توت فرنگی داراي طعم تند ترش است و به همین علت آن را "لیمو شمالی" نامیده می شود. درست است، به دلایلی، زرشک در آشپزخانه های ما به عنوان یک همدم جنوبی رایج نیست و بیهوده، به دلیل محتوای ویتامین ها و اسیدهای آلی آنها می توانند رقابت کنند.
خواص مفید آرایش مو خشک شده
پزشکان در مورد خواص سودمند رومانتیک خشک نمی دانند نه برای روز اول و نه حتی برای قرن اول. به هر حال، زالزالک همیشه آزادانه در داروخانه ها فروخته می شود و اخیرا به طور فعال به عنوان یک مکمل غذایی شناخته شده است.
توت فرنگی حاوی اسید سیتریک، سمی و ترش است. این حاوی بسیاری از آلکالوئیدها، ویتامین C، بتا کاروتن و توکوفرول است - به دلیل این زغال اخته آنتی اکسیدان خوبی است، طولانی شدن جوانان.
انواع توت های زراعی خشک شده به ویژه در موارد زیر مفید خواهد بود:
- در مشکلات با حملات گوارشی - توت ها cholagogue، عمل آسان ملین، بهبود هضم و peristalsis روده؛
- با درد و اسپاسم - برنج موجب اثر اسپاسمولیتیک ضعیف می شود؛
- با اسهال - زغال اخته دارای اثر ثابت با توجه به تانن ها است.
- در دمای بالا - کمی حرارت را کاهش می دهد.
کاهش وزن
البته، مانند محصولاتی که بیشتر مفید است، زرشک خشک شده نیز برای کاهش وزن استفاده می شود. با توجه به محتوای کم کالری (50 کیلوکالری در هر 100 گرم توت خشک) و اثر گلچهره، آن را جذب لاغری زرشک می کند.
بهترین راه برای از دست دادن وزن، آماده سازی کمپوت از زرشک خشک است. اگر میوه ها به عنوان یک میان وعده وجود دارد - اشتها فقط افزایش می یابد و احساس سیری بیش از نیم ساعت طول می کشد، مهم نیست که چقدر میوه های خوشمزه مصرف می کنید. دلیل آن این است که کلم بروکری شامل کربوهیدرات قابل هضم است. به همین دلیل ما توصیه نمی کنیم آن را به عنوان یک ادویه برای ظروف اضافه کنیم (یک گلوله آسیب دیده ازبکستان ممکن است یک استثنا باشد).