بستنی کافی در طول بارداری چقدر مفید است؟
اول از همه، لازم است توجه داشته باشید که این نوع محصول برای تقریبا تمام مادران آینده نوعی ضد افسردگی است. فرآیند استفاده از ظرافت مورد علاقه شما باعث احساسات بسیار مثبت می شود، یک زن بسیار سرگرم کننده و حالت روحی شما را بهبود می بخشد. همه اینها به طور مثبت بر کار سیستم عصبی مرکزی، که در حاملگی مهم است، تاثیر می گذارد.
همچنین نمی توانیم بگوییم که در بستنی، بر اساس شیر، حاوی بسیاری از مواد مفید مانند مواد معدنی (عمدتا کلسیم)، ویتامین ها (A، D، E)، آنزیم ها (لاکتاز، فسفاتاز) است. حضور در محصول دوم تاثیر مثبتی بر جریان فرایندهای متابولیک در بدن دارد.
آیا زنان باردار می توانند بستنی بخورند؟
در اغلب موارد، وقتی پاسخ دادن به این سوال، پزشکان جواب مثبت می دهند. با این حال، در عین حال توجه مادر آینده به برخی از ویژگی های توجه داشته باشید.
اول، با انتخاب دقیق بستنی، شما باید خود را با ترکیب آن آشنا کنید. بهتر است ترجیح داده شود به انواع این محصول که بر اساس شیر گاو طبیعی است، افزودنی ها و رنگ ها نباشد.
ثانیا، ما نباید فراموش کنیم که شیر خود محصولی است که فرایندهای تولید گاز را افزایش می دهد، که در نهایت می تواند به نفخ شکم منجر شود. به نوبه خود، این پدیده اغلب موجب افزایش وزوز رحم می شود. در شرایط بعد، همه چیز می تواند به ظهور دعوا و زایمان زودرس پایان دهد. بنابراین، سوال زنان باردار، آیا آنها می توانند برای 9 ماه بستنی، پزشکان پاسخ منفی.
ثالثا این محصول حاوی قند در غلظت بالا است. این می تواند وزن کلی باردار را تحت تاثیر قرار دهد . بنابراین، پزشکان توصیه نمیکنند از آن برای خانمهایی استفاده کنند که دارای تعدادی از پوند اضافی هستند.
چگونه خوردن بستنی در دوران بارداری؟
اول از همه، یک زن در موقعیت باید حجم مواد خوراکی را کنترل کند. علیرغم ماهیت ظاهری بی ضرر، احتمال بالایی وجود دارد که در برابر پس زمینه هیپوترمی بیش از حد طناب و حلق آویز، سرماخوردگی می تواند رشد کند.
علاوه بر این، باید توجه داشته باشید که مصونیت زنان حامله به طور معمول ضعیف است. به خصوص برای شروع روند حاملگی مشخص است. بنابراین، اگر ما درباره ی اینکه آیا بستنی در مراحل اولیه در دسترس است، بهتر است زنان باردار از استفاده از آن خودداری کنند.
بنابراین، همانطور که در این مقاله دیده می شود، بستنی و انواع دسرهای آن در دوران بارداری همیشه امکان پذیر نیست. یک بار دیگر خودتان را در مقابل عواقب منفی احتمالی خودتان محافظت کنید، یک زن در موقعیت باید در مورد پذیرش خوردن این محصول در یک پزشک که حاملگی را مشاهده می کند، در مورد آن سوال کند.