صدای ابزار مهمی است که به شخص اجازه می دهد افکار خود را به دیگران انتقال دهد. اطلاعات سخنرانی های خوب کمک می کند تا افراد را پیدا کنید، احساسات خوبی را به وجود آورید، که به شما اجازه می دهد بسیاری از جاده ها را در زندگی باز کنید. تمرینات ویژه ای برای صدای و سخنرانی وجود دارد که به خلاص شدن از نقص های موجود، بهبود زنگ و غیره کمک می کند. برای دستیابی به نتایج خوب، شما باید به طور مرتب تمرین کنید.
تمرین برای صدای آواز خواندن و صحبت کردن به خوبی
مقدار زیادی از تکنیک های مورد استفاده توسط خوانندگان، خوانندگان، بازیگران و بسیاری دیگر وجود دارد. بیایید برخی از تمرینات ساده اما موثر را در نظر بگیریم:
- به گوش چپ، کف دست خود را مانند یک پوسته قرار دهید، مثل اینکه شما در حال استفاده از هدفون هستید، و دست راست خود را به یک مشت می رسانید و آن را به دهان خود می رسانید - این یک میکروفون خواهد بود. شروع به صحبت با صدای بلند کلمات، صداها، احکام، حتی می توانید آواز بخوانید. این تمرین به شما کمک خواهد کرد که درک کنید که صدای شما توسط افراد اطراف شما شنیده می شود. این باید در عرض 9 روز به مدت 7 دقیقه انجام شود.
- تمرین آوازی برای صدای شامل انجام شارژ برای چهره، هدف از آن است که به زور لب و دیافراگم به طور کامل بدون استفاده از گلو کار می کنند. وظیفه این است که هجا را "kyu-iks" تلفظ کنید. در قسمت اول شما نیاز به دور لب خود دارید، و هجا دوم را با لبخند می گویند. 30 بار تكرار كنيد
- تمرین زیر کمک می کند تا قدرت تنفس صدا و آموزش دستگاه صوتی را روشن کنید. اغلب "گربه" نامیده می شود. در یک موقعیت راحت تر قرار دهید و نفس آهسته و عمیق را از طریق بینی خود بکشید و سپس نفس خود را چند ثانیه نگه دارید. پس از آن دهان خود را تا آنجا که ممکن است باز کنید و در حالی که یک صدای شگفت انگیز مانند یک گربه تلخ را می خوانید، باز کنید. چند تکرار انجام دهید
- تمرین دیگری برای صدای آواز و صحبت کردن در نظر بگیرید. این کمک خواهد کرد تا شدت صدا و ارتعاش را به دست آورید. چالش این است که هر روز برای 10 دقیقه داشته باشید. خواندن هر متن، اما بدون در نظر گرفتن
همخوانها به عنوان مثال، عبارت "مقاله جالبی" باید به این صورت خوانده شود: "من-الا-ا-ah-ah-ah." سپس نیز بخوانید، اما بدون واکه. - تمرین دیگری برای صدا باعث می شود که حجم بیشتری داشته باشد. نوشتن بر روی ورق صداهای کاغذی: A-O-U-E-Y-I. پس از آن، در جلو و عقب، نامه نامه M را ضمیمه کنید. در نتیجه، نتایج زیر: MAM-MOM-MUM، و غیره وظیفه تمرین - هنگام بیان اولین هجا، تصور کنید اگر یک توپ کوچک را پر کنید. با همان صدا، توپ را با بیشتر پر کنید و سپس کل اتاق را پر کنید. مهم نیست که فریاد بزنید، بلکه حجم تلفظ را افزایش دهید. تکرار با هجا دوم و غیره
به طور مرتب انجام این تمرینات، در چند هفته ممکن است نتایج خوبی ببیند.