اگر نمی دانید که شام را به پایان برسانید یا فرزندانتان را بپوشانید، سیب پخته شده را با عسل و دارچین بپزید - نه تنها خوشمزه، بلکه مفید نیز هست. بر خلاف شیرینی های خرید، سیب های پخته شده با عسل و دارچین حاوی قند، رنگ، نگهدارنده یا سایر مکمل های مضر نیستند.
حداقل کالری، حداکثر سود
برای تهیه شیرینی مفید ترین، سیب های عسل و دارچین در فر را با توجه به تکنولوژی خاص آماده می شود.
مواد تشکیل دهنده:
- عسل می تواند نور candied - 2 قاشق غذاخوری. قاشق
- سیب پاییز شیرین، به عنوان مثال، "طلایی" و یا نوع مشابه - 500 گرم؛
- دارچین زمینی - ¼ قاشق غذا خوری.
آمادگی
هنگام تهیه دسر، به یاد داشته باشید: مقدار زیادی دارچین طعم را خراب می کند، بنابراین این ادویه را با دقت زیاد اضافه کنید. بنابراین، سیب های شسته شده به نصف برش، هسته و دانه ها برداشته می شود و نیمه سیب را به تکه های نازک بریده می شود. ما آنها را روی یک ورقه پخت کشیده با پرفکت مینوشید، با دارچین و فر را در آون گرم گرم کنید تا سیب ها نرم شوند. ما آن را حذف می کنیم، آن را بر روی یک صفحه با لایه ها گذاشته، به تدریج عسل ریختن. عسل باید یک موضوع نازک از یک قاشق آب را تخلیه کند، تا اینکه برشهای سیب نداشته باشد، اما فقط کمی برای آنها فصل است.
کمتر مفید اما بسیار خوشمزه است
برای تهیه چنین دسر طولانی نخواهد بود، اما سیب با عسل و دارچین یک ظرف کالری بیشتری است، پس بهتر است بعد از ظهر و نه شب به خدمت آنها بپردازید.
مواد تشکیل دهنده:
- سیب - 6-8 قطعه؛
- کره ای با بالاترین کیفیت - برای ½ قاشق غذاخوری قاشق غذاخوری در هر سیب.
- آجیل (گردو، بادام زمینی ، فندق) - 100 گرم؛
- پودر دارچین - ½ قاشق سوپ خوری؛
- وانیلین - ½ قاشق سوپ خوری؛
- عسل می و یا آکاسیا - برای ¼ قاشق چایخوری قاشق در هر سیب.
آمادگی
این دستور العمل برای سیب پخته شده با عسل و دارچین بسیار پیچیده تر از قبل نیست. سیب ها را خشک کنید و وسط را بردارید و سیب را برش ندهید. این مثل یک قیف است که ما روغن، مخلوط دارچین و وانیلین و آجیل را قرار می دهیم. پخت را در فر، پختن سیب ها در یک سینی پخت عمیق، حدود 40 دقیقه بیش از حد کم حرارت. ما اجاقهای خود را میگیریم، عسلها را اضافه میکنیم و با نانهای شکننده یا بیسکویت سرو میکنند. شما می توانید سیب را با عسل و دارچین در مایکروویو بخورید. این دستور العمل ساده تر و سریع تر است. آنها را در یک ظرف مقاوم در برابر حرارت نصب کنید، با درب آن را بپوشانید و ظرف 5 وات را با قدرت 800 وات بشویید. نکته اصلی این است که عسل را گرم نکنید، اما آن را در انتهای آن اضافه کنید.