محل تولد فیجیا برزیل است. جوانه زدن این گیاه جنوبی، مردم خیلی زود شروع کردند - فقط بیش از 100 سال پیش. با وجود ظاهر بی نظیری که دارد، میوه میوه های رسیده دارای ویژگی های طعم خوبی است و استفاده از فیجیا برای بدن به علت ترکیب غنی آن است.
خواص مفید و آسیب فیجیا
یک میوه عجیب و غریب کوچک و بدون عارضه فیجیا مفیدتر از بسیاری از میوه های دیگر است. این شامل مجموعه ای از ویتامین های معدنی (A، C، PP و همچنین ویتامین B)، عناصر میکرو و ماکرو ( فسفر ، پتاسیم، کلسیم، مس، آهن، سدیم، روی)، فیبر رژیمی است.
یکی از مهم ترین عناصر تشکیل دهنده فیجیا، ید است. با توجه به محتوای آن، feijoa تقریبا از غذاهای دریایی کمتر است - 100 گرم خمیر گوشت حاوی 40 گرم ترکیبات ید در آب است. به همین دلیل است که این میوه عمدتا برای افراد مبتلا به بیماری های تیروئید مفید است.
مزایای فیجیا برای زنان نیز واضح است. مقدار بالای فیتوفلاوونویدها احساسات ناخوشایند را در طول سندرم قبل از قاعدگی و با یائسگی، زیبایی پوست، مو و ناخن را تضمین می کند.
ویتامین C، که همچنین در فیجیا یافت می شود، در هیپویتامینوز، کم خون و کاهش خواص محافظ ایمنی مفید است. غلظت ویتامین C در میوه های رسیده بیشتر است.
هنگامی که التهاب در دستگاه گوارش رخ می دهد، Feijoa باید استفاده شود. این میوه حاوی پکتین ها و آنتی اکسیدان ها است که با توسعه آترواسکلروز مواجه می شوند.
در پوست و خمیر Feijoa حاوی تعداد زیادی از روغن های ضروری است، که برای پیشگیری از سرماخوردگی بسیار مفید است. گوشت جنین ساده ترین نوع غذا خوردن با یک قاشق چای است و می توان از چای میوه با چای تهیه کرد، سپس استفاده از فیجیا برای بدن کامل می شود.
یکی دیگر از ویژگی های ارزشمند فیجیا آلرژی زا کم است، بنابراین می توان آن را توسط کودکان بیش از یک ساله خورده شود. پزشکان همچنین فیژیا را در سرطان، پانکراس، پیلونفریت ، گاستریت، هپاتیت توصیه می کنند. با این حال، باید به یاد داشته باشید که این میوه یک مکمل مفید است، نه یک دارو.
آسیب فیهحا می تواند با عدم تحمل فردی به ارمغان بیاورد. با توجه به محتوای قند نسبتا بالا، خواص سودمند فیجیا برای افرادی که دچار دیابت و چاقی هستند رنج می برند.
برای درمان نه تنها میوه های فیگوا استفاده کنید. فست فود از برگ و پوست از گیاه می تواند به عنوان یک ضد عفونی کننده و ضد عفونی کننده استفاده شود. آنها می توانند زخم ها، زخم، سایش، کاهش عمیق شسته شوند. با خونریزی لثه، بیماری پریودنتال و دندان درد با عصاره، دهان را بشویید.
چگونه از فیجیا استفاده کنیم؟
گوشت میوه بالغ فیجیا روشن، معطر و نرم است. میوه های سفت و سخت را می توان برای چند روز به رسیده (در یک شکل نابالغ فیاگا می تواند مسمومیت را ایجاد کند). اغلب، فيوژا تازه خورده مي شود - گوشت را با قاشق چنگ زدن. طعم میوه غیر معمول است، یادآور توت فرنگی شیرین و آنابولیس ترش است.
شما می توانید فایوئو را در شکل یخ زده ذخیره کنید - برای 6 ماه، مواد مفید به طور کامل حفظ می شوند. پیتزا را برای زمستان آماده کنید با مخلوط کردن پالپ خرد شده در یک چرخ گوشت با شکر یا عسل در نسبت 1: 1.
مزایای میوه و کمپوت از فیجیو را حفظ می کند. برای طعم این کمپوت به نظر می رسد اشباع شده است، بهتر است آن را با اضافه کردن سیب، زردآلو و گیلاس جوش.
Feijoa را می توان به سالاد میوه، مربا، مربا اضافه کرد. این میوه سبزیجات فوق العاده و منحصر به فرد را به ارمغان می آورد. ترکیبی از غذاهای feijoa و گوشت. یک سس میوه ای را آماده کرده و یک کباب شیرین یا ریز ریز را بریزید.
فیجیا با مواد لبنی ترکیبی ضعیف - همراه با شیر میوه باعث سوء هاضمه می شود.