رژیم غذایی تبت

همه ما در مورد خرد راهبان تبت و پزشکی تبتی شنیده ایم. برخی از افرادی که با طب تبت روبرو هستند، از تکنیک های خاصی در زندگی روزمره استفاده می کنند، زیرا هنگامی که آنها با نتیجه مواجه شدند.

یک علم تبت ویژه سلامت وجود دارد. تبت ها بر این باورند که تقریبا تمام بیماری ها و بیماری ها به علت سوء تغذیه است. و از طریق تغذیه مناسب، بدون استفاده از دارو، می توانید آنها را درمان کنید. این علم تعیین می کند که چه محصولاتی می تواند به سلامت آسیب برساند و به بهبود آن کمک کند. از آنجا که هر فرد فردی است، و محصولات شخصیت و سازگاری خود را دارند. به عنوان مثال، افرادی که از یک قاره نقل مکان کرده اند می توانند با مشکل ناسازگاری محصول مواجه شوند یا مشکل سیستم غذائی که مشخصه زیستگاه داده شده است. مردم محلی در سیستم غذائی خود غذا می خورند، غذاهای خود را بدون مشکالت غذا می خورند و گردشگران غذاهای ملی یک کشور خارجی می توانند احساسات ناخوشایند ایجاد کنند. و برای درمان محصولات باید در درجه اول از نظر مفید، نه طعم.

سوء تغذیه می تواند به بیماری های مختلف منجر شود و به ترتیب صحیح برای از سر گرفتن سلامت باشد. همچنین مشکلات بهداشتی ممکن است ناشی از کمبود تغذیه ناشی از رژیم های مختلف یا غذای فراوان در صورت بروز بیش از حد باشد. و البته، ناسازگاری محصولات، یعنی استفاده از محصولات، که ترکیبی از آنها اثر منفی دارد.

منوی رژیم غذایی تبت

داروهای تبت برای بسیاری از سال ها در معرض تغذیه قرار گرفته اند و در اینجا راهبان تبتی به ما پیشنهاد می دهند - در مقابل منو تقریبی رژیم غذایی تبت.

همانطور که قبلا متوجه شدید، رژیم غذایی تبت صرف غذا را از غذاهای گوشتی حذف می کند. غذا باید کاملا جوش داده شود و عجله نداشته باشد. مدت زمان رژیم دقیقا یک هفته است که می توانید چند کیلو وزن اضافی را از دست بدهید.

موفق باشید در جنگ با پوند اضافی!