سالاد، همانطور که می دانیم، بسیار متفاوت است. فرهنگ آشپزی انسان، دستورالعمل های ساده و معمولی را به پیچیده ترین، عجیب و غریب، بسیار تصفیه شده و کاملا غیر متعارف می داند. همه به این دلیل است که سالاد یک ظرف جهانی است که در آن مواد می تواند در ترکیبات غیر منتظره ترکیب شود.
در اینجا چند دستورالعمل برای سالادها با موز است.
هنگام خرید موز، بهتر است که میوه کمی نیاورده، نه خیلی بزرگ (یعنی نه علوفه).
سالاد موز با علاوه بر سیب زمینی - راه حل تا حدودی غیر منتظره برای ساکنان فضای بعد از اتحاد جماهیر شوروی، ما به نوعی به چنین ترکیبات آشپزی استفاده نمی شود، آیا این نیست؟
با این حال، سالاد سیب زمینی با موز یک ظرف ایتالیایی است و سنت های آشپزی ایتالیایی به اندازه کافی جالب و پیچیده هستند. این ظرف غیر معمول دارای طعم شیرین است، می توان آن را به عنوