هویج همواره از نظر محتوای بالای مواد مغذی و ویتامین های طبیعی مشهور بوده است. در میان سایر آبها، هویج از لحاظ سازگاری با دیگر آبها و خواص درمانی مختلف، موقعیت پیشرو را به خود اختصاص می دهد. هویج یک انبار واقعی است، دارای محتوای بالایی از بتا کاروتن است که وقتی که به داخل بدن تبدیل به ویتامین A می شود ، که بینایی انسان را بهبود می بخشد و به طور خاص بر وضعیت سیستم ایمنی بدن انسان تاثیر می گذارد. همچنین این ویتامین باعث تقویت استخوان ها، دندان ها، کمک به غلبه بر بیماری های غده تیروئید می شود. حتی بعد از یک مدت کوتاه پس از اینکه شما این نوشیدنی درمانی را در رژیم غذایی اضافه کردید، شما می توانید مزایای آب هویج را احساس کنید. شرایط مو، ناخن و پوست بهبود می یابد. ویتامین A به پاک کردن بدن از سموم، سرباره، از بین بردن ذخایر چربی و سایر عناصر غیر ضروری در کبد کمک می کند، اما برای رسیدن به نتیجه مطلوب، شما باید آب میوه های هویج را به طور منظم مصرف کنید. هویج همچنین یک مخزن ویتامین مانند C، B، E، D، K. آب هویج حاوی کلسیم، فسفر، سدیم، منگنز، آهن ، مس و بسیاری از مواد مفید دیگر است.
آب هویج تازه فشرده شامل اسید نیکوتینیک است که مسئول متابولیسم لیپیدها، چربیها است. هویج به عنوان منبع طبیعی منیزیم عمل می کنند، به کاهش کلسترول خون کمک می کند، به کاهش اسپاسم کمک می کند، رگ های خونی را تقویت می کند.
خواص مفید از آب هویج تازه فشرده بلافاصله قابل مشاهده است. سبزی دارای خواص ضد التهابی، ضد پیری و ضد تومور است و مانع از انقراض است که برای نیمه زیبای بشری بسیار مهم است. همچنین مزایای آب هویج برای زنان، تحریک کار غدد درون ریز، به لطف ویتامین E است که به مبارزه با توسعه ناباروری کمک می کند.
مزایای و آسیب آب هویج برای کبد
همانطور که می دانید، مهم ترین چیز این است که آب تازه یك هویج فشرده و چرا بسیاری از مردم آن را می نوشند. این بهبود در بینایی است. استفاده از سبزیجات در اوایل قرن بیستم توسط یونانیان باستان مورد توجه قرار گرفت. این می تواند به عنوان یک عامل ضد التهابی برای نیش حشرات استفاده شود. اما نظر وجود دارد که آب هویج منفی بر عملکرد کبد تاثیر می گذارد. در واقع، توصیه نمی شود که کبد را بیش از حد و آب زیاد مصرف کنید. تعدیل می تواند به جلوگیری از ظهور انواع فرآیندهای التهابی کمک کند.