افراد مبتلا به دیابت نوع 2 باید به طور مداوم بر میزان قند خون خود (گلوکز) نظارت کنند و همچنین مصرف کالری رژیم را کنترل کنند. دارچین کاملا با هر دو وظیفه مقابله می کند و مناسب برای درمان پیچیده دیابت است، بدون اینکه متابولیسم و متابولیسم را متوقف کند.
چگونه دارچین در دیابت مصرف کنیم؟
این ادویه را می توان برای هدف مورد نظر خود استفاده کرد - آن را به ظروف و شیرینی های مختلف اضافه کنید. درست است، به یاد داشته باشید که محصولات آرد باید با حداقل مقدار قند و ترجیحا آرد کل گندم یا چاودار ساخته شود.
علاوه بر این، استفاده از دارچین در دیابت همچنین در ترکیب نوشیدنی های گرم و سرد بسیار موثر است. ویژگی های طعم آن به شما این امکان را می دهد که به چای، قهوه، کمپوت و حتی شهد اضافه کنید. استفاده از دارچین زمین ضروری نیست، شما می توانید به راحتی چوب دارچین را به نوشیدنی های مورد علاقه خود برسانید.
درمان هدفمند دیابت دارچین نیاز به آماده سازی محصولات ویژه و تنتور با استفاده همزمان از دارو و رژیم غذایی دارد.
دستور غذا با دارچین در دیابت نوع 2
- چای دارچین دارچین برای به دست آوردن این نوشیدنی خوشمزه و سالم، شما باید یک لیوان حجم استاندارد یک قاشق چایخوری از ادویه زمینی با دو قاشق چایخوری از عسل طبیعی، ترجیحا یک مایع بگیرید. سپس باید مخلوط را با آب گرم ریخته، و نه با آب جوش، زیرا عسل وقتی حرارت را به دمای بالاتر از 60 درجه سانتیگراد گرم می کند، خواص مفید آن را از دست می دهد. پس از راه اندازي براي 30 تا 35 دقيقه تزريق، بايد آن را در 12 ساعت در يخچال قرار دهيد. پخت و پز توصیه می شود در شب برای نوشیدن نیم لیوان چای دریافت در صبح، قبل از صبحانه، و نیم باقی مانده - درست قبل از خواب. برای بهبود طعم، راه حل می تواند گرم شود و به آن کمی عسل افزوده می شود.
- چای سیاه با دارچین . در یک فنجان کوچک (نه بیش از 150 میلی لیتر) از چای سیاه نه چندان قوی، باید 0.25 قاشق چای خوری پودر دارچین قرار دهید. نوشیدنی را برای 5-8 دقیقه و نوشیدن بگذارید. این بدان معنی است که حدود 20 بار متابولیسم شکر در خون را تسریع می کند و اجازه نمی دهد که از حد مجاز عبور کند.
- دارچین با ماست از دیابت . این دستورالعمل به شما اجازه می دهد یک دارو بسیار موثر برای کاهش اشتها، تنظیم متابولیسم و کاهش غلظت گلوکز خون در کوتاه ترین زمان ممکن را تهیه کنید. لازم است یک رنده کوچک از ریشه زنجبیل در یک مخلوط کن رنده کردن یا تمیز کردن. جرم حاصل از آن در مقدار نصف قاشق چای خوری مخلوط با مقدار مشابهی از پودر دارچین، آب زنجبیل نباید فشرده شود. به مخلوط باید 1-2 گرم (در نوک چاقو) فلفل قرمز زمین اضافه شود، پس از آن تمام مواد تشکیل دهنده یک لیوان از kefir خانگی. نوشیدنی حاصل باید 1 بار در روز، ترجیحا قبل از غذا مصرف شود. اگر ناراحت کننده به نظر برسد یا بیش از حد تیز - شما باید فلفل قرمز را به طعم قابل قبول کاهش دهید. دارچین در این محصول به دلیل ترکیب با زنجبیل و ماست در دیابت نوع 2 مفید است.
این دستور العمل ها به سرعت سوخت و ساز بدن کمک می کند، کار دستگاه گوارش را بهبود می بخشد و اشتها را کاهش می دهد. علاوه بر این، مصرف روزانه دارچین میزان غلظت کلسترول و تری گلیسیرید در خون را حدود 30 درصد کاهش می دهد.
اختلالات مصرفی
دارچین علاوه بر خواص درمانی برای بیماران دیابتی نیز دارای برخی موارد منع مصرف دارد. در میان آنها:
- بارداری و شیردهی؛
- بیماری فشار خون بالا؛
- واکنش های آلرژیک به اجزای نسخه؛
- اختلالات خونریزی؛
- تومورهای بدخیم سیستم گوارشی؛
- یبوست یا تشدید سندرم روده تحریک پذیر.