اگر قفسه سینه من پس از زایمان صدمه ببیند چه؟
احساسات دردناک، یعنی احساس غریبه ای در حال ظهور، همراه با افزایش میزان شیر می باشد. این است که چگونه شیردهی ایجاد می شود. این وضعیت چند هفته دیگر طول خواهد کشید تا بدن به قدرت خود بازگردد و پس زمینه هورمونی کمی تثبیت شود.
درد در قفسه سینه، و یا به جای آن، احساسات ناخوشایند، می تواند در طول روز و در شب رخ دهد. به ویژه آنها در طول خواب در طرف آنها مزاحم می شوند و هیچ مشکلی با دروغگو روی شکمشان وجود ندارد - به علت خطر انسداد مجاری شیر، دردناک و ناامن است.
به خصوص ناخوشایند چنین احساساتی در هنگام استفاده از بچه به یک سینه اتفاق می افتد. علاوه بر این، که او هنوز دردناكی از نوک پستان را با لثهها میسوزاند، پس از چند دقیقه فعالیت مکش، عصبانیت شیر شروع میشود و سینهها به طور معناداری از داخل در میآیند. باید یک لحظه برطرف شود و درد از بین می رود. شما فقط باید به آن عادت کنید که این احساسات همراه با فرایند تغذیه تا زمانی که شیردهی بالغ ایجاد شود همراه است.
آیا بعد از زایمان به ماساژ سینه نیاز دارید؟
در زمانی که یک زن پس از زایمان به حواس خود می آید، نیازی به لمس کردن سینه اش نیست. پیوستن به کودکش، به طوری که او در روزهای اولیه شیردهی را می خورد، نیازی به چیزی برای افزودن و تمیز کردن نیست. پستان یک بافت بسیار ظریفی است و حرکات بی دقتی، فشرده شدن، کانال شیر را مسدود می کند و منجر به یک مشکل جدی می شود.
اما به محض افزایش مقدار شیر، باید هشدار داد. اگر پس از تغذیه مادر احساس آسایش را احساس نمی کند، شما باید کمی پستان را بیان کنید. قبل از این، لازم است آن را به آرامی کشش دهید، قرار دادن یک دست در زیر غده، و دیگری از بالا. تمام حرکات باید نرم و ملایم باشد. چگونه می توان سینه را پس از زایمان درست سم زد، مادران باید مادران را در خانه مادران نشان دهند.
اگر یک زن احساس کند که یک سینه در قفسه سینه ظاهر می شود، پس باید فشردگی نیز گرم شود زیرا این محل رکود شیر می باشد. اغلب این ماساژ بسیار دردناک است، اما اگر شما این کار را نکنید، به زودی انسداد به ماستیت تبدیل خواهد شد و جراحی مورد نیاز خواهد بود.
علائم کشش در قفسه سینه پس از زایمان
متأسفانه، بیشتر زنان که به نوزاد زایمان کرده اند، دست اول را بدست می آورند. آنها می توانند حتی در دوران بارداری به دلیل افزایش سریع وزن در غدد پستان رخ دهند. بافتها وقت خود را برای کشش یا کشش ضعیف ندارند و در نتیجه میکرو پارگی لایه های داخلی پوست پستان رخ می دهد.
پس از زایمان، هنگامی که چند ماه گذشت، سینه به اندازه ای کوچک می شود که همچنین می تواند نشانه های کشش اضافی را تحریک کند. در ابتدا آنها دارای رنگ سبز هستند، اما بعد از مدتی آنها روشن می شوند و خیلی آشکار نیستند. اجتناب از علائم کشش بعید است که موفق شود، اما شما می توانید تعداد و عمق آنها را کاهش دهد.
برای انجام این کار، در دوران بارداری و پس از زایمان یک دوش کنتراست یا مالش بگیرید و از کرم ها از علائم کشش با ویتامین ها و روغن ها استفاده کنید. کمک خوبی برای بهبود کشش پوست ماسک پستان و انواع داروهای قومی در قالب لوسیون. تنها انجام این روش باید به طور منظم انجام شود.
اگر سینه من بعد از زایمان کاهش پیدا کند چه باید بکنم؟
همه زنان متفاوت هستند، و در برخی از آنها، پستان پس از تولد تا حدودی کاهش می یابد، در حالی که دیگران، برعکس، بر این باورند که آن را افزایش می دهد. هر فرایند راه خود را دارد. اگر شیر در غدد کوچک باشد، می تواند کمی کاهش یابد و در دوران بارداری کوچکتر شود. اما در اغلب موارد با دو اندازه بزرگتر می شود و این گاهی اوقات مشکلات خاصی را به وجود می آورد، به ویژه اگر اندازه قبل از بارداری نسبتا بزرگ بود.
پس از زایمان، به محض اینکه بدن کمی بهبود یابد، لازم است شروع به ساخت ماسک برای پوست سینه، که مانع از تضعیف آن شود. علاوه بر این، تمرینات نیاز به هدف قرار دادن تمام گروه های عضلانی سینه.
این تضمین نمی کند که پس از پایان شیردهی، سینه ها همانند قبل، اما پوست بیشتر فشرده خواهد شد. همچنین فراموش نکنید که یک سینه بند محافظ برای پرستاری بپوشید.