تقریبا در هر سالن اسپری کریواسونا وجود دارد، اما هر زن در چنین روش غیرمعمولی تصمیم نمی گیرد و در نتیجه اولویت خود را برای رژیم های ثابت شده ارائه می دهد.
ژاپن اختراع کریواسونا، پس از تعداد زیادی از آزمایشات، آنها تعیین کردند که سرد به طور معنی داری بر بدن انسان تاثیر می گذارد. امروز کریواسونا در سراسر جهان محبوب است و در حال حاضر کمک کرده است تعداد زیادی از زنان از دست دادن پوند اضافی. به نظر می رسد یک کابین شبیه یک یخچال است. حداکثر دمای ممکن منفی 180 درجه است.
این روش تنها 3 دقیقه طول می کشد، بنابراین شما نمی توانید یخ زده شوید. در طول این زمان بدن در بخار نیتروژن مایع قرار می گیرد.
چگونه در بدن کار می کند؟
علاوه بر از دست دادن وزن، به لطف کریواسونا، شما می توانید چنین تاثیری بر بدن داشته باشید:
- ایمنی تقویت می شود، بنابراین شما نمی توانید از بیماری های مختلف ویروسی بترسید. این به دلیل این واقعیت است که بدن به یک وضعیت استرس زا تبدیل می شود و شامل فعالیت محافظتی آن می شود.
- کریواسونا به افزایش میزان فرایندهای متابولیک در بدن کمک می کند.
- اثر سرما در بدن باعث بهبود خروج لنف و افزایش میزان گردش خون می شود.
- پس از اولین روش شما خواهید دید که ظهور سلولیت به طور قابل توجهی کاهش یافته و پوست تنگ و الاستیک شده است.
- کریواسونا به عنوان عامل ضد پیری بسیار عالی عمل می کند.
- به لطف اثر سرما، از دیگر روش هایی که برای از دست دادن وزن استفاده می کنید، بهبود می یابد، به عنوان مثال، می توان آن ها را در ورزشگاه، ماساژ و پیچ خوردن تمرین کرد. کریواسونا تونیک عالی است.
- سرد کمک می کند تا چربی ها را از بین ببرد و محصولات کشنده از بدن را از بین ببرد.
- پزشکان معتقدند که چنین روش های خنک کننده می تواند از درماتیت، قارچ، آسم برونشیک و همچنین مشکلات سیستم عضلانی اسکلتی خلاص شود.
- توصیه می شود از کریواسونا برای افراد مبتلا به دیابت، اگزما، آلرژی، سوختگی و پسوریازیس استفاده کنید. علاوه بر این، سرد یک درمان عالی برای افسردگی است.
- در شرایط تنش زا و اثر سرما چنین است، در هورمون های بدن شادی ایجاد شده اند، که اندورفین نامیده می شود. با تشکر از این که شما یک حالت بهتر دارید، احساس راحتی و خوشحالی خواهید کرد.
- البته این یک شبیه ساز نیست و شما قادر به از دست دادن مقدار زیادی کالری (برای 150 دقیقه، 150 کالری) نیستید. از دست دادن وزن به علت بهبود سوخت و ساز بدن است . به منظور دستیابی به نتایج خوب، استفاده از کریواسانا به عنوان یک وسیله اضافی برای از دست دادن وزن ضروری است، پس برای یک دوره کامل میتوانید از وزن بیش از 3 کیلوگرم از دست بدهید. به هر حال، حداقل تعداد اقدامات لازم 10 است. بهتر است که هر روز یا هر روز از کریواسونا بازدید کنید.
این روش چگونه کار می کند؟
در یک غرفه ویژه، بیمار روی یک تپه ایستاده و ارتفاع آن بستگی به رشد دارد. لباس مجاز - جوراب و لباس زیر، فقط از مواد پنبه ای. ظرف مدت 3 دقیقه یک فرد در بخار نیتروژن مایع قرار دارد. بلافاصله پس از پایان روش، ممکن است احساس خستگی و سوزش داشته باشید، اما بعد از چند دقیقه آنها باید احساس گرما را تغییر دهند.
اختلالات مصرفی
استفاده از کریواسونا برای افرادی که مشکلات غده فوق کلیوی و همچنین بیماری های پوستی دارند توصیه نمی شود. بنابراین بهتر است قبل از بازدید از کریواسونا، یک پزشک را ببینید. و همچنین اگر شما هر گونه مشکلات جدی بهداشتی دیگر، بهتر است این روش از دست دادن وزن را رها کنید.
این روش "انجماد"، می تواند در مبارزه با کیلوگرم بیش از حد کمک کند و اثرات تقویت کننده سلامت بر روی بدن به طور کلی داشته باشد.