عاطفی

بدون احساسات، زندگی غیرممکن است، علاوه بر آن خسته کننده و بی اهمیت است. انسان - نه یک ربات، ما عجیب و غریب و حتی نیاز به عاطفه بودن است. ترس، عشق، همدلی، شادی، احساساتی است که در همه انواع احساسات ما را فراگرفته است. نمایش احساسات، ما زندگی خود را با رنگ های روشن پر می کنیم، حتی اگر این رنگ گاهی اوقات از سایه های تاریک است. با تشکر از این کنتراست، ما می توانیم قدردانی کنیم که چه چیزی باعث خوشحالی ما می شود و ما احساسات فوق العاده مثبت می کنیم.

همه چیز در اعتدال خوب است

احساسی بودن به عنوان یک شخصیت فرد به طور کامل شخص را پوشش می دهد. حرکات، علامت های صورت، سخن گفتن - احساسی بودن یک فرد در همه چیز ظاهر می شود.

عاطفی بودن گفتار ما را قادر می سازد تا درمورد مخاطب خیلی بیشتر از معنای کلماتش یاد بگیریم. در شیوه ابراز احساسات، می توان حداقل بلافاصله میزان کفایت یک فرد را تعیین کرد. همانطور که می دانید، همه چیز در اعتدال خوب است. افزایش عاطفه اغلب مخرب (مخرب) است. شاید کسی با این وضعیت آشنا باشد، زمانی که کنترل احساساتتان را از دست می دهید، به خودتان اجازه داده اید که در برابر کارفرمایان، همکاران، بستگان و افرادی که در نزدیکی شما قرار دارند، اضافی داشته باشید. به یاد داشته باشید چه مدت بعد از آن در مورد این وضعیت ناخوشایند و میوه های رفتار بی پروایی خود را به دست آوردید.

عاطفی شدید و حتی بیش از حد نیز خطرناک است زیرا باعث آسیب پذیری ما می شود. یک فرد غیر عاطفی مانند یک کتاب باز است که در آن کسی می خواهد از آن عبور کند. فورا روح را به افرادی که ممکن است حتی شایسته آن نیست، آشکار سازد. احساسات خود را برای کسانی که واقعا از آنها قدردانی می کنند، صرفه جویی کنید.

یک اصل عاطفی وجود دارد که در تربیت فرزند بسیار مهم است. واقعیت این است که احساسات مثبت ناشی از بعضی از اقدامات یا پدیده ها به عنوان یک نوع تقویت مثبت خدمت می کنند. به عنوان مثال، اگر کودک اولین بار کتاب را شروع کرد، خواندنش را شروع کرد و همزمان لذت و علاقه را تجربه کرد (کسی کتاب را نگرفت، آن را نادیده گرفت یا نقض نکرد)، در آینده کودک مشکل کمتری خواهد داشت، زیرا برای او جالب خواهد بود.

در مورد یک بالغ، این اصل را می توان در جهت معکوس استفاده کرد. به عنوان مثال، کار شما "به ایده آل نمی رسد"، شما کاملا با آن راضی نیستید. سعی کنید چنین شرایطی ایجاد کنید، به طوری که این کار برای شما شادی می شود و شما شروع به تجربه مثبت تر می کنید. اصل احساسات در این است که ما دوست داریم کاری را انجام دهیم که احساسات مثبت را احساس می کند. حالا می توانید حدس بزنید که چرا همه ما دوست داریم دوست باشیم و دوست داری؟ ..

توسعه و دفع

اگر احساسات کافی ندارید، شما توانایی آن را ندارید، سعی کنید احساسی را ایجاد کنید. شما باید کار خود را بر روی رفتار خود شروع کنید. رفتار یک مجموعه ای از عادت هاست که به روش خاصی به پدیده ها و شرایط خاص واکنش نشان می دهد. به عنوان مثال، اگر شما خجالتی هستید، ترس از صحبت کردن با افراد ناآشنا - شما باید بیشتر باز شود، جسارت، حسن نیت و اجتماعی را ایجاد کنید. سپس سخنرانی شما رنگ دلخواه احساسی را به دست خواهد آورد و با این حال، مانند خودتان، بیشتر زنده و جالب خواهد شد.

چگونه از عاطفه خلاص شویم، اگر زندگی شما را به طور قابل توجهی پیچیده کند؟ این مشکل نیز حل شده است، میل وجود دارد. چنین چیزی به عنوان عقلانیت وجود دارد. عقلانیت رویکرد منطقی و معنادار را در نظر می گیرد، در حالی که عاطفه براساس احساسات حسی است. برای خلاص شدن از عاطفی بیش از حد، باید یک عقلگرا تبدیل شود. سعی کنید به دلیل دلیل و هوشیاری هدایت شوید، اجازه ندهید احساسات حس مشترک شما را خفه کنند. عقلانیت و عقلانیت، در ایده آل، باید به طور صحیح مکمل یکدیگر را تکمیل کنند. اعمال و احساسات خود را به صورت آگاهانه کنترل می کنند، می توانند به طرز محسوس و آشکارا احساسات خود را اعتراف کنند - این هنر واقعی است.