در طیف وسیعی از داروخانه های مدرن شما می توانید تعداد زیادی از مجتمع های مولتی ویتامین را که به ویژه برای زنان در یک موقعیت جالب طراحی شده است، ملاقات کنید. هر یک از این داروها دارای خصوصیات و منافع خاص خود است که همیشه باید هنگام انتخاب و خرید دارو مورد توجه قرار گیرد. در این مقاله به شما خواهیم گفت که چه ویتامین ها برای بارداری لازم است، بسته به شرایط آن.
چه ویتامین ها باید در مراحل اولیه بارداری مصرف کنم؟
از آنجا که مفهوم موفقیت کودک، زن باردار باید ویتامین های زیر را بنوشاند:
- ویتامین E در طی 3 ماه اول بارداری، احتمال سقط جنین را به حداقل می رساند و بخش مهمی را در شکل گیری بعدی جفت می گیرد.
- اسید فولیک یا ویتامین B9 از بروز سقط جنین و محو جنین محافظت می کند و همچنین به جنین به طور کامل و به طور کامل توسعه می یابد. در صورتی که اسید فولیک در 4 هفته اول کمبود کافی بدن بدن یک زن را در جایگاه "جالب" قرار دهد، کودک اغلب ناهنجاریهای پیشرفته سیستم عصبی مرکزی و مغز را توسعه می دهد.
- ویتامین A باید در 8 هفته اول بارداری مست شود، اما باید با احتیاط زیاد انجام شود، زیرا سلامت و توسعه نوزاد آینده ممکن است نه تنها با فقدان آن، بلکه با اضافه وزن نیز مواجه شود.
چه ویتامین ها در سه ماهه دوم و سوم بارداری می نوشند؟
از سه ماهه دوم، نیاز به اسید فولیک و ویتامین E به طور قابل توجهی کاهش می یابد، بنابراین معمولا آنها لغو می شوند. مصرف ویتامین A علاوه بر این در این دوره نیز لازم نیست، زیرا مقدار کافی آن معمولا با غذا همراه است. از آنجاییکه تمام اندام ها و سیستم های داخلی شکل گرفته و در این دوره شروع به فعالیت می کنند، جذب عناصر سنگین و مهم مانند آهن، ید و کلسیم بسیار مهم است.
در 3 ماه گذشته بارداری، ویتامین A و ویتامین C به طور معمول برای تقویت ایمنی و D برای جلوگیری از راشیت در یک نوزاد تازه تجویز می شود.
چه ویتامین ها برای حاملگی بهتر است؟
اگر تصمیم بگیرید که ویتامین ها را به شکل پیچیده مخصوص مادران باردار بنوشید، مطمئن شوید که با پزشک مشورت کنید. به ویژه با توجه به انتخاب دارو باید آن دخترانی که هر گونه عوارض حاملگی داشته باشند.
اغلب پزشکان داروخانه های زیر را به بیماران خود توصیه می کنند:
- Elevit؛
- Femibion؛
- حروف الفبا؛
- مادربزرگ
- Pregnavit؛
- چند زبانه Prenatal؛
- Centrum Materna؛
- تامتال
ویتامین ها - یک عنصر مهم در رشد زودرس نوزاد است!