اقتباس روانشناختی یکی از مهمترین وظایف دنیای اجتماعی است. این بستگی به عوامل بسیاری دارد: الزامات مطرح شده توسط محیط شما، انواع حمایت روانی که شما اعمال می کنید، ویژگی های فردی.
مخالفت با سازگاری روانشناختی، اختلال در یک فرد است که در نتیجه توسعه نادرست زودهنگام یا بار استرس منتقل شده است.
ویژگی های روانشناختی سازگاری
سازگاری روانی بخشی از وضعیت ذهنی سالم هر یک از ما است. علل مشکلات روانی اغلب به عنوان یک نتیجه از توانایی نامطلوب برای سازگاری است. هنگامی که شما احساس می کنید که با این مشکل مواجه هستید، در حالت تنش هستید، گاهی اوقات تنها راهی مطمئن برای تغییر شیوه رفتار خودتان است.
سازگاری روانشناختی با موفقیت زندگی متفاوت است. بنابراین، هنگامی که با شکست مواجه شدیم، بگوئیم، با سقوط، این بدان معنا نیست که شما با سازگاری مواجه هستید. پس از همه، نه همه نیازهای شخصی می تواند آن را بهبود بخشد.
انواع سازگاری روانشناختی
- سازگاری اجتماعی (جامعه انسانی).
- حرفه ای، مربوط به فعالیت هر فرد است .
- اجتماعی و روانشناسی، که در کاربرد نقش اجتماعی شما مشهود است: رئیس سختگیر، مادر مهربان، یک زن دوست داشتنی و غیره.
سازگاری روانی و اجتماعی
توانایی انطباق می تواند بهبود یابد، گسترش یابد، ارتباط با افراد گروه های اجتماعی مختلف، با دیدگاه های گوناگون جهان، توسعه مهارت های ارتباطی خود را.
مهم است که بتوانید نقش های اجتماعی که استفاده می کنید را تغییر دهید. به یاد داشته باشید که اثربخشی این بستگی به تعداد آنها نیست، بلکه این است که چقدر از کیفیت آنها استفاده می کنید.