امروزه، زمانی که زندگی بدون کامپیوتر و تلویزیون قابل تصور نیست، بار بر روی چشم ها به میزان قابل توجهی افزایش یافته است، و نزدیک ترین علامت ریزش چشم است. بیایید در نظر روش های ترمیم و اصلاح دید در نزدیکی فاصله بیندازیم.
چگونه برای درمان نزدیک بینی؟
تظاهر اصلی نزدیک بینی ضعف عضلات و اسکلرا است. با این حال باید فهمید که نزدیک بینی فقط نقص در دستگاه نوری چشم نیست، بلکه نقض در کل بدن است که با فرآیندهای متابولیک مرتبط است. بنابراین، شما باید نه تنها چشم، بلکه بدن به عنوان یک کل را درمان کنید.
یکی از رایج ترین روش های اصلاح نزدیک بینی عینک یا لنزهای تماسی است. اما این روش درمان نزدیک بینی نیست، اما تنها برای مدتی اجازه می دهد که نقص بصری را جبران کند.
برای جلوگیری از پیشرفت نزدیک بینی، درمان سخت افزاری تجویز می شود که شامل موارد زیر است:
- عینک ماساژ دهنده؛
- پیچیده از برنامه های کامپیوتری؛
- لیزر مادون قرمز درمان؛
- درمان اولتراسوند؛
- تحرک الکتریکی؛
- مغناطیسی و غیره
هدف درمان سختافزاری این است که اسپاسم را از عضله قابل جابجایی برداریم و عملکرد آن را بهبود بخشیم، خون رسانی به چشم را فعال کرده و خستگی را کاهش می دهد. به عنوان یک قانون، چنین درمان دو بار در سال انجام می شود.
یک روش جدید اصلاح (اصلاح) نزدیک بینی بدون جراحی، Orthoeratology است. این در معرض قرار گرفتن در معرض لنزهای خاص در طول یک شب خواب است، به همین دلیل قرنیه برای مدتی شکل درست را بدست می آورد.
علاوه بر این، داروهایی که باعث کاهش اسپاسم عضلات چشم و همچنین مولتی ویتامین ها یا مکمل های غذایی می شوند ممکن است تجویز شوند.
روش های عملی برای درمان نزدیک بینی
بر اساس پارامترهای فرد چشم، درجه و شکل بیماری، بیماران مبتلا به نزدیک بینی می توانند یکی از روش های زیر را پیشنهاد دهند:
- اصلاح لیزر؛
- جایگزینی لنزهای انکساری؛
- لنز لنز فاکیک؛
- عملیات vazorekonstruktivnaya؛
- laserocoagulation؛
- کراتوپلاستی؛
- اسکلرپلاستی و دیگران.
درمان برای نزدیک بینی در منزل
و اکنون ما در مورد چگونگی بازگرداندن بینایی با نزدیک بینی در خانه بررسی خواهیم کرد. با کمک تمرینات ویژه، از نزدیک بینی را متوقف کنید و بینایی را افزایش دهید. در اینجا برخی از آنها عبارتند از:
- نشستن با سر بلند شده به شدت فشرده چشم خود را برای 3 - 5 ثانیه، و سپس برای همان زمان باز. تکرار 6 تا 8 بار.
- نشستن با سر بلند شده به سرعت برای 1 تا 2 دقیقه چشمک می زند.
- در موقعیت ایستاده، به طور مستقیم 2 تا 3 ثانیه نگاه کنید، سپس یک دست را به جلو بکشید، انگشت شست را بردارید و روی 3 تا 5 ثانیه تمرکز کنید. تکرار 10 تا 12 بار
- ایستاده برای بالا بردن بازو راست خود را در مقابل شما را به سطح چشم خود و تمرکز توجه خود را بر روی نوک انگشت اشاره خود را. علاوه بر این، بدون نگاه کردن، به آرامی انگشت اشاره خود را به چشمان خود برسانید. تکرار 6 تا 8 بار.
- در موقعیت ایستاده، انگشت اشاره از دست راست را در مقابل چشم ها در فاصله 25 سانتی متری قرار دهید. 5 ثانیه آن را در هر دو چشم قرار دهید. بعد، چشم چپ را با کف دست خود ببندید و انگشت خود را با چشم راست خود نگاه دارید. کف دست خود را بردارید و دوباره با هر دو چشم نگاه کنید. سپس چشم راست را ببندید و با چشم چپ نگاه کنید، سپس دوباره با دو چشم. تکرار 6 تا 8 بار.
- در موقعیت ایستاده، دست راست را به سمت راست بچرخانید. نگه داشتن سر خود را به طور مستقیم، سعی کنید با دید سمت خود را در انگشت اشاره از این دست نگاه کنید. سپس به آرامی انگشت را به سمت چپ حرکت دهید، به طور مداوم به آن نگاه کنید، و سپس به همان شیوه، به سمت راست بروید. تکرار 10 تا 12 بار
- در موقعیت نشسته، به طور همزمان چشم های بسته را با انگشتان خود را در یک حرکت دایره ای برای یک دقیقه ماساژ دهید.
روش های متعددی برای تمرین بینایی با نزدیک بینی وجود دارد و همه آنها برای تقویت عضلات چشم، بهبود گردش خون و کاهش کشش از چشم است.
درمان نزدیک بینی با داروهای قومی
برای بهبود بینایی، توصیه می شود که هر روز انواع توت های هویج را بخورید - تازه در تابستان و در زمستان یخ زده است. همچنین در رژیم غذایی روزانه باید هویج (همیشه همراه با کره)، فلفل بلغاری و دانه کدو تنبل باشد. این محصولات حاوی تمام ویتامین ها و عناصر کمیاب برای چشم است.