ماهی با هویج و پیاز سرخ شده است

Quenching تکنولوژی صرفه جویی در پخت و پز برای کسانی است که به پخت و پز بیش از شام نیست و یا نمی تواند افتخار از مهارت های توسعه گاوداری. یک تکه گوشت یا ماهی را در مغازه گاوآهن همراه با سبزیجات قرار دهید، حداقل بادمجان و گوجه فرنگی را بپاشید، هرچه طول بکشد، بهتر است. این همان چیزی است که ما در ماههای بعدی دستور غذاها را با سوپ هویج و پیاز سرخ می کنیم.

دستور غذا برای ماهی های روغنی با پیاز و هویج

مواد تشکیل دهنده:

آمادگی

بعد از اطمینان از اینکه فیلی ماهی ها از استخوان ها خلاص می شوند، آن را با آب لیمو بپاشید و آن را به ماریانه برسانید. در ماکارونی ما پیاز و فلفل شیرین را با هویج می گیریم. برای پختن سبزیجات، در دقیقه نهایی پخت و پز، چیپس خرد شده سیر را وارد کنید. بعد از نیم دقیقه ما سبزیجات را با پوره گوجه فرنگی، کرم و برنج پر می کنیم، برگ لورل را بگذارید. بعد از 10 دقیقه در یک سس گرم، قطعات تکه ای از کره را می بندیم. هنگامی که ماهی پس از دست زدن به چنگال شروع به تجزیه می کند، از پنجره آتش بیرون بریزید.

ماهی سوخاری، هویج و پیاز

مواد تشکیل دهنده:

آمادگی

اسپاسرسوواک نیمه حلقه پیاز با چغندر، کرفس و هویج، اضافه کردن سیر به آنها و نیم ساعت دیگر صبر کنید، سپس برنج را با گوشت تازه با گوجه فرنگی تازه تازه خرد شده بریزید. به محض اینکه مایع جوشانده شود، سیب زمینی را به آن اضافه کنید. بعد از 20 دقیقه، زمانی که سیب زمینی تقریبا آماده است، قطعات ماهی را در یک سس جوش قرار دهید. دومی حداقل زمان برای رسیدن به آماده، به معنای واقعی 6-7 دقیقه است.

کلوچه ماهی هویج و پیاز در الجزایر

مواد تشکیل دهنده:

آمادگی

ما با تهیه یک ماریناد برای ماهی بر اساس سس گیلاس سنتی الجزیره شروع می کنیم. ما چغندرقند را با سبزی، کره، سیر و سرکه ضرب کردیم و تکه های فیله ماهی را به مخلوط حاصل می کنیم.

در حالی که ماهی با ماریناد طعم دارد، ما زمان کافی برای نجات پیاز و هویج داریم. به سبزیجات ما گوجه فرنگی خرد شده و سیب زمینی را اضافه می کنیم، ما در آب ریختیم. هنگامی که سبزیجات نرم تر می شوند، تکه های ماهی را همراه با ماریناد قرار دهید.

در حالی که ماهی خاموش است، پوره کوسه را با آب جوش ریخته و اجازه دهید آن را بجوشانیم. ماهی را با هویج و پیاز بر روی کوسن کوسکوس سرو کنید.

غذای فیله ماهی را با هویج، فلفل و پیاز سرخ کنید

مواد تشکیل دهنده:

آمادگی

سیب زمینی و هویج را 6 دقیقه بلاک می کند، آنها را به عقب پرتاب می کند. در همین حال، ما نیم کره ای از پیاز و فلفل را منتقل می کنیم. ما سبزیجات خرد شده را به شکل کباب می کنیم، با هم قهوه ای می کنیم. ادویه جات، زیتون و تکه های فیله ماهی را اضافه کنید. پور را در یک ظرف 60 میلی لیتر آب یا سوپ قرار دهید و سپس آن را به مدت نیم ساعت در زیر درب قرار دهید.

ظرف نهايي با سبزيان پاشيده شده است. به صورت جداگانه یا با ترشی از برنج پخته شده سرو کنید.