Feijoa - یک توت، در حال رشد در بوته همیشه سبز در subtropics. برای اولین بار، فیجیا در قرن نوزدهم در برزیل کشف شد، از آن جا که آن را به تدریج در سراسر قفقاز، کالیفرنیا و مدیترانه گسترش یافت.
میوه های فیجیا دارای پوست سبز و گوشت شفاف است. در فقدان کامل شباهت های خارجی، به طعم آنها یک تا یک توت فرنگی است.
استفاده از فیجیا در یک ترکیب غنی و بالاتر از همه در حضور ید. Feijoa همراه با غذاهای دریایی بهترین منبع طبیعی ید محسوب می شود.
مزایای فیجیا چیست؟
همانطور که قبلا ذکر شد، استفاده از فیجیا برای بدن در محتوای ید زیاد است. این توت - فقط پیدا کردن کسانی که از کمبود این ماده رنج می برند و نمی توانند از تیروئید تولیدی بالا بهره مند شوند. در این مورد، ید در فیجی در فرم زیستی قابل دسترسی است، در فرم محلول در آب.
علاوه بر این، feijoa حاوی مقدار زیادی از ویتامین C است ، و بیشتر بالغ میوه، بیشتر اسید آسکوربیک آن حاوی است. و از آنجا که میوه ها، به طور کلی، در شمارنده های ما در ماه نوامبر-دسامبر کاهش می یابند، در آستانه فصل فصل آنفلوانزا، تبدیل به یک کشف واقعی می شوند.
Feijoa واقعا می تواند ایمنی را افزایش دهد، مقاومت بدن را برای ویروس ها تقویت کند و همچنین هنگامی که بیماری پیش از آن وارد بدن می شود، انواع توت ها دارای خواص ضد التهابی هستند.
توت Feijoa در اختلالات خوردن مفید است. آنها باید همراه با پوست برای اسهال و اختلالات گوارشی مصرف شود - درست است، از آنجا که در پوست، در واقع، حاوی تمام تانن ها، آن را به طعم بسیار دلپذیر نیست. در اینجا شما می توانید تقلب کنید - Feijoa، همراه با پوست و شکر، باید به یک توده همگن در مخلوط کننده زمین باشد.
همچنین فیشوئه پوست اغلب خشک می شود و سپس به چای افزوده می شود، که همچنین یک درمان مناسب برای اسهال است.
برای چای به اندازه کافی برای دم کردن 1 قاشق غذاخوری. پوست خشک شده 200 میلی لیتر آب جوش.
Feijoa باعث سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن می شود و علت دوباره یود است. متابولیسم متناوب اغلب نتیجه عملکرد کاهش یافته غده تیروئید است، بنابراین بدن شما را به دوز شوک ید و آنتی اکسیدان ها می اندازد، شما واقعا می توانید غده های غدد درون ریز خود را از بین ببرید.
برای همان حساب، انواع توت ها در از دست دادن وزن مفید هستند - شما 400 گرم میوه می خورید و بدن با سرعت کاملا متفاوت کار می کند.
مزایا و معایب توت فرنگی
مزایا و عوارض فیجیا به علت همان ماده - ید است. کسی کافی ندارد و کسی یک غده تیروئید دارد؛ برعکس، باید آرامش یابد.
Feijoa در افراد مبتلا به هیپرتیروئیدیسم ممنوع است - فعالیت هورمون های بسیار زیادی تولید می شود. تشخیص این بیماری آسان است - اگر پس از مصرف فيوحا ، شما تمام نشانه های مصرف بیش از حد ید (اضطراب، از دست دادن حافظه و عملکرد، دمای متغیر و ضربان قلب) را افزایش می دهید، پس باید یاد بگیرید بدون این انواع توت ها زندگی کنید.
علاوه بر این، فیفوآا به خوبی با شیر ترکیب نمی شود - در اغلب موارد، این ترکیب منجر به ناراحتی معده با اسهال می شود. ما با یک میوه عجیب و غریب برخورد می کنیم، که موجودات ما استفاده نمی شوند
همچنین با جلوگیری از مقابله با فيوهوا، افراد مبتلا به ديابت نوع دو با شکر فراواني مواجه خواهند شد.
خب، چون این محصول دارای اموال برای تقویت است، آن را احمقانه به مصرف آن را به افراد مبتلا به یبوست مزمن.
Feijoa نافله است، باید در خانه خود رسیده باشد. هنگام خرید این توت، آن را 2-3 روز برای رسیدن آن را ترک - میوه باید خورده تنها زمانی که آن را نرم می شود، اما نه فاسد!