تغذیه مادر در هنگام شیردهی برای زنان و نوزاد بسیار مهم است. مادر باید از حاملگی و زایمان بهبود پیدا کند، و کودک قدرت و تقویت پیدا کند. پایبندی شدید به رژیم غذایی به زن کمک می کند تا فرم های قدیمی را دوباره به دست آورد و کودک برای ایجاد یک سیستم گوارشی. توجه ویژه باید به محصولاتی باشد که می توانند باعث آلرژی شوند. یکی از این محصولات عسل است. با وجود تمام مزایای عسل، آن آلرژن اصلی همراه با مرکبات و سبزیجات قرمز، میوه ها و انواع توت ها است. عسل در تغذیه با شیر مادر باید به رژیم مادر بسیار دقت داشته باشد، منتظر اولین ماه شیردهی، به طوری که بدن نوزاد کمی قوی تر شود. یک قاشق چای خوری که صبح مادرش خورده است، به بررسی واکنش کودک به عسل تزریق کمک می کند. در صورت عدم واکنش، شما می توانید یک قاشق چای خوری را در دو تا سه روز بخورید، پس از شش ماه شیردهی میتوانید یک قاشق غذاخوری در روز بخورید.
در مورد این که آیا ممکن است برای تغذیه متخصصان اطفال پرستاری به طور یکنواخت پاسخ دهی، که نامطلوب است، هشدار دهنده در مورد وقوع واکنش های آلرژیک است که می تواند با کودک برای زندگی باقی بماند. بنابراین، پزشکان توصیه می کنند که زنان در معرض خطر قرار نگیرند و خوردن عسل را در طول شیردهی به طور کامل متوقف کنند، تا زمانی که کودک به اندازه کافی رشد نکند تا آن را به تنهایی انجام دهد یا تا زمانی که مادر تمام وقت شیر مادر را متوقف کند، که معمولا پیش از آن اتفاق می افتد.
آیا می توانم عسل را در شیرخوارگاه های سوپرمارکت خرید کنم؟
عسل برای یک مادر پرستار، اگر او هنوز تصمیم به آن را امتحان کنید، ارزش انتخاب با توجه خاص است. این غیرممکن است که عسل را در یک فروشگاه در بانک خریداری کنید، بهتر است عسل مایع را از طریق آشنایان خریداری کنید، ترجیحا میوه یا آهک عسل. عسل تازه به مادران پرستاری در رژیم غذایی احتمال بیشتری برای واکنش آلرژیک به کودک ایجاد می کند، زیرا گرده های تازه وجود دارد که حتی یک ارگانیسم بالغ نیز وجود دارد. عسل در شیردهی باید فقط از افراد مورد اعتماد خریداری شود تا از خطر ابتلا به خرید تقلبی یا عسل با زنبورهای درمان شده با آنتی بیوتیک جلوگیری شود.
آیا در یک چای مادر پرستار ممکن است عسل باشد؟
عسل در طول شیردهی می تواند به طور جداگانه با چای خورده شود و به چای اضافه شود (تنها شما نمی توانید عسل را در آب قرار دهید، دمای آن بیش از 40 درجه است، نه تنها تمام مواد مفید نابود می شوند، بلکه سموم نیز تولید می شوند). شما می توانید عسل را در حبوبات، کمپوت، پنیر، کاسلیک، سالاد میوه به مادر پرستاری خود اضافه کنید. عسل با تغذیه با شیر مادر به کاهش خستگی کمک می کند، نیروهای ایمنی بدن مادر و کودک را تقویت می کند که همه آنها با شیر مادر منتقل می شود.
شما می توانید با شیر مادر تغذیه کنید یا نه - این به هر خانم به تنهایی است. اگر هیچگونه منع مصرف وجود نداشته باشد، شاید شما نباید از لذت بردن از این شیرینی مفید نترسید.