فشار خون - درمان در خانه

فشار خون پایین با علائم ناخوشایند مانند سردرد، ناراحتی عمومی، سرگیجه و خواب آلودگی شدید همراه است که به طور قابل توجهی کیفیت زندگی را مختل می کند. بنابراین، شما باید بدانید که چگونه برای غلبه بر فشار خون - درمان در خانه، این بیماری را می توان با روش های طبیعی و با کمک عوامل دارویی انجام می شود.

چگونه برای درمان افت فشار خون در خانه؟

البته معروف ترین و محبوب ترین راه برای افزایش فشار سریع، البته، نوشیدن قهوه است. نوشیدنی معطر حاوی کافئین است که باعث تحرک واکسن و افزایش فشار خون می شود. به هر حال، این ماده همچنین در ترکیب چای سیاه و سفید سبز است.

روشهای دیگر افزایش فشار:

  1. بار فیزیکی مطلوب را انتخاب کنید. خوب برای شنا، ایروبیک، در حال اجرا.
  2. برای جلسات ماساژ ناحیه گردن و یقه، دست ها، عضلات گوساله ثبت نام کنید.
  3. انجام تمرینات تنفسی - عمیقا در بینی خود نفس بکشید و به آرامی، در قسمت های کوچک از طریق دندان های چسبیده، بیرون بکشید.
  4. به اندازه کافی بخواب Hypotonics حداقل 10-12 ساعت خواب شبانه به خصوص در زمستان نیاز دارد.
  5. راه زندگی را عادی کنید. لازم است تمام عادت های بد را کنار بگذاریم، حالت کار و استراحت را تنظیم کنیم.

داروهای تقویت فشار برای فشار خون

برای فعالیت های فوق، مطلوب است تا با adaptogenes گیاه اضافه شود. متخصصین غدد درون ریز توصیه می کنند تا از گیاهان زیر استفاده کنند:

فهرست داروها برای کاهش فشار خون در قرص

اگر روش های افزایش فشار بالا که قبلا توضیح داده نشود کار نمی کند، شما باید از متخصص غدد درون ریز بازدید کنید تا یک متخصص بتواند علت احتمالی فشارخون را پیدا کند و یک رژیم درمان موثر را پیدا کند. به طور معمول، شامل قرصهایی مانند:

مهم این است که به یاد داشته باشید که برای خرید و نوشیدن هر کدام از داروهای فوق به تنهایی خطرناک است، ابتدا باید با یک متخصص قلب، هماهنگ شوید.