تقویت پستان - یک مجموعه کامل از دستکاری با هدف اصلاح شکل و اندازه سینه است. این روش بسیار محبوب است. طبق آمار، بیش از 50٪ از زنان زیر 30 سال با شرایط سینه خود ناراضی هستند. برای اصلاح وضعیت، برخی از توسل به شوراهای مردم. دیگران بیشتر می آیند: آنها با جراحی پلاستیک موافقند.
چگونه می توان سینه را در خانه افزایش داد؟
تغییرات رادیکال فقط با عمل جراحی پلاستیک امکان پذیر است. با این حال، همه زنان به جراحی موافق نیستند. این روش گران است، بنابراین فقط چند نفر می توانند از آن بپردازند. علاوه بر این، پس از مداخله جراحی، زمان برای توانبخشی طول می کشد. برخی از جنبه های جنسی منصفانه ترس دارند. یکی فکر کرد که لازم است تحت چاقوی جراح قرار بگیرد، باعث جیم می شود.
شما می توانید با استفاده از روش های غیر جراحی، سینه را افزایش دهید. در اینجا مؤثرترین آنها هستند:
- بارداری و شیردهی در طول این دوره، زنان به طور فعال پروژسترون را توسعه می دهند (بر رشد بافت غدد لنفاوی) و استروژن (موجب تحریک جریان شیر) می شود. با این وجود این "روش" یک نتیجه موقت است. در پایان دوره شیردهی، سینه ممکن است شکل و اندازه سابق خود را از دست بدهد.
- برای بدست آوردن چند پوند اضافی با این حال، بافت چربی نه تنها در منطقه ساحلی، بلکه در دیگر مناطق نامطلوب نیز حل خواهد شد. با کاهش وزن شدید، تمام اثر به صفر کاهش می یابد.
- برای رهبری یک زندگی جنسی فعال دانشمندان ثابت کرده اند که رابطه جنسی منظم در بدن زن باعث تولید "هورمون های زیبایی" می شود که بر وضعیت جسمانی تاثیر می گذارد.
تقویت پستان بدون جراحی با کمک سایر وسائل و دستکاری امکان پذیر است:
- کرم ها و ژل های ویژه
- تمرینات فیزیکی؛
- ماساژ
- رژیم های غذایی؛
- مش ید و غیره
کدام تمرینات را افزایش می دهد؟
از بار فیزیکی پستان رشد نمی کند. تحت غدد پستان عضلات هستند. بار فیزیکی آنها را پمپ می کند، در نتیجه، سینه ها افزایش پیدا می کنند و کمی بزرگتر می شوند. دخترانی که در ورزشگاه شرکت می کنند، مجموعه ای از تمرینات مؤثر را انتخاب می کنند، مربی کمک خواهد کرد. او همچنین بار را تنظیم می کند، تمرکز بر نتیجه به دست آمده.
تمرین برای افزایش سینه، شما می توانید انجام دهید و در خانه. آنها ساده هستند و اگر به صورت مرتب انجام شوند نتیجه فوق العاده ای به ارمغان می آورند. موثرترین روش برای بزرگ کردن سینه در خانه این است که تمرینات انجام دهید:
- فشار - یو پی اس - پمپاژ عضلات گردن، فشار و دست.
- کار با دمبل در وزن از 0.5 تا 2 کیلوگرم. اولین تمرین - شما باید بر روی پشت خود قرار دهید و بار را عمود بر کف قرار دهید. بعد - با دمبل در دست برای انجام حرکات همان زمانی که اسکی. تمرین سوم مشابه اول است، فقط برای انجام آن در موقعیت ایستاده.
- بوکس - این فعالیت بدنی کاملا ماهیچه های پستان را تقویت می کند.
- افزایش نوار - وزن آن باید به تدریج افزایش یابد. این باید به 80٪ از وزن بدن برسد.
- ورزش با توپ تنیس - آن را باید در کف دست و پا زدن فشرده. نگه دارید تا زمانی که ممکن است - تا زمانی که دستان شما خسته شود.
