی یا باکتری، قارچی، آلرژی یا مخلوط در طبیعت باشد. بسته به محل التهاب، انواع مختلفی از سینوزیت تشخیص داده می شوند: سینوزیت (التهاب سینوس فک بالا و فک بالا)، فونتالیت (التهاب سینوس پاریتال پیشانی)، اتیوئیدیت (التهاب استخوان های سینوس)، اسپنوئیدیت (التهاب سینوس اسفنوئید)، هشیزیت (التهاب سینوس ها با یک جانبی صورت)، پانسیونیت (التهاب سینوسها از هر دو طرف). اغلب سینوزیت و فرونتالیت رخ می دهد.

درمان سینوزیت در کودکان

پزشکان طبق درجه شدت و دوره بیماری، بعضی از انواع درمان را برای این بیماری تجویز می کنند که معمولا به ترکیبی از آنتی بیوتیک ها، داروهای ضد انعقادی و داروهای ضد عفونی کننده، ایمن سازی در ترکیب با لارو سینوس و فیزیوتراپی کاهش می یابد.

ما در این مقاله در مورد آنچه می توانیم در خانه انجام دهیم برای بهبود اثر درمان سینوزیت صحبت می کنیم. اثر خوبی در درمان سینوزیت توسط لواژ، فشرده، ماساژ و ژیمناستیک تنفسی به دست می آید.

شستشوی بینی با سینوزیت

راه حل دارویی را طبق یکی از دستور العمل های زیر آماده کنید:

1. با سوپ های گیاهان: لوموم، پونه کوهی، سنتور جانانه، گل کلمبیا، بابونه، اکالیپتوس و سایر گیاهان دارویی با اثر ضد التهابی. 4 قاشق غذا خوری گیاهان خشک را بریزید 1 قاشق غذاخوری. آب جوش، بسته شدن یا گرم شدن در حمام آب به مدت 20 تا 30 دقیقه، فیلتر کردن، حجم مایع باقی مانده را به 200 میلی لیتر برسانید. چنین راه حل خوبی التهاب سینوس ها را از بین می برد، اما بهتر است از آن برای سینوزیت آلرژیک استفاده نکنید.
2. با نمک، آشپزی یا دریایی: 1-2 قاشق چایخوری. در 1 قاشق غذاخوری. آب گرم
3. با نوشابه: 1 قاشق چایخوری. در 1 قاشق غذاخوری. آب گرم

همچنین می توانید آب معدنی نمک را برای شستن استفاده کنید.

1-2 بار در روز، بینی را با یک راه حل پزشکی شستشو دهید. شما می توانید آن را به کف دست خود ریخته و آن را خربزه یا از یک سرنگ استفاده کنید. پس از عمل، ضرر فعال ضروری است.

فشرده با سینوزیت

با توجه به یکی از دستور العمل های زیر می توانید یک فنجان پزشکی از گیاهان دارویی بخار ایجاد کنید:

1. 3: 3: 2: 2: 2: 2: 2: 1، خیار، بابونه، برگ توت سیاه و سفید، elecampane، توس، منگنز، آویشن، حبوبات مزرعه، شبدر دارویی - در نسبت 3: 3: 3: 2: 2: 2: 2: 2: 1.
2. 3: 3: 3: 3: 3: 2: 2: 2: 2: 2. Medunitsa، خیار، برگ توت سیاه، بابونه، گل کلم، هلو، هویج، شبدر شیرین، گل سرخ، برگ های توت سیاه.

همه چیز را مخلوط کنید، کمی آب جوش شیب دار را بپاشید و 30 دقیقه آن را خوب بپوشانید. پس از آن بریزید، روی یک پارچه یا 3-4 گرم از گازهای لایه ای قرار دهید، با یک لایه دیگر روی آن قرار دهید و روی ناحیه بینی سینوس های ملتحمه به مدت 15 دقیقه روی صورت قرار دهید.

ماساژ با سینوزیت

یک اثر خوب، به خصوص با ژنیانتریت و فروتن، ماساژ بینی و صورت را می دهد.

طب سوزنی با سینوزیت و جلوی چشم

برای 10 روز، 1 تا 3 بار در روز، برای 1 تا 5 دقیقه، ماساژ با حرکات آرام بخش چرخشی، متوسط ​​فشار دادن، سه نقطه اصلی:

1. نقاط متقارن بالای مرکز سینوس های ماگزیلاری حدود 1.5 سانتی متر در زیر پلک پایین قرار دارند.
2. نقطه در مرکز پیشانی، واقع در 2 سانتی متر پایین تر از آغاز رشد مو است.
3. نقاط متقارن بالای مرکز سینوسهای جلویی 1-2 سانتی متر بالای لبه های داخلی ابرو قرار دارند.

تمرین تنفس

با تنگی نفس بینی با ژنیت رادیوتراپی، ژیمناستیک تنفسی Strelnikova کمک می کند. در اینجا یک توصیف مختصر از برخی تمرینات استرولنیک است:

1. ورزش «لادوشی» . ایستادن در "مواجهه با روان": دست، کمی در آرنج خمیدگی، جلو به جلو، کف دست "به بیننده". یک نفس کوتاه، پر سر و صدا، قوی در بینی ایجاد کنید، در حالیکه دستهای خود را به مشت می اندازید. بلافاصله با آرامش از طریق بینی یا دهان، آرامش دست نخورده. 4 بار تکرار کنید، سپس 3-5 ثانیه بمانید. در مجموع لازم است که 24 راه را بکار ببرید، 96 نفس کشیدن - یعنی به اصطلاح "صدای استرولنیک" - دریافت خواهید کرد.
2. ورزش "Pogonchiki" . مستقیما ایستاده، مشت ها را به کمر فشار دهید. در زمان استنشاق شدید پر سر و صدا، به شدت دستان خود را به کف دست می اندازید، مثل اینکه چیزی را از بین ببرید، در حالی که به طور همزمان دست های خود را باز کنید و انگشتان خود را گسترش دهید. در بازدم آرام بازگشت به موقعیت شروع. 12 راه برای 8 نفس کشیدن را ایجاد کنید.
3. ورزش "گربه" . پای راست، دست های کوچکی که در آرنج خم شده اند، کاهش یافته است. در یک الهام قوی پر سر و صدا، بدن را بچرخانید و سر به سمت راست بکشید، در حالی که کمی نشسته و حرکت را با دست انجام دهید. در خروج از بدن به موقعیت شروع می شود. راه دیگر را تکرار کنید. 12 روش برای 8 نفس کشیدن و یا 6 روش برای 16 نفس - exhalations.
4. ورزش "چرخش سر" . راست بمان در یک نفس پر سر و صدا کوتاه، سر خود را به سمت راست تبدیل کنید. در عقب کشیدن به موقعیت شروع و تکرار هموار، بدون مکث، در جهت دیگر. 3 مجموعه از 32 تنفس-عجله را انجام دهید.
5. ورزش "غریبه چینی" . راست بمان در یک نفس پر سر و صدا کوتاه، سر خود را به سمت راست بچرخانید، گوش به سمت شانه می رسد. در خروج از بدن به موقعیت شروع می شود. راه دیگر را تکرار کنید. 12 راه برای 8 نفس کشیدن و یا 3 روش برای 32 نفس کشیدن.