برنج با میگو، که دستور العمل های آنها در حال حاضر مورد بحث، یک دوره بسیار ساده و خوشمزه است. مطمئنا به همه خبره های غذای سالم تجدید نظر می شود، بی تفاوت نسبت به غذاهای دریایی. برای تهیه آن شما نیاز به زمان بسیار کمی دارید و همیشه در آشپزخانه نیستید. همه چیز به سادگی آماده شده است، و به همین ترتیب، در حال عبور است. بیایید با دستورالعمل های جالب دیگری برای تهیه غذاهای برنج و میگو در نظر بگیریم و ببینید که چقدر آسان است.
برنج سرخ شده با میگو و تخم مرغ - دستور غذا
مواد تشکیل دهنده:
- روغن نباتی - 3 قاشق غذاخوری. قاشق
- سیر - به مزه؛
- میگو - 10 قطعه؛
- تخم مرغ - 2 قطعه؛
- برنج - 1،5 مورد؛
- سس گوجه فرنگی - 2.5 قاشق غذاخوری. قاشق
- سس سویا - 1.5 قاشق غذاخوری. قاشق
- قند - 1 قاشق چای خوری؛
- سبزی - برای دکوراسیون.
آمادگی
چگونه می توان برنج را با آرد گندم؟ ابتدا برنج را برداشته، آن را بشویید و آن را در آب کمی شور، تا آماده کنید. سپس یک ظرف پلاستیکی را با دو طرف بالا بریزید، روغن گیاهی را بریزید و سیر ریز خرد شده را سرخ کنید. بعد، میگو ها را تمیز میکنیم و آنها را در یک ظرف پخت میگذاریم. همه مخلوط و سرخ شده 10 دقیقه. آرد گندم را با یک سس کچل کنید. در ظرف پانل، دو تخم مرغ را بشویید و مخلوط کنید. سرخ کردن املت، که سپس با کمک یک ناحیه گردن به قطعه بریده شده است. حالا برنج پخته شده اضافه کنید، کچاپ، سس سویا و شکر را اضافه کنید، همه چیز را کاملا مخلوط کنید و حدود 5 دقیقه سرخ کنید. ما برنج آماده بر روی صفحات را گسترش می دهیم و از بالا ما میگوی ها و سبزی ها را تزئین می کنیم. این همه، برنج با میگو و تخم مرغ آماده است!
برنج با ماهی مرکبات و میگو
مواد تشکیل دهنده:
- ماهی مرکب - 200 گرم؛
- میگو - 100 گرم؛
- برنج - 1،5 مورد؛
- پیاز - 1 عدد.
- سیر - به مزه؛
- گوجه فرنگی - 2 عدد.
- هویج - 1 قطعه؛
- فلفل بلغاری - 1 عدد.
- دانه ذرت - 100 گرم؛
- سبزی - برای دکوراسیون؛
- نمک، فلفل، ادویه جات ترشی جات - به مزه.
آمادگی
چگونه می توان برنج را با آرد گندم؟ برای شروع ما پیاز را بریزیم و به حلقه های نیمه برسیم. سیر ریز خرد شده و فلفل را اضافه کنید. ما هویج نی و نیتر را تمیز میکنیم و برش می دهیم. همه با دقت ترکیب می شوند. حالا میگوهای آب پز و ماهی مرکب را خرد کرده، کلوچه ها را خرد کرده و بریده و میگو ها را از پوسته تمیز کنید. در حال حاضر گوجه فرنگی را عوض کنید - آنها را کاملا ریز ریز کنید، به حالت یکنواختی (شما می توانید در مخلوط کن). برنج در آب نمکی به همراه هسته ذرت شسته و آب پز می شود. به طور جداگانه در یک ظرف پلاستیکی با بطری های بالا، تا پیاز، هویج، سیر و فلفل زرد را سرخ کنید. گوجه فرنگی خرد شده، نمک، فلفل را به طعم اضافه کنید، آن را مخلوط کنید و به لچو اضافه کنید. سپس ما کالاماری و میگو را در سبزیجات قرار داده و همه آنها را برای 5 دقیقه سرخ کردن می کنیم. ما یک برنج پخته شده بر روی بشقاب ها قرار داده ایم، و در بالای آن - یک کیک زیبا و سبزیجات و غذاهای دریایی است. قبل از خدمت، ظرف را با سبزی ریز خرد شده تزئین کنید.
برنج با میگو و مرغ
مواد تشکیل دهنده:
- برنج - 1،5 مورد؛
- میگو - 10 قطعه؛
- فیل مرغ - 1 قطعه؛
- تخم مرغ - 2 قطعه؛
- فلفل بلغاری - 1 عدد.
- نخود فرنگی کنسرو شده - 100 گرم؛
- سس سویا - 2 قاشق غذاخوری. قاشق
- روغن نباتی - 2 قاشق غذاخوری. قاشق
- زنجبیل، قند - به مزه.
آمادگی
ریشه زنجبیل و فلفل بلغاری را به آرامی برش دهید. برنج جوشش می کند تا کامل شود