چگونه زمان کم کنی؟

گاهی اوقات، نیاز به کاهش زمان در زندگی روزمره وجود دارد. این می تواند مفید باشد در هنگام ملاقات با افراد جدید، در یک سخنرانی در دانشگاه، در یک جلسه کسب و کار و غیره. یک تکنیک که توضیح می دهد که چگونه به کاهش زمان درک زمان می توانید هر لحظه از یک رویداد مهم را تجربه کنید و به شما اجازه می دهد که به زندگی متفاوت به نظر برسید.

چگونه می توان زمان کمتری یاد گرفت؟

هر فرد اقدامات بسیاری انجام می دهد به طور خودکار، حتی بدون توجه به اینکه چقدر زمان صرف شده برای این اقدامات. در یک لحظه خطرناک، همه چیز اتفاق می افتد برعکس، ذهن روشن می شود، اقدامات دقیق و سریع، و زمان کم می کند. اما شما می توانید این اثر را بدون یک وضعیت شدید و خطرناک به دست آورید. چگونه به کم کردن زمان، ما جادوگران، اساتید هنرهای رزمی و دزدی-جلبکها را نشان می دهد، فعالیت های آن شامل تمرکز دائمی توجه است .

چگونه می توان زمان زندگی را کم کرد؟

اول از همه، شما باید به دنیای اطراف خود نگاه کنید. اگر درمورد یک مرد متوجه شده اید، سعی کنید با دقت مطالعه کنید، جنبه هایی که او می سازد و چگونگی تغییرات صورت او تغییر می کند.

یک نفس عمیق بکشید و نفس خود را حفظ کنید، این وضعیت کمک می کند تا بیشتر تمرکز کنید. مهم است که هر ثانیه احساس کنید. تا ده سال به خودتان حساب کنید، توجه کنید که مدت زمان طولانی چیست. احساس می کنید که دقیقه به یک بی نهایت تبدیل می شود. پس از بازسازی تنفس، سعی کنید حس غربالگری را که در زمان کمبود هوا بود را به خاطر بسپارید. ممکن است آن را درست نکنیم، اما متوقف نشوید، تا زمانی که کار نمی کند.

برای آموزش کاهش سرعت، می توانید از بازی های ویدئویی استفاده کنید. گیمرها در بازی بسیار متمرکز هستند، بنابراین ارزش این بازی را در نظر بگیرد و تلاش کند دوباره آن را از بازی خارج کند.