موثرترین راه برای از دست دادن وزن

میلیون ها مقاله در این موضوع نوشته شده است، اما مردم همچنان به دنبال بهترین راه برای از دست دادن وزن هستند. بسیاری به سادگی حاضر به باور هستند که تغذیه ساده و تغذیه کمی به آنها کمک می کند تا به سرعت در حال از دست دادن وزن بدون صدمه به سلامت خود. بسیاری هنوز می خواهند یک قرص معجزه پیدا کنند، یک راه بسیار موثر برای از دست دادن وزن، که به شما اجازه می دهد هر چیزی بخورید و وزن کم کنید.

چرا غیرممکن است که موثرترین راه برای از دست دادن وزن باشد؟

ورزش و تغذیه مناسب پاسخ واقعی به سوال از آنچه برای از دست دادن وزن بدون آسیب است. و اگر وسیله تبلیغاتی را مشاهده کنید که می گوید که بدون تغییر رژیم غذایی می توانید وزن خود را از دست بدهید، فقط در مورد آن فکر کنید.

وزن بیش از حد چیست؟ اینها سلولهای چربی هستند. و سلول های چربی به عنوان یک نتیجه از این واقعیت است که بدن مقدار زیادی کالری (واحد انرژی) را با غذا دریافت می کند و هیچ فرصتی برای صرف کردن آن ندارد. این باعث می شود که بدن ذخیره شود.

اگر "عرضه" کالری (برش غذا) را کاهش دهید یا مصرف خود را افزایش دهید (ورزش بازی) - مشکل به تنهایی حل خواهد شد. بدن به سادگی منابع را از بین می برد و به صورت طبيعی و طبيعی طبيعی خواهد بود.

و در حال حاضر در مورد آنچه شما در تلاش برای رسیدن به زمانی که شما قرص را تصور کنید. در اکثر موارد، آنها طراحی شده اند که برای متوقف ساختن فرایندهای متابولیک (نه جذب چربی) و یا کارکرد مناطق مغزی (سرکوب مرکز اشتها) را مختل کنند. در حال حاضر این فرایندها بسیار مخرب و مشکوک هستند. و حتی اگر در نتیجه این شما موفق به از دست دادن وزن، بدن همچنان برگشت می کند، زیرا شما هنوز اشتباه می کنید و ریشه این مشکل هنوز حل نشده است. این تقریبا همان چیزی است که با یک پا شکست خورده است، تنها داروهای نوشیدن درد، بدون اقدامات لازم جهت رفع استخوان در موقعیت نرمال است. بله، شما این اثر را به دست خواهید آورد، اما فقط موقت و دور از ایمن است.

بنابراین تنها موثر و ارزان و مطمئن برای از دست دادن وزن، رد فراوانی بیش از حد تغذیه و افزایش فعالیت حرکتی است.

داروهای موثر برای کاهش وزن

چندین ابزار محبوب برای از دست دادن وزن و تأثیر آن بر بدن انسان، که در جریان تحقیقات مستقل ایجاد شده است، را در نظر بگیرید.

Xenical (ماده: اورلیستات)

این قرص ها جذب چربی ها را به میزان یک سوم کاهش می دهد، باعث تداخل با متابولیسم طبیعی و شکستن آن می شود. در نتیجه، تخلیه روغنی غیرقابل کنترل از حنجره، اختلال مدفوع، فتحالگی را افزایش می دهد. در بعضی موارد، در هنگام پذیرش بی اختیاری (تمیز کردن خودبه خود روده) ایجاد می شود.

علیرغم این واقعیت است که این ابزار به شما اجازه می دهد وزن کمی را کاهش دهید، اما بدون رژیم غذایی اضافی اثر خاصی ندارد. با توجه به ماهیت ناخوشایند عوارض جانبی و پرداخت حدود 100 دلار به ازای هر دوره، شما ممکن است قادر به انجام آن به طور کامل نیست، زیرا همه آماده نیست برای پوشیدن پوشک بزرگسالان.

Reduxin، Meridia، Lindax (سیبوترامین)

این داروی کار مغز را مختل می کند - یعنی، کارکرد مرکز اشتها را خنثی می کند. اشتهای کمتر از یک سوم کاهش می یابد. این داروی دارای اثر روانگردان است و تنها در صورتی امکان پذیر می شود که احتمال حاملگی وجود دارد.

مواد مخدر که مبتنی بر سیبوترامین هستند از سال 2010 در اتحادیه اروپا و ایالات متحده آمریکا ممنوع است، زیرا آنها مواد مخدر هستند. استفاده از چنین وجوه منجر به افزایش فشار خون بالا، آریتمی، سکته مغزی، حمله قلبی و غیره می شود که احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد.

داروهای این مجموعه واقعا به این واقعیت کمک می کند که یک فرد 10 تا 20 درصد کمتر از حد معمول مصرف می کند، اما بدون کنترل قرص های تردید می توان از طریق رژیم غذایی خود کنترل کرد.