شخصیت قوی

اعتماد به نفس، خودکفایی، عقلانیت، سرعت تصمیم گیری، استقلال، بی تفاوتی - شما نمی خواهید همه این ویژگی های خوشبختی را داشته باشید، آیا اینطور نیست؟ اگر شما لیستی از ویژگی های دلخواه را از دست ندهید، می توانید این را بسیار ساده تر بیان کنید - همه ما دوست داریم شخصیت های قوی باشیم و به صورت غیرمستقیم، ما همه افراد اطرافمان را با داشتن "امتیاز" از یک شخصیت قوی ارزیابی می کنیم.

چه چیزی شخصیت قوی را تعیین می کند؟

باور نکنید، مهم نیست که چقدر غرورآور نیستید، هر فردی که دارای ویژگیهای شخصیتی قوی است، در مواردی احساس ناراحتی میکند، به عنوان محدودیت، هیجان، سردرگمی. به سادگی یک شخصیت قوی می داند که چگونه هر ثانیه آن را نشان نمی دهد، و ما از دست دادن فرصت های شگفت انگیز در زندگی فقط به علت زبان "سوسو زدن"، "گونه های قرمز"، "podkashivayuschihsya پا".

بیایید ببینیم که چه نوع روانشناسی توسط یک شخصیت قوی هدایت می شود.

خود ارزیابی

چقدر به خودتان ارزش می دهید، نشان دهنده مستقیم اینکه آیا شما اعتماد به نفس دارید یا خیر، به این ترتیب، آیا شما شخص قوی هستید یا نه.

خود ارزیابی ارزیابی ویژگی های عملکردی خاص توسط فرد (ارزیابی ظاهر، ذهن، کاریزما) است. تمام این «ارزیابی های خود» شاخصی از اعتماد به نفس کم یا زیاد است.

همچنین برای عزت نفس ما نظر دیگران است. افرادی که می گویند که آنها هیچ ارتباطی با آنچه که همسایه ها در مورد آنها با سه طبقه بالا به راحتی فکر نمی کنند، در حقیقت، ما همه تلاش میکنیم آنچه را که از ما میبینیم پیدا کنیم: ما چیزهای خوب را یاد میگیریم - ما اعتماد به نفسمان را بالا میبریم، بد میگوییم، ما آن را پایین میآوریم.

اغلب ما فقط بد را یاد می گیریم، زیرا مردم در مورد دیگران به ندرت فکر می کنند، اعتماد به نفس خود را بالا می برند و به همین دلیل تبدیل به یک فرد با اعتماد به نفس قوی تر می شوند.

بنابراین عزت نفس بالا کیفیت اصلی یک شخصیت قوی است.

تمرینات

باور کنید، هیچ چیز در چگونگی بالا بردن یک شخصیت قوی دشوار نیست - نه. فقط باید یاد بگیرند که چگونه به نظر می رسد. وقتی "به نظر می رسد"، درونی ما تلاش می کند تا عقب نشینی کند برای بیرون، بنابراین اتفاق می افتد و بالعکس، زیرا بدن همیشه برای هماهنگی تلاش می کند.

بنابراین، چه باید شخصیت قوی باشد (چگونه رفتار باید ظاهر شود و شخصیت قوی باشد):

• تحمل رگال در همه جا و همیشه، حتی به تنهایی با خود؛
• سر بلند می شود
• چهره لبخند می زند، و اگر شما نیاز به تحت تاثیر قرار دادن و ترساندن - صورت بی حرکت است، بی تفاوتی؛
• برای یک ثانیه قبل از باز کردن دهان خود، تصور کنید با چه صدای بلند، صدای بلند، شما می خواهید یک کلمه را تلفظ کنید، آن را در برابر "شکست" محافظت می کند؛
• نگاه کنید - اجرا نمی کند، نمی افتد، برای 3-4 ثانیه در تماس بیننده، بهتر است در پیشانی، بینی، چانه نگاه کنید.