چگونه نیمکره چپ مغز را توسعه دهیم؟

نیمکره مغز انسان دارای وظایف مختلف است: حق مسئول خلاقیت و شهود است ، و منطقی به سمت چپ است. این جایی است که پردازش اطلاعات متوالی و تجزیه و تحلیل گام به گام انجام می شود. نیمکره ساختار اطلاعات را در یک نظم دقیق، با اعداد و اعداد کار می کند. چگونه در نیمکره چپ مغز - در این مقاله.

چگونه نیمکره چپ مغز را توسعه دهیم؟

برای رسیدن به نتیجه در این کار کمک خواهد کرد:

  1. پازل، جدول کلمات متقاطع، جدول کلمات متقاطع، و غیره. لازم است آنها را به طور منظم حل کند، همچنین بازی شطرنج و چکرز، حل مشکلات ریاضی و معادلات، و یادگیری شعر. مفید است که بخوانید، به خصوص داستانهای خبری و داستانهای خبری. در دستگاه انجام برخی از کارهای فیزیکی یکنواخت، به خستگی مغز و فشار دادن آن، به عنوان مثال، در ارتباط با کسی از عزیزان بازی نیست.
  2. برای به دست آوردن یک وضعیت ناخوشایند و آشنا، و همچنین حداقل سه گزینه برای خارج شدن از آن با سود برای خودتان.
  3. خاطراتی را نگه دارید که در آن نه تنها روز گذشته را با تمام مشکلات و شادی های خود توصیف کنید، بلکه همچنین برنامه ریزی کنید که پیش از وقوع رویدادها پیش بینی کنید.
  4. آموزش نیمکره چپ مغز شامل توسعه فیزیکی، به ویژه سمت راست بدن است. بنابراین، منطقی است که در ورزشگاه ثبت نام کنید و به طور منظم شرکت کنید. در صورت انجام اقدامات معمول، می توانید سعی کنید دست های خود را هم عوض کنید، مثلا یک قاشق، یک مسواک و ... از طرف دیگر.
  5. بسیار مهم است که به درستی و درست غذا بخورید. به ویژه برای مغز مهم است ویتامین E ، C، D، PP و گروه B.
  6. اگر روزانه در خارج از منزل راه بروند، سهم مهمی در توسعه نیمکره چپ مغز وجود دارد. دانشمندان ثابت کرده اند که 20 دقیقه از این راهها در روز باعث افزایش کارایی مغز 60٪ می شود.

این همه در توسعه توانایی های فکری کمک خواهد کرد.