درمان های طبیعی برای یبوست

در میان نقص دستگاه گوارش، یکی از شایع ترین مشکلات یبوست است. این یک چیز است هنگامی که پرونده تک است و این سوال به راحتی با کمک یک انما حل می شود. اما اگر چنین مشکلی به طور مرتب رخ دهد، می تواند به طور جدی زندگی را مسموم کند. مطمئنا در حال حاضر در داروخانه ها برای داروهای تقریبا در تمام موارد زندگی ارائه شده است، اما شما می توانید با مشکل و با کمک داروهای قارچی برای یبوست مواجه شوید، اثربخشی آن زمان مورد آزمایش قرار گرفته است.

روغن از یبوست

روغن های مختلف تقریبا اولین گام در لیست داروهای خانگی برای یبوست را اشغال می کنند. بسیاری از روغنهای گیاهی دارای اثر ملال آور هستند و به شکل خالص تحریک می شوند و فرآیندهای کولاژژ را تحریک می کنند که بر عادات مدفوع تاثیر می گذارد. علاوه بر این روغن ها به عنوان یک نوع روان کننده عمل می کنند که به یبوست کمک می کند.

  1. روغن کتان با یبوست . توصیه می شود در شب بخورید 1 قاشق غذاخوری کره مخلوط با نصف لیوان شیر. مخلوط باید خنک شود. همچنین برای به کار انداختن روده با یبوست مزمن، می توانید از روغن لینانسن به شکل خالص آن استفاده کنید، دو بار در روز برای 1 قاشق غذاخوری یک ساعت قبل از غذا.
  2. روغن زیتون با یبوست . بهتر است یک ساعت قبل از خوردن یک قاشق غذا خوری معده و یک لیوان آب گرم با اضافه کردن آب لیمو بخورید. حتی بر اساس روغن زیتون، می توانید مخلوطی از انما را تهیه کنید، که بیشتر از آب معمولی موثر است: 3 قاشق چای خوری روغن زیتون مخلوط با زرده خام و یک لیوان آب گرم رقیق شده است.
  3. روغن آفتابگردان از یبوست . روغن آفتابگردان از مقادیری از خواص مفید مانند روغن سویا یا روغن زیتون برخوردار نیست، اما در غیاب روغن های دیگر نیز می تواند به یبوست کمک کند. آن را باید بر روی یک معده خالی، 1 قاشق غذا خوری، برای یک ساعت و نیم قبل از غذا.

فست فود و چای از یبوست

  1. دانه های کتان با یبوست. 1 قاشق چای خوری بذرهای کتان را یک لیوان آب جوش ریخته و در مدت حرارت 4-5 ساعت اصرار دارد. علف های هرز و بذر باید در شب بخورند.
  2. یکی از مؤثرترین درمانها برای درمان یبوست افراد، پوست چغندرقند است. برنج آن به عنوان یک ملین و به شکل خالص آن و در مخلوطی از پوست چغندرقند، چمن شبدر شیرین و برگ گزنه در نسبت 3: 1: 1 استفاده می شود. یک قاشق غذا خوری مخلوط یک لیوان آب جوش را بریزید و یک ساعت آنرا اصرار کنید. یک نوشیدنی گرم برای شب بخورید، نصف لیوان.
  3. به عنوان یک ملین نرم، چای از برگ ها و شاخه های زغال اخته یا چای با اضافه کردن برگ های گل سرخ و گل رز، خوب است.

سایر داروهای قارچی برای یبوست

  1. زردآلو خشک شده برای یبوست . در صورت مشکالت مدفوع، بعد از هر وعده غذایی، توصیه می شود که زردآلو خشک شده - 5-6 عدد هر کدام. موثرتر مخلوطی از انجیر، زردآلو، آلو و عسل در نسبت مساوی است. میوه های خشک باید با یک چرخ گوشت خرد شده و با عسل مخلوط شوند. این مخلوط 1 قاشق غذاخوری 2 بار در روز، در معده خالی و قبل از خواب است.
  2. سبوس با یبوست . 2 قاشق غذاخوری سبوس گندم یک لیوان شیر گرم بپاشید و یک قاشق غذا خوری را در یک توری بخورید یا یک ساعت یکبار خیس کنید. یک مخلوط را برای یک ماه به نصف فنجان نیاز دارید.
  3. چربی از یبوست . چغندر یک درمان خانگی مقرون به صرفه و محبوب برای یبوست است. یکی از رایج ترین توصیه ها این است که 100 تا 150 گرم سالاد چغندر پخته را در معده خالی بنوشید. شما همچنین می توانید مخلوطی از چغندر، هویج و اسفناج را چند بار در روز نوشید. علاوه بر این، برای درمان یبوست در خانه از مخلوط چغندرقند (100 گرم)، عسل (2 قاشق غذاخوری) و روغن آفتابگردان (2 قاشق غذاخوری) استفاده کنید. نیمی از مخلوط حاصل از آن در معده خالی خورده می شود و دوم - قبل از خواب.
  4. مخلوطی از عسل و آب آلوئه در نسبت 1: 1. برگ های آجری بریده شده در یخچال در یک ظرف دوامدار نگهداری می شود و سپس آب را فشار داده، با عسل مخلوط کنید و 1 قاشق غذاخوری نصف ساعت قبل از غذا 2-3 بار در روز مصرف کنید.