بسیاری از افرادی که تصمیم به از دست دادن وزن می دهند، قهوه سبز را به رژیم غذایی یا ورزش های خود اضافه می کنند، به طوری که هدف می تواند سرعت بخشید. این نوشیدنی حاوی مواد مغذی است که به سرعت متابولیسم کمک می کند و تا حدودی برای از بین بردن کیلوگرم بیش از حد. با این حال، همیشه مشکوک به نظر می رسد که گزینه ای برای انتخاب - برای خرید قهوه سبز سبز یا دانه؟ البته اولين انتخاب بسيار راحت تر از استفاده است، اما طرفداران همه طبيعي همه دانه ها را انتخاب مي کنند.
قهوه سبز چیست؟
اگر تصمیم می گیرید که ساده ترین راه را انتخاب کنید، می توانید همیشه در یک فروشگاه یا در اینترنت یک بسته از قهوه از زمین مستقر کنید. در این مورد، توجه داشته باشید که تاریخ ساخت - ابتدا، چنین محصول زمانی مفید است که تازه، و در مرحله دوم، آن را می توان برای بیش از 6 ماه ذخیره می شود. در این راستا، خرید قهوه در فروشگاه بسیار راحت تر است، زیرا در این صورت می توانید مطمئن شوید که اگر محصول جدیدی را مصرف کنید.
در ظاهر، قهوه سبز زمینی تنها از رنگ قهوه سیاه قهوه متفاوت است. علاوه بر این، سنگ زنی بزرگتر و دقیق تر وجود دارد: اولین گزینه برای سازندگان قهوه جیزر مناسب تر است، و دوم برای پخت و پز در ترک های مس سنتی توصیه می شود. لطفا توجه داشته باشید استفاده از ترک ها در صفحات سرامیک شیشه ای ممنوع است!
یک گزینه دیگر وجود دارد - قهوه فوری سبز، زمین آسان تر است. با این حال، آیا در طول دوره درمان مفید است یا خیر، هنوز معلوم نیست. بهتر است از گزینه های طبیعی تر استفاده کنید.
چطور می توان قهوه سبز زمینی را تهیه کرد؟
اگر شما در حال تلاش برای انتخاب اکثر محصولات طبیعی هستید، قهوه باید در یکی از روش های معمول - به عنوان مثال، با دستگاه قهوه ساده ساده استفاده شود.
بسیاری از آن ها توصیه می کنند قبل از استفاده سرخ کنید، اما در این مورد تقریبا همان قهوه سیاه معمولی را دریافت می کنید. البته، خواص سودمند که درمان گرما را می کشند، در دسترس نیستند، و در واقع آنها برای کمک به از دست دادن وزن دعوت شده اند. برای کاهش وزن این قهوه باید در فرم طبیعی آن مست شود، حتی اگر از عطر و طعم تلخ نداشته باشد، اما برای از دست دادن وزن مفیدتر است.
اگر قهوه ساز قدرتمند داشته باشید، مجبور نیستید از هیچ نوع روش اضافی استفاده کنید - فقط قهوه را به دستگاه بریزید و آن را مانند قهوه معمولی خرد کنید. به عنوان یک قاعده، این اقدام ساده هیچگونه سؤالی اضافی برای هر کسی ایجاد نمی کند، فرایند از یک متداول متفاوت نیست.
روش های شستشو قهوه بدون دستگاه قهوه ساز
اغلب قهوه ساز معمولی با لوبیا سبز الاستیک مواجه نیست، بنابراین در برخی موارد شما نیاز به استفاده از یک چرخ گوشت. اگر از این روش استفاده کنید، دستگاه باید به طور کامل تمیز و ضد عفونی شود، زیرا قطعات کوچک گوشت را می توان در مکان های سخت به جا گذاشت. توصیه می شود که دستگاه گوشت را جدا کنید، در آب آشامیدنی گرم بخورید، سپس به طور کامل شستشو دهید و با آب شستشو دهید. قبل از استفاده، چرخ گوشت را به دقت خشک کنید - رطوبت در این مرحله طعم نهایی محصول را خراب می کند.
اگر یک جارو برقی ندارید، می توانید یک مخلوط کن معمولی استفاده کنید. دانه ها را در یک ظرف عمیق قرار دهید، مخلوط کن را در آن نگه دارید و بالای ظروف اطراف دستگاه را با یک حوله یا گاز بپوشانید تا دانه ها پراکنده نشوند.
اگر شما هیچ کدام از دستگاه های ذکر شده را نداشته باشید، سپس سوال درباره چگونگی شستشو دانه قهوه سبز به حل یک چکش یا چکش معمولی برای ضرب و شتم گوشت کمک می کند. فقط دانه را در یک قطعه کاغذ قرار دهید، آن را روی یک تخته برش چوبی قرار دهید و روی آن ضربه بزنید. این روند شما را 2 تا 5 دقیقه طول خواهد کشید.
از راه های مختلف دانه های قهوه را آماده کنید، انتخاب کنید که برای شما راحت تر است!