ماساژ برای بزرگ شدن بطن
این روش اصلاح اندازه و شکل پستان بسیار موثر است. این پنج نوع ماساژ ارائه شده است. در اینجا چگونگی استفاده از آن را در خانه افزایش می دهیم:
- Hydromassage - آب دارای اثر ملایم است. این می تواند توسط جت هدایت شده و یا پراکنده هدایت می شود. در اولین مورد، این روش طول می کشد حدود 8 دقیقه، و در دوم - تا یک چهارم یک ساعت. دمای آب باید راحت باشد.
- دوش کنتراست - درمان غدد پستان و دکلوته به طور متناوب با آب گرم و سرد. نواحی نوک پستان را نمی توان لمس کرد. مدت زمان این روش تا 4 دقیقه است.
- ماساژ با یک پمپ خلاء تحت تاثیر این دستگاه جریان خون را افزایش می دهد و این به افزایش غده های پستان کمک می کند.
- طب سوزنی این شامل قرار گرفتن در معرض مناطق فعال بیولوژیکی بدن است که مسئول تولید هورمون استروژن هستند.
- ماساژ کلاسیک - با حرکات نوازش نور و لرزیدن نشان داده شده است. این روش حدود 15 دقیقه طول می کشد. برای افزایش اثر قبل از انجام ماساژ بر روی پوست، توصیه می شود برای استفاده از یک دارو خاص، مانند روغن زیتون غنی شده با اتر پرتقال استفاده کنید.
کرم افزایش سینه
اغلب این محصولات آرایشی حاوی هورمون های طبیعی و اجزای تشکیل دهنده رشد بافت چربی هستند. شما می توانید این کرم ها را در یک داروخانه یا سالن زیبایی خریداری کنید. افزایش سینه در خانه با کمک این لوازم آرایشی می تواند انجام شود:
- Eveline - حاوی عصاره جلبک است. این کرم سریع عمل می کند. با توجه به استفاده منظم برای یک ماه، سینه با یک اندازه افزایش می یابد.
- پوپا - حاوی ترکیبات ویتامین و عصاره باغی است. بزرگ شدن پستان به علت رشد بافت های چرب رخ می دهد.
- شکل هماهنگی - غدد پستان چندین اندازه بزرگتر می شود.
نفت افزایش سینه
عصاره برخی از گیاهان تولید "هورمون های زیبایی" را تحت تاثیر قرار می دهد. چنین اکسیری ها به سرعت جذب می شوند و بلافاصله شروع به عمل می کنند. هنگام استفاده از روغن های معطر زیر، افزایش پستان مشاهده می شود:
- پچولی ؛
- رزماری؛
- منجمد؛
- اسطوخدوس؛
- نارنجی
- fenchel؛
- ylang-ylang.
این روغن ها به تنهایی قابل استفاده نیستند. آنها باید در مخلوط با کرم خامه ای، خامه ترش یا پایه بادام استفاده شوند. علاوه بر این، این "کوکتل" را نمی توان به منطقه نوک پستان اعمال کرد. قبل از افزایش سینه یک زن در خانه، او باید از عدم وجود یک واکنش آلرژیک به روغن اسانس مورد استفاده متقاعد شود. اگر تست خود را به سختی انجام دهید، می توانید از یک متخصص معطر کمک بگیرید.
چگونگی افزایش شستشو با ید؟
این دارو موجب افزایش جریان خون می شود که نتیجه آن مطلوب است. درخواست آن نیاز به مش، دور زدن ناحیه نوک پستان. چنین روش هایی باید به طور مرتب انجام شود، اما مهمتر از همه، از آن غفلت نکنید، زیرا خطر ابتلا به سرطان پستان وجود دارد. ید باعث افزایش حجم سینه می شود، اما برای اثر بهتر، کاربرد آن بهتر با سایر روش های تحریک آمیز همراه است. یک نتیجه فوق العاده توسط "setochka" با تمرینات و تغذیه مناسب تنظیم شده است.
چه چیزی برای خوردن نیاز به خوردن دارد؟
اندازه سینه بر مواد غذایی مصرف شده تاثیر می گذارد. برای مدت طولانی بحث و جدال در مورد اینکه آیا کلم به افزایش سینه کمک می کند. تا به امروز، در حال حاضر شناخته شده است برای اطمینان حاصل کنید که این سبزی اثر متضاد دارد. دختران 13-20 ساله، او کمک می کند، اما برای خانم های مسن این ابزار بی تاثیر است. رشد تقلبی از طریق مصرف مواد غذایی زیر تسهیل می شود:
- گردو (مطلوب است که آنها را با عسل بخورند)؛
- دانه های کتان
- گوشت مرغ؛
- برنج قهوه ای
- جو
- دانه کنجد؛
- ماهی چرب
- آووکادو؛
- غذاهای دریایی و غیره
جراحی افزایش سینه
اغلب به خدمات یک جراح پلاستیک، زنان با چنین شکایاتی برخورد می شوند:
- اندازه کوچک غدد پستان؛
- عدم تقارن آشکار پستان؛
- پس از کاهش شدید وزن، مجسمه سازی شکل خود را از دست می دهد.
آنها به دقت روش هایی را که به سرعت در قفسه سینه را در خانه می بینند مطالعه می کنند و سپس آنها را بر روی خود آزمایش می کنند. به این نتیجه نرسید که این زنان نتوانند به نتیجه برسند. آنها برای کمک جسمی به یک جراح پلاستیک تقاضا می کنند و اعتماد به نفس می کنند که او قادر به افزایش سینه خواهد بود، به طوری که رویای آنها حقیقت می خورد. پزشک پیش از این جزئیات چشم انداز بیمار برای چنین مداخله ای و صحبت در مورد عواقب احتمالی را شرح می دهد.
روش برای تقویت سینه چیست؟
چندین نوع مداخله جراحی برای اصلاح شکل و اندازه سینه وجود دارد. در هر مورد خاص، پزشک بر اساس نتایج آزمایش تشخیصی بهترین گزینه را انتخاب می کند. شایعترین نوع این نوع عملیات تقویت پستان می باشد:
- اصلاح با ایمپلنت این روش به شما امکان می دهد سینه های هر شکل و اندازه را دریافت کنید. ایمپلنت ها می توانند پرکننده های مختلف و چگالی داشته باشند. آنها در قیمت متفاوت هستند.
- پستان بلند - ممکن است لنگر، periareal و با یک برش شکل هلال. اگر یک زن نه تنها با شکل، بلکه با اندازه سینه نیز ناراحت باشد، در طول عمل، ایمپلنت وارد می شود.
- بزرگ شدن اندوسکوپی غدد پستان. ماهیت این روش این است که ایمپلنت ها از طریق برش هایی که در زیر بغل ساخته شده اند وارد شوند.
- بازسازی پستان پس از ماستکتومی. برای اصلاح حجم مجرا، می توان از بافت یا ایمپلنت بیمار استفاده کرد.
جراحی تقویت پستان - موارد منع مصرف
تعدادی از موارد وجود دارد که در آن یک زن از جراحی رد خواهد شد. دکتر او را پیشنهاد می دهد که بدون جراحی آپنه را افزایش دهد. درگیری های جراحی به شرح زیر است:
- سن متقاضی کمتر از 18 سال است
- بیماری عفونی؛
- مشکلات مربوط به انعقاد خون ؛
- بیماری انکولوژیک؛
- دوره شیردهی
جراحی افزایش پستان - پیامدهای
حتی عوارض ماموپلاستی را به صورت حرفه ای انجام می دهد. اغلب افزایش پستان کوچک با چنین عواقب منفی همراه است:
- هماتوم
- جابجایی یا شکستن ایمپلنت؛
- تورم بافتها
- عدم تقارن سینه؛
- از دست دادن حساسیت نوک پستان