طبیعت طراحی شده است به طوری که فرد می تواند از طریق بینی و از طریق دهان نفس بکشد. با این حال، سوال این است که انتخابی که توسط فرد انجام می شود به طور مستقیم بر سلامت او تأثیر می گذارد.
عبور از گذرگاه بینی، از طریق بینی بینی، گرم، مرطوب، و همچنین از گرد و غبار تمیز. اگر کودک اغلب دهان خود را تنفس می کند، او اکسیژن کافی به دست نمی آورد، نقص گاز طبيعی گاز خون وجود دارد، در نتیجه نوزاد ممکن است کم خونی یا هیپوکسی مزمن داشته باشد. علاوه بر این، این جهت تنفس در خیابان ها باعث نفوذ هوای سرد به ریه می شود که منجر به التهاب دستگاه تنفسی می شود. علاوه بر این، اگر یک کودک با دهان باز نشسته باشد، همهی گلودرد و گرد و غبار آزادانه وارد ریهها می شود و سیستم تنفسی همچنان بی دفاع می شود و کودک احساس خشکی در دهان و گلو را از خواب بیدار می کند.
اگر کودک من نفس بکشد چه باید بکنم؟
در ابتدا ضروری است که دلیل را پیدا کنیم که واقعا خیلی زیاد است:
- یکی از رایج ترین دلایل اینکه یک کودک دهان خود را تنفس می کند این احتمال وجود دارد که بینی او چسبیده و سرد باشد. در این مورد، همه چیز باید انجام شود به طوری که کودک بتواند تنفس طبیعی خود را با بیشترین سرعت ممکن بازگرداند.
- اگر یک کودک بدون یک بالش بخوابد و سرش به عقب برگردد، می تواند در طول خواب نیز دهان کودک را باز کند. برای حل این مشکل کافی است که یک بالش کوچک زیر سرتان قرار دهید.
- با این حال، گاهی اوقات دلایل ممکن است خیلی بی اهمیت باشد. تنفس به طور مداوم شکسته می تواند در مورد وجود برخی از بیماری ها، مانند آدنوئید در یک کودک، rinitis مزمن، افزایش لوزالمعده پالاتین صحبت کنید. اما لازم به ذکر است که این بیماری ها بیشتر از اختلالات تنفسی بینی است از علت اصلی و به درمان ویژه پزشکی نیاز دارند.
چگونه کودک خود را با دهان تنفس نکنید؟
اگر پس از از بین بردن علل تنفس بینی، کودک عادت قدیمی را حفظ کند، در چنین مواردی کودک باید مجددا از طریق بینی نفس بکشد. در غیاب آسیب شناسی، یک ابزار موثر آموزش تنه عضلات دایره دهان و ترمیم تنفس بینی، ورق وریدی و مربی الاستیک است. این ساده بدان معنی است که کودک باید در طول روز 2 بار در نیم ساعت استفاده کند و همچنین یک شبه را بپوشاند.