موافق است که به سادگی جوش برنج برای شام بسیار ساده و بی اهمیت است. جالب است بدانید که برنج را با سبزیجات در جعبه چند منظوره برای چاشنی کیک تهیه کنید. و سبزیجات را می توان به طور مطلق مورد استفاده قرار داد. به هر حال، برنج پخته شده در این راه با سبزیجات نه تنها خوشمزه است، بلکه مفید است. بعد از همه، این دانه حاوی مقدار زیادی فیبر است و به لطف افزودن سبزیجات شما می توانید یک "هزینه انرژی" بزرگ دریافت کنید. چطور می توان برنج را با سبزیجات چند منظوره بکارید؟ در حال حاضر پیدا کردن
برنج با سبزیجات یخ زده
یک غذای سالم و سالم از سبزیجات یخ زده و برنج نه تنها برای کسانی که مایل به از دست دادن وزن هستند، بلکه برای همه کسانی که به سادگی دوست دارند خوشمزه مصرف کنند، تجدید نظر خواهند کرد. این گوجه فرنگی به خوبی با ماهی، مرغ و گوشت ترکیب شده است. به عبارت ساده، یک ظرف جانبی برنج با سبزیجات منجمد، یک ظرف خوشمزه، متعادل و رضایت بخش است.
مواد تشکیل دهنده:
- برنج - 0.5 لیوان؛
- مخلوط سبزیجات یخ زده - 200 گرم؛
- پیاز - 1 قطعه؛
- سس سویا؛
- روغن نباتی؛
- فلفل سیاه و سفید.
آمادگی
برنج جوش را تا زمانی که در آب کمی شور شده جوشانده شود، دقیقا 2 برابر حجم برنج را در حالت «برنج / گندم سیاه» جبران کنید. پیاز تمیز می شوند، به داخل مکعب های کوچک بریزید و در یک روغن چند منظوره در روغن نباتی به مدت 3 دقیقه سرخ کنید. مخلوط سبزیجات یخ زده را به آن اضافه کنید، روی آن را بپوشانید و در حالت "Quenching" حدود 10 دقیقه بجوشانید. اضافه کردن برنج به سبزیجات، مخلوط کردن، فلفل، فصل را با سس سویا، طبخ ظرف مدت 5 دقیقه به طور متوسط و پخته شده با برنج سبزیجات می توانید به میز خدمت کنید.
برنج با سبزیجات و قارچ
وقتی صدای برنج را با سبزیجات و قارچ در چندگانه می شنویم، به نوعی ما بلافاصله چیزی شبیه به گوشت خوک، شبیه به پلوف، نه گوشت، بلکه قارچ ها را تصور می کنیم. با این حال، اگر این ظرف به شدت با توجه به این دستور العمل پخته شده، شما یک غذای خوش طعم و خوش طعم از برنج با سبزیجات دریافت خواهید کرد. بنابراین، شروع کنیم
مواد تشکیل دهنده:
- برنج - 1 لیوان؛
- قارچ ترشی - 100 گرم؛
- فلفل بلغاری - 1 عدد.
- هویج - 1 قطعه؛
- سیر - 2 میخک؛
- کدو سبز - 1/3 عدد.
- گوجه فرنگی - 2 عدد.
- روغن نباتی؛
- نمک، ادویه جات ترشی جات، سبزی - به مزه.
آمادگی
ابتدا برنج را در آب نمکی جوش می دهیم. برای انجام این کار، آن را کاملا شستشو داده و آن را به کاسه multivark قرار دهید. پر از دو لیوان آب و حالت "برنج / گندم سیاه" را تنظیم کنید. روشن کنید و صبر کنید تا برنج پخته شود چند ساله کار می کند تا تمام آب جوشانده شود و سپس خاموش شود. وقتی برنج آماده است، ما آن را بیرون می کنیم و سبزیجات را شروع می کنیم. برای انجام این کار، تمام محصولات به استثنای سبزیجات تمیز و برش داده می شوند، در یک کاسه multivarka قرار داده و در حالت "Hot" برای مدت 10 دقیقه سرخ کنید. هنگامی که سبزیجات آماده می شوند، ما برنج پخته شده، قارچ های کنسروی را به آنها پخش می کنیم و به آرامی مخلوط می شوند تا فرنی حاصل نشود. ما در برنامه multivark "گرمایش" را برای 5 تا 10 دقیقه قرار داده ایم. این همه، برنج خرد شده با سبزیجات و قارچ در multivarquet آماده است! قبل از خدمت، می توانید ظرف را با یک نخل از جعفری تزئین کنید.
برنج با سبزیجات عجله کن
مواد تشکیل دهنده:
- برنج - 1 لیوان؛
- فلفل شیرین - 1 عدد.
- 1 هویج؛
- نخود فرنگی یا ذرت - به مزه؛
- آب - 3 مورد؛
- روغن نباتی؛
- سبزیجات، نمک، فلفل - به مزه.
آمادگی
هویج تمیز می شوند و سه بار در یک تکه بزرگ. فلفل شیرین را نصف کنید، از دانه ها تمیز کنید و به نوار بریزید. برنج به طور کامل در آب سرد شستشو می شود. در یک کاسه چندبار مصرف روغن آفتابگردان را بپوشانید و تمام مواد تشکیل دهنده را به جز سبزیجات قرار دهید. سلیم و فلفل به مزه. آب پرتقال را پر کنید، با یک درب روکش کنید و آن را روی حالت "برنج / گندم سیاه" قرار دهید. بسته به مدل multivark، ظرف حدود 30 تا 40 دقیقه پخته می شود.