شایعات زیادی در مورد مزایا و عوارض نوشیدنی شیرین تخمیر گرجستان Matzoni وجود دارد. این محصول توسط تخمیر لاکتیک طبیعی تهیه می شود. اما از آنجایی که آن را خیلی سریعتر از شیر فرنگی و در دماهای بالا تخمیر می کند، برخی از مردم در مورد سودمندی آن شک دارند.
ماتزونی چقدر مفید است؟
- با وجود تمام اختلافات، متوازنی حاوی باکتری های شیرین ترش بود که میکرو فلورا را نرمال می کرد. این تاثیر مثبت بر زیبایی و جوانان پوست دارد. عدم وجود باکتری های مفید، میزان ایمنی را کاهش می دهد و سلامت را بدتر می کند.
- این نوشیدنی حاوی مقدار زیادی کلسیم و ویتامین D است که به هضم خوب اول کمک می کند. بنابراین، ماتسونی برای کودکان و بزرگسالان با کمبود کلسیم بسیار مفید است.
- این محصول میکرو فلور روده را نرمال می کند و پرستالیس را تحریک می کند. یک لیوان این نوشیدنی فوق العاده در روز مملو از یبوست، نفخ، نفخ و ناراحتی است. نوشیدنی نیز برای کبد مفید است، زیرا به درستی آن را تمیز می کند.
- یکی دیگر از خواص مفید matsoni محتوای پتاسیم است که باعث تقویت عضله قلب می شود. بنابراین، افراد مبتلا به مشکلات قلبی عروقی می توانند محصول را با خیال راحت مصرف کنند. او مانع توسعه انفارکتوس میوکارد و اسکلروز می شود.
- ترکیب ماتزونی پروتئین است که برای ورزشکاران و افرادی که به رژیم غذایی خود توجه دارند، مخصوصا بدون قیمت است. فکر می کنم، اما یک لیوان نوشیدنی می تواند گرسنگی، تشنگی و همچنین شجاعت را برآورده کند!
محتوای کالری ماتزیونی
این محصول یک گزینه عالی برای انجام روزهای تخلیه است . این شامل کالری بسیار کمی است - فقط 60 در 100 گرم. Matzoni عالی است
علاوه بر این، نوشیدنی دارای اثر پاک کننده عالی است - از سموم بدن، سموم و کلسترول اضافی از بدن خارج می شود.
ماتزونی ضد دردی
بعضی افراد واقعا باید از این نوشیدنی استفاده کنند. این افراد شامل افراد مبتلا به ضایعات زخمی گوارشی، گاستریت و سایر بیماری های دستگاه گوارش است. افراد مبتلا به چنین مشکلی قبل از استفاده از ماتزیونی باید با پزشکان مشورت کنند. در موارد نادر، عدم تحمل فرد به محصول وجود دارد.
به طور خلاصه، می توانیم با خیال راحت نتیجه گیری کنیم که ماتزیونی می تواند منافع زیادی برای بدن انسان به ارمغان بیاورد. اما مهم است که به یاد داشته باشید که هر محصول نباید مورد سوء استفاده قرار گیرد، بنابراین توصیه نمی شود که بیش از دو بار در روز آن را بنوشید. ایده آل - استفاده دوره ای در اعتدال.