سالهاست که سوسیس دکتر یکی از غذاهای مورد علاقه گوشت است. ما آن را به سالاد تعطیل می بندیم و صبح آن را با تخم مرغ یا ساندویچ آماده می کنیم. بنابراین، کسانی که از چهره خود پیروی می کنند، بیهوده نیستند که علاقه زیادی به کالری در کالبد پزشک دارند.
با توجه به مواد تشکیل دهنده ای که در ترکیب آن وجود دارد، نمی توانید این محصول را با رژیم غذایی آشنا کنید. با این حال، در میان انواع دیگر از محصولات مشابه، آن را در سوسیس کالری کالری است که حداقل مقدار.
چقدر کالری در سوسیس؟
با توجه به مجموعه گسترده ای از این نوع محصول، انتخاب با کیفیت ترین و مفید ترین بسیار دشوار است. بیشتر "مضر" برای بدن ما سوسیس دودی و دودی ساخته شده از گوشت خرد شده و چربی ساخته شده است. ارزش انرژی آنها بالاتر است. و با در نظر گرفتن اینکه چقدر کالری در چنین سوسیس - از 400 تا 520 کیلوکالری در هر 100 گرم محصول، ممنوع است آن را در رژیم غذایی رژیم غذایی ممنوع.
کمتر خطرناک برای سلامتی سوسیس پزشک است، کالری بسیار پایین است - 256 تا 260 کیلوکالری در هر 100 گرم محصول. این از گوشت گوسفند و کمپوت گوشت خوک کم چرب ساخته شده است، با افزودن ادویه ها، تخم مرغ و پودر شیر، به علاوه علاوه بر کیفیت طعم، حاوی بسیاری از مواد مفید است. ارزش تغذیه ای سوسیس دكترا: 12.8 گرم پروتئین است. 22.2 گرم چربی و 1.8 گرم کربوهیدرات، بدین معنی است که هنگام از دست دادن وزن، بهتر است از آن استفاده نکنید.
همه ما "وارنکا" را می دانیم - این احتمالا حداقل گزینه بی ضرر سوسیس است. این شامل منسوجات طبیعی، ادویه جات، و گاهی اوقات سویا است. با تشکر از این، ارزش کالری سوسیس پزشک پخته شده در هر 100 گرم محصول 165 کیلوکالری است. با این حال، با این حال، بهتر است مردم را از بین ببرید تا این محصول را با جایگزین کردن آن با گوشت معمولی پخته شود، یا بیشتر از یک یا دو بار در هفته خود را از بین ببرید.