خودآموزی و توسعه شخصی

مشکل اصلی خودآموزی یک فرایند طولانی و دشوار است که هرکس نمی تواند انجام دهد، برخی از آنها در ابتدای سفر خسته می شوند و رشد شخصیت آنها به شدت مهار یا متوقف می شود.

جوهر خودآگاهی و توسعه شخصی

در روانشناسی، خود دانش خود فرد مطالعه خواص فیزیکی و ذهنی خودش است. آن را با لحظه تولد آغاز می کند و طول عمر می کند. دو مرحله از خودآگاهی وجود دارد:

• ابتدا - فرد می تواند خود را از طریق دیگران آگاه کند، تصویری از خود را به طور کامل از کلمات دیگران می سازد؛
• ثانویه - تغییر عقیده در مورد خودتان به عنوان یک نتیجه از خودآگاهی، در این مرحله فرد دیگر به نظرات دیگران متکی نیست، بلکه خود را تعریف می کند.

بدین ترتیب، دانش افراد دیگر و خودآزمایی، از هم وابسته هستند. بدون وجود دیگر می تواند وجود داشته باشد، اما در این مورد ایده ی خود فرد کامل نخواهد بود. هدف از خود شناخت نه تنها برای به دست آوردن اطلاعات در مورد خودتان بلکه در توسعه بیشتر فرد است ، اگر هیچ برنامه ای برای استفاده بیشتر از آن وجود نداشته باشد، هیچ معنی ندارد.

مبنای خودآموزی، خودآزاری است و به دنبال آن خودآگاهی است. همچنین، در فرایند شناختن خود، مقایسه خود با برخی از اقدامات و یا افراد دیگر، و مشخص کردن خصوصیات خود را دارد. در مراحل بعد، متوجه می شویم که هر کیفیت هر دو طرف مثبت و منفی دارد. هنگامی که پیدا کردن مزایای کیفیت قبلا به عنوان منفی درک شده است، فرایند خودکفایی ساده شده است، که همچنین لحظه ای مهم از خود دانش است.

کتابهای خودآگاهی

یکی دیگر از روش های مقرون به صرفه برای یادگیری بیشتر در مورد خود و ارائه راه هایی برای توسعه بیشتر کتاب های خود دانایی است. تعداد زیادی از آنها وجود دارد و هر ساله تعداد بیشتری از آنها وجود دارد، در میان آنها ترکیبات زیر می توانند ذکر شوند.

1. "راه جنگجوی صلح آمیز" توسط D. میلمن.
2. کارلوس کاستاندا، 11 جلد، از جمله "داستان های قدرت"، "سفر به اکتان"، "قدرت سکوت" و دیگران.
3. به عنوان مثال، "فرار از آزادی"، "هنر عشق"، ترجمه های اریم فروم.
4. فریدریش نیچه "انسان، بیش از حد انسان است."
5. ریچارد باچ "هیپنوتیزم برای مری".

علاوه بر این، خواندن کتاب ها و خودآزمایی، تمرین های دیگر برای خودآزمایی وجود دارد، اما آنها در تئوری پذیرفته شده اند و روانشناسی مدرن برای آنها جدی نیست. از جمله تمرینات، مراقبه است، به عنوان روش بالاترین تمرکز بر روی هر مشکل، تمرکز تمرکز و بسیاری از روش های دیگر آموزش ذهن خود را.