اولین موج "سودا" در این شبکه از پیش رفته است و اکنون اظهارات با سوالات جایگزین شده است. شما می فهمید که آیا چربی سدیم می سوزد یا خیر، شاید شک و تردید در مورد این روش آسان و مطمئنا موثر وجود داشته باشد - پس شما اینجا می آیید.
شستن ظروف و تمیز کردن معده
همه کسانی که از اثربخشی از دست دادن وزن با کمک نوشابه سود می برند، در ابتدا با استفاده از سدیم برای شستن ظروف محافظت می شوند. مانند، اگر چربی در صفحات (از مواد غذایی که ما خوردیم)، تحت اثر سودا تجزیه می شود، پس چرا و مواد غذایی که ما خوردیم، با چربی های خود در شکم ما تقسیم نمی شود، نوشیدن غلیظ با نوشیدنی سودا از لاغری. شاید این نکته باشد که فقط غذاها با نوشابه نوشابه شستشو نباشد، اما با نوشابه کالبد، و این در حال حاضر دو فرمول مختلف است.
این فقط نوشیدن خاکستر سودا می تواند حتی مرگبار باشد، و سوزاندن چربی با سودا به سادگی مضر است.
پس از مصرف سودا در داخل
سودا یک ساختار قلیایی دارد، معده اسیدی است. وقتی غذا وارد آن می شود، روند هضم دقیقا به علت اسیدیته اتفاق می افتد. و حالا ما یک لیوان آب با یک قاشق غذاخوری نوشیدنی می خوریم. سودا به معده می رسد، اسیدیته پایین می رود، روند هضم معلق است. در نتیجه - سوء هاضمه غذا، سوء تغذیه مواد مغذی، کاهش روند فرآیندهای متابولیک، تخمیر در معده و تعدادی از چیزهای لذت بخش دیگر.
خوب، هر آنچه که برای خلاص شدن از چربی ها بروید، اما ... چربی ها در روده جذب می شوند، کربوهیدرات ها فورا جذب می شوند، شما هم فکر نمی کنید در مورد سودا، به عنوان بیش از حد خود را تبدیل به چربی تبدیل شده است. به این معنی است که سودا بر روند جذب چربی ها و کربوهیدرات تأثیر نمی گذارد، بنابراین سوال این است که آیا می توانید با استفاده از نوشابه های گازدار از دست دادن وزن خود دست کم مضحک باشید.
نتایج مصرف آب سودا
اگر سوء هاضمه تنها نتیجه مصرف نوشابه بود - هنوز نیمی از آن بد است. با این حال، دوز لازم برای سودا را خیلی محاسبه میکنید، اما ما با نیتهای خوب معتقدیم که بیشتر، بهتر است. یک نسبت نادرست منجر به تحریک مخاطی مری است، ظاهر زخم هایی که خونریزی می کنند. و در پشت این، گاستریت با زخم ها به تأخیر نخواهد افتاد.
حمام
با این حال، این همه تصورات غلط در مورد سودا نیست. گفته شده است که اگر شما حمام های سودا را دریافت کنید، گودال ساده بلافاصله فورا بیدار می شود. و در واقع، اگر بعد از حمام برای ایستادن در مقیاس ها، شماره گیری وزن کمتری را نشان می دهد. اما "معجزه" تنها به دلیل از دست دادن سیال اتفاق می افتد، زیرا در دمای حمام 38-39 ⁰С، ما به شدت غرق می شویم. در اینجا شما تا زمانی که نوشیدنی بعد از آب از دست می دهید، موقتی بمانید.
حمام سودا ، البته، می تواند پوست را تقویت کند، آرامش را تسریع کند، اما برای این اهداف، استفاده از نمک دریایی مفید است، حتی حاوی مواد معدنی مفید است و دارای عطر شفا است.
درگیری ها
اگر هنوز میخواهید قدرت قدرتمندی از حمام سودا را تجربه کنید، درباره احتمالات احتمالی را فراموش نکنید.
- فشار خون بالا و هر نوع بیماری قلبی عروقی یک مانع جدی برای مصرف هر حمام است.
- غرق در حمام شوید، در موقعیت نیمه نشسته بمانید، زیرا منطقه قلب را زیر آب غوطه ور می کنید، بار زیادی را تحویل می دهید.
- آیا با درجه حرارت بالا انجام نمی شود. 39 درجه سانتیگراد باید محدودیت شما باشد.
- مدت اقامت در حمام بیش از 20 دقیقه نیست.
- تشدید هرگونه بیماری مزمن نشان می دهد که حمام باید به تأخیر افتاده باشد.
- برای افراد مبتلا به دیابت، افراد مبتلا به نئوپلاسم، و همچنین بیماری های دستگاه گوارش، حمام ندهید.
و مهمتر از همه، اجازه ندهید که مغز شما بیدار شود. از دست دادن وزن خودداری کنید و تمام این نیروها را در این فرایند پرتاب کنید. یک لیوان نوشابه یک لیوان آب نوشیدنی یک گرم وزن را از دست می دهید، اما مقدار زیادی از سلامتی را از دست می دهید. از دست دادن وزن، تنها کسانی که حداکثر تلاش خود را به آن اعمال می کنند شایسته است.