اضافه وزن با دو عامل تشکیل شده است: افزایش ذخایر چربی و تاخیر در بدن مایع. و اگر اولین مبارزه طولانی و دشوار است، پس شما می توانید بیش از حد مایع ظرف چند روز و دیورتیک های برای کاهش وزن کمک خواهد کرد در این.
مزایای استفاده
از دست دادن وزن با قرص های دیورتیک توصیه می شود به دلیل:
- از بین بردن پوسته؛
- توانایی آنها در داشتن اثر ملین. در نتیجه، ممکن است روشی از محصولات فروپاشی را تمیز کند؛
- از بین بردن امکان نقض تعادل آب و نمک، تثبیت فشار خون، جلوگیری از پدیده های راکد و بهبود گردش خون؛
- هزینه کم آنها.
خطر ابتلا به دیورتیک ها چیست؟
کسانی که از اینکه می توانند دیورتیک ها را برای کاهش وزن مصرف کنند، تعجب آور است، لازم به ذکر است که یک توده ی مشکلات وجود دارد. پس از همه، این است که در درجه اول داروها است که بدون علائم خاص توصیه نمی شود. مصرف آنها، و حتی بیش از حد و کنترل نشده، می تواند منجر به کم آبی بدن، از بدن از مواد مفید مفید، به ویژه مواد معدنی - کلسیم، پتاسیم و دیگر نمک، که در کل از کار قلب تاثیر می گذارد. پذیرش دیورتیک ها می تواند سردرد و سرگیجه، از دست دادن هوشیاری، تهوع، استفراغ و عدم اشتها را تحریک کند. افزایش دوز دارو چندین بار، شما می توانید ببینید که چگونه بینایی، فشار خون، عرق بیش از حد و بثورات پوستی را کاهش می دهد.
چه قرصهای دیورتیک بهترین برای از دست دادن وزن هستند؟
به طور کلی، دیورتیک ها به سه گروه تقسیم می شوند:
- داروهای حلقوی مربوط به مواد قوی، قادر به فیلتر کردن کلیه است. نمک را از بدن دفع کنید. این شامل توراسمید، فورازاماید و دیگران است.
- دیورتیک های تیازید آنها به طور متوسط عمل می کنند. در میان آنها hydrochlorothiazide، arifon، indapamide؛
- diuretics نور، غیر شستشو از مواد معدنی بدن - آمیلورید، veroshpiron، و غیره
بسته به اینکه چه تأثیری بر روی آن برنامه ریزی شده است، قرص های diuretic را انتخاب کنید که باعث کاهش وزن می شود. محبوب ترین در میان مبارزه با پیشگیری از چاقی، دفوریدید دیورتیک برای کاهش وزن است. این یک اثر سریع، قوی و کوتاه مدت را فراهم می کند. علائم استفاده از آن نارسایی قلبی و کلیوی، سندرم نفروتیک، بیماری کبد و فشار خون بالا است. حداکثر دوز روزانه 1500 میلی گرم است، اما توصیه می شود از 20 تا 80 میلی گرم در روز شروع شود.
توصیه های عمومی
اما مهم نیست که چگونه دیورتیک ها وزن کم می کنند و نمی خواهند با وزن بیش از حد مبارزه کنند، او باید درک کند که توده چربی اضافی پس از پذیرش آنها هیچ جا نخواهد رفت. در هر صورت، شما باید به تغذیه مناسب و افزایش فعالیت بدنی پایبند باشید. علاوه بر این، کارشناسان توصیه می کنند که مقدار زیادی مایع مصرف کنند و بارها مصرف میوه ها، سبزیجات و سایر مواد غذایی حاوی ویتامین را به خصوص آنهایی که حاوی مقدار زیادی پتاسیم - موز، زردآلو، کلم دریایی، آجیل و غیره است را افزایش دهند.
Diuretics برای افراد مبتلا به دیابت، پوکی استخوان، نقرس، عفونت های حاد کلیه و غیره مجاز نیست. توصیه می شود روزانه با استفاده از یک تجزیه کننده چربی تعادل آب را کنترل کنید. سعی کنید غذاهای کم نمک و شور - ماهی خشک شده، سوسیس، ترشی و سایر محصولات را در بسته بندی خلاء با افزودن اجزای شیمیایی بخورید. و حتی بهتر است مایع اضافی را با دیورتیک های طبیعی حذف کنید - هندوانه ها، انواع توت ها و برگ های بوته ای، یونجه، نیترات، برگ قاصدک و غیره