بر خلاف باور عمومی، نارنجک به این دلیل نیست که به دلیل شباهت خارجی با نارنجک مبارزه باشد. نام این میوه فوق العاده مفید از لاتین "granatus"، که به معنی "چهره" است، می آید.
برای انار و استخوان های آن مفید است؟
گارنت به انواع نادر میوه اشاره دارد که در آن همه چیز مفید است از پوست تا استخوان. قابل توجه است که حتی غشاء بین غلات دارای تعدادی خواص مفید هستند. دانه های انار، ذخایر مواد معدنی و ویتامین هستند. به هر حال، در مورد ویتامین ها، نارنجک زیادی وجود دارد. خواص مفید انار نه تنها در آشپزی ارزشمند است، بلکه توسط آرایشگران و حتی پزشکان قدردانی می شود.
خواص مفید دانه های انار
این میوه یک رنگ قرمز غنی با یک پالپ آبدار درون و استخوان های سفید سفید است. طعم یک انار می تواند هم در جهت شیرینی و هم در جهت جوش متفاوت باشد. اما ما نباید گوشت جنین را در نظر بگیریم، بلکه جالب ترین قسمت انار است ، یعنی استخوانهای آن.
خواص مفید دانه های انار:
- هموگلوبین را افزایش دهید - برای افرادی که از نارنجک های کمکی رنج می برند - این فقط یک نعمت است. فقط سه عدد آب انار در روز است، و شما می توانید به طور قابل توجهی خود را بهبود بخشید و سلامت کلی شما.
- کاهش فشار - غذا خوردن دانه انار کمک می کند تا به آرامی و به آرامی فشار را کاهش می دهد، بدون ایجاد استرس برای بدن. افرادی که می دانند که چگونه انار را با سنگ مصنوعی می خورند، مشکلاتی با فشار ایجاد نمی کند.
- بهبود خواب و آرام کردن سیستم عصبی - همه چیزهایی که شما باید انجام دهید این است که به راحتی غشای دانه های انار را خشک کنید و آنها را به چای اضافه کنید و یا به سادگی آب جوشانید. مشکلات خواب و نگرانی از بین خواهد رفت و هرگز دوباره باز نخواهد گشت. این چیزی نیست که مردم که دانه های انار را در چای مصرف می کنند، در آرامش استواری و مقاومت به تنش تفاوت دارند.
- افزایش فعالیت هورمون ها.
گارنت با توجه به تنظیمات شخصی، با استخوان خورده یا نه. اما پزشکان توصیه می کنند که انار را با استخوان ها بخورند.
استفاده از دانه های انار برای بدن
هیچ راز نیست که در زندگی هر زن، دیر یا زود دوره ای به نام اوج می رسد و با سردرگمی این دوره، "بازی های هورمونی"، تحریک پذیری و افسردگی اتفاق می افتد. استفاده از انار با استخوان ها به زنان اجازه می دهد تا در مورد چیزهای ناخوشایند مانند تحریک پذیری، میگرن و سایر تظاهرات یائسگی ناخوشایند را فراموش کنند. و این ویژگی های مفید نارنجک نیست.
میوه های انار عملا خواص مفید خود را در طول عملیات حرارتی و ذخیره سازی طولانی مدت از دست نمی دهند. استفاده منظم از انار همچنین به شما اجازه می دهد خلاص شدن از شر کرم ها، اسهال، کاهش قند خون، پاک کردن پوست و حل مشکلات با قدرت. آب انار در افراد مبتلا به دیابت و در افرادی که در مناطق با افزایش زمینه تابش زندگی می کنند، محبوب است، زیرا آب انار می تواند رادیونوکلئید ها را از بدن و مواد مضر حذف کند.
چگونه یک انار را با سنگ مصنوعی بخوریم تا به سلامتی شما آسیب نرساند؟
با این حال، نارنجک را با تعصب درمان نکنید، زیرا بیش از حد با سوپ های مشابه از میوه انار، شما به راحتی می توانید سوختگی ایجاد کنید. این با این واقعیت توضیح داده شده است که آلکالوئیدهای زیادی در گارنت وجود دارد. همچنین فراموش نکنید که استفاده بیش از حد از انار در مواد غذایی می تواند منفی مینای دندان را تحت تاثیر قرار دهد.
چگونه برای تمیز کردن یک نارنجک؟
- نوک را با دم بچرخانید تا رگه های سفید دیده شود.
- حفره های کوچک در امتداد رگه ها ساخته می شوند.
- نارنجک را به سمت بالا چرخانید و یک قاشق غذاخوری را روی پوست بمالید. دانه های انار باید از بین بروند، در حالی که هیچ یک از آنها باقی نمی ماند.