در حال حاضر اکثر مردم دیگر تمایل ندارند همه اطلاعاتی که در منابع باز مشاهده می کنند ایمان بیاورند. بسیاری از افراد قبل از تلاش برای از دست دادن وزن با زنجبیل، به بررسی بیشتر برای درک بهتر کجا - ترفند تبلیغات و جایی که اطلاعات واقعی را می خوانند، بخوانید.
آیا زنجبیل برای از دست دادن وزن موثر است؟
صرف نظر از آنچه که شما می گیرید - ریشه زنجبیل و تنتور، نسخه خشک و یا پایه این محصول، آن همیشه دارای طعم تند خاص و سوزان خاص است. زنجبیل در هر شکل قلب کار را فعال تر می کند، خون سریعتر گردش می کند و سوخت و ساز بدن به سرعت بسیار بالا می رود.
این متابولیسم سریع است که بدن را قادر می سازد انرژی بیشتری را صرف کند. حتی با اعمال جسمی کوچک و محدودیت آسان رژیم غذایی (رد شیرین، چربی و آردی)، این به شما امکان می دهد تا اثر کسری کالری را به دست آورید، که بدن را به تقسیم ذخایر چربی و استفاده از آنها برای تولید انرژی حیاتی می دهد.
بسیاری از افراد نسبت به ریشه زنجبیل برای کاهش وزن در نوشیدنی ها و ظروف علاقه مند هستند. در این شورا جهانی اتفاق نمی افتد - یک گزینه را انتخاب کنید که به سلیقه شما خوشایند است. به یاد داشته باشید، یک راه حل برای تسریع کاهش وزن نباید باعث ناراحتی شود!
ریشه زنجبیل برای کاهش وزن: بررسی ها
بررسی هایی که توسط افرادی که قبلا سعی در استفاده از زنجبیل به عنوان وسیله ای برای از دست دادن وزن برای ارزیابی اثربخشی واقعی داشته اند را در نظر بگیرید.
" هر روز چای و قهوه را با افزودن زنجبیل زمین و دارچین می نوشیدم! برای یک ماه 3 کیلوگرم از دست دادم اما من دو بار در هفته به مرحله ایروبیک می روم، بنابراین نمی دانم چه چیزی به من کمک کرد. "
آلبینا، 38 ساله، انبار (چلیابینسک)
" روز هفتم، چای زنجبیل را می نوشم، هر روز بیشتر و بیشتر درد در معده دارم ... ظاهرا، من نوعی منع مصرف دارد. از فردا من نوشیدن را متوقف می کنم. جیره تغییر نکرد. برای این دوره هیچ تغییری وجود ندارد. "
اولگا، 24 ساله، روزنامه نگار (مسکو)
" چای زنجبیل نمیتواند روحش را تحمل کند، اما من آن را بسیار دوست دارم! در دو هفته گذشته سعی کردم آن را هر روز بخورم، من بعد از 18.00 هنوز شام می خورم. ظاهرا، این روند، 800 گرم کاهش یافت. "
ورونیکا، 19 ساله، دانشجو (تامسک)
" من در هر ظرف، در سوپ، در سالاد، گرم، قرار داده شد زنجبیل زمین. من برای 2 هفته غذا خوردم، من آن را دوست دارم! به علاوه او آرد و شیرین را نداشت. در حالی که در 2 کیلوگرم رشد کرده است، اما من آن را به رشد نازک و رشد نازک! "
تامارا، 52 ساله، فروشنده (توگویتی)
" پس از تولد، من بهبود یافتم، سه سال پیش بود، اما من به حالت عادی بر نخواهم گشت. او مراقبت از خود را انجام داد: او شروع به در حال اجرا در گوشه و کنار، تنها سبزیجات، گوشت بدون چربی و شیر بود، و من همچنین چای زنجبیل را می نوشند. نتیجه قابل توجه است، برای یک ماه کاهش 5.5 کیلوگرم، برای من آن را بسیار، وزن تنها 60 کیلوگرم است. "
Ekaterina، 26 ساله، اپراتور در یک بانک (کازان)
"من چای زنجبیل 4 بار در روز تمام ماه را نوشیدم، بدون تغییر! احتمالا او بدون رژیم غذایی کار نمی کند یا به سادگی به من کمک نمی کند. من بیشتر میخورم، من آن را دوست داشتم "
سوتلانا، نانوا، 36 ساله (بلغورود)
" در ابتدای بارداری، من شروع به پیشرفت کردم، همچنین از سموم زخم رنج می بردم. دکتر زنجبیل را در برابر توکسمی توصیه کرد. با کمال تعجب، وزن شروع به کاهش شدید کرد! سپس من قبلا محاسبه کردم که این زنجبیل برای کاهش وزن "سرزنش" است. در حال حاضر در ماه هشتم، من هنوز نمیتوانم آن را دریافت کنم، اما بعد از تولد دوباره میخواهم این رقم را به دست بیاورم. "
اینا، معلم 29 ساله (یورگا)
" من نمی توانستم از 2 کیلوگرم از آخرین، 10 وزن از دست رفته در تغذیه مناسب خلاص شوم، و دو نفر دیگر از بین رفتند! او شروع به زنجبیل کرد، به مدت چند ماه به آرامی، اما قطعا حل شد! این رقم در نهایت به حالت عادی بازگشته است. خوشحالم "
آریا، طراح، 22 ساله (Tyumen)
همانطور که می بینید، ریشه بررسی زنجبیل انواع مختلفی را جمع آوری می کند. یک بدان معنی است که بهتر است، یکی دیگر - بدتر، اما این محصول نتایج را در ترکیب با رژیم غذایی یا ورزش به ارمغان می آورد.