چگونه پس از زایمان دوباره رشد کنید؟

به محض اینکه نوزاد متولد شود، باید به درستی و به طور کامل تغذیه شود. در همین حال، از سینه یک مادر جوان در این دوره، فقط یک مقدار کمی از پنیر بدون رنگ و بوی اختصاص یافته است، که برای تغذیه بیشتر کودک از نظر چربی زیاد نیست. به همین دلیل است که دختران و زنان، که تازه شاد مادری آموخته اند، اغلب تعجب می کنند که چگونه با دست یا پمپ پستان پس از زایمان ذوب می شوند.

چگونه می توان پس از زایمان درست کرد؟

در حقیقت، اکثریت قریب به اتفاق متخصصان بهداشتی بر این باورند که تنها راه پستان شدن، استفاده درست و دقیق کرم ها در سینه مادر است. اولین بار برای انجام این کار بلافاصله پس از پایان فرآیند تولد ضروری است و یک استثنا نیست و وضعیتی که برای استخراج نوزاد از رحم مادر مجبور به استفاده از بخش سزارین بود.

در آینده، تقاضا برای اولین بار به پستان باید اعمال شود. هنگامی که کودک راضی است و خود را از غذا رد می کند، باقی مانده از یک مایع ارزشمند، لزوما باید تا زمان تخریب کامل تخریب شود. اگر این کار را با دستان خود انجام دهید، ابتدا باید سطح داخلی هر دو غدد پستان را در حرکات دایره ای دست های گرم دقت کار کنید، در نتیجه تقویت جریان شیر به آرئولا. بعد از این، شما باید آرام باشید انگشتان خود را روی آئولا فشار دهید، آنها را به نوک پستان هدایت کنید، و به تدریج شیر را تا زمانی که ایستاده ایستاده است، بیرون بکشید.

انجام این روش می تواند بسیار دشوار باشد، بنابراین برخی از مادران جوان برای این منظور از پمپ های دستی و پستان الکترونیکی استفاده می کنند که اصل آن استفاده از خلاء است. اگر چه چنین اقتباساتی سرنوشت زنان را تسهیل می کند، در بعضی موارد می تواند موجب آسیب شود، بنابراین قبل از استفاده از آنها باید همیشه با پزشک مشورت کنید.

پس از پایان بیان غده پستان بدون محدودیت برای شروع یک بخش جدید شیر، بهتر است که پستان را برای 10-15 دقیقه پوشش ندهید. علاوه بر این، برای افزایش تولید مایع ارزشمند، شما باید همیشه در طول روز چای گرم را بخورید.