آیا ممکن است در طول شیردهی کشمش و چگونگی مفید باشد؟
کشمش یکی از محبوب ترین میوه های خشک است. این حاوی بسیاری از ویتامین ها و مواد مغذی است که به طور مطلوب بر سلامت مادر پرستار و کودک خود تأثیر می گذارد، که به طور مستقیم از طریق شیر منتقل می شود. با این حال، لازم به ذکر است که پاسخ به سوال این است که آیا می توان کشمش را در طول شیردهی نوزاد یک بار مصرف کرد اغلب منفی است. کارشناسان توصیه می کنند که قبل از معرفی انگور خشک شده در منو، دو تا سه ماه پس از تولد یک خرده شکسته شوند. این امر از پدیده های ناخوشایند مانند کولیک و تورم اجتناب می کند، که می تواند به شدت باعث ناراحتی نوزاد شود و توضیح دهد که چرا در طول شیردهی مفید نیست. همچنین ممکن است تظاهرات دیاتیز.
اکثر متخصصان اطفال بر این باورند که مزایای استفاده از این میوه های خشک شده اغلب بیش از آسیب بیشتر است. در طی تغذیه با شیر مادر، کشمش در هر شکل وجود دارد، زیرا:
- مواد موجود در آن سیستم عصبی را تسکین می دهد و ایمنی را افزایش می دهد.
- عشق برای این محصول مادر مادر شیردهی را تضمین می کند که کار بی عیب و نقص سیستم قلبی عروقی و احتمال ابتلا به ادم را کاهش می دهد.
- زن در دوران پس از زایمان حافظه و فعالیت مغز را بهبود می بخشد، وضعیت پوست عادی می شود، کلیه ها به درستی شروع به کار می کنند.
چگونه می توان این نوع میوه خشک را به جیره یک مادر پرستار معرفی کرد؟
در موارد خاص (کمبود ویتامین ها در خرده خرده بدن، برای مثال) کشمش هنگام شیر دادن نوزاد نوزاد،
هنگامی که کودک رشد می کند، می توانید غذای بسیار خوشمزه و سالم را تهیه کنید - سیب های پخته شده با این میوه خشک شده. اگر دکتر می گوید که می توانید در طول شیردهی کشمش بکشید، خودتان را به یک ظرف خوشمزه ببرید. فقط هسته سیب را بریزید و برخی از توت های خشک را در آنجا قرار دهید.