Cranberry یک درخت همیشه سبز خانواده هرس است که ریشۀ زیستگاه را ترجیح می دهد. مزایای قره قاط ها یک مقدار ناپایدار است، این توده های زرده تخم مرغ قادر به درمان بسیاری از بیماری های اعم از پوسیدگی و پایان دادن به محروم، و همچنین برای پر کردن سهام ویتامین های لازم در زمستان است. با این حال، معجزه توت دارای ویژگی های طعم خاصی نیست: تلخ تر، طعم "پزشکی" بعید است که کسی دوست دارد. با این حال، می توانید مقادیر لازم از ویتامین ها و اسیدهای آمینه را با نوشیدن یک لیوان آب شیرین شیرین در روز تجدید کنید. اما در اینجا این است که چگونه آب زغال اخته، با حفظ تمام مواد مفید، ما را در این مقاله به شما بگویم.
چگونه به طبخ آب کرفس؟
آب کلم بروکلی می تواند از انواع تازه و رسیده و از یخ زده تهیه شود. در مورد اول، ابتدا باید توت ها با پاستل یا یک قاشق در یک کاسه غیر فلزی مخلوط شوند و خمیر حاصل باید کمی گرم شود تا آب بیشتر از پالپ جدا شود.
اگر شما تصمیم به استفاده از انواع توت های یخ زده برای آب، آنها نیاز به درمان حرارت اولیه نیست، فقط به اندازه کافی آنها را خرد کرده و آب را فشرده کنید.
راحت تر است تا آب میوه های توت را از طریق 2-3 لایه مارپیچ، بیش از یک عصاره گیری کند. نوشیدنی حاصل از آن بلافاصله مصرف می شود و یا با افزودن عسل یا شکر کمی استریل شده و حفظ می شود. آب ساخته شده در این راه برای مقاصد پزشکی مناسب است، اما دارای طعم خاص بدنام است، بنابراین کسانی که دوست ندارند توصیه به دستور زیر است.
مواد تشکیل دهنده:
برای آب:
- قره قاط - 1 کیلوگرم؛
- شکر - 1 کیلوگرم.
برای شربت (30٪):
- شکر - 700 گرم؛
- آب - 300 میلی لیتر.
آمادگی
توت ها شسته می شوند، در ظروف انتیل قرار می گیرند و با شکر پوشیده می شوند. ما در یخچال قرار داریم 12-14 ساعت. پس از گذشت زمان، آب را به یک کاسه جداگانه متصل کنید
انواع توت های باقیمانده را می توان با آب ریخته و حدود یک ساعت آن را طبخ کنید. میوه حاصل معمولا با آب مخلوط می شود تا مقدار آن را افزایش دهد. آماده سازی آب کران بر روی این دستور غذا زمان بیشتری خواهد برد، اما چنین نوشیدنی شیرین تر و عملکرد آن بیشتر خواهد شد.
آب کلم بروکلی یک دستور العمل جهانی است که بدن شما را در هر زمان سالی با ویتامین های ضروری، اسید ها، عناصر میکرو و ماکرو وارد بدن می کند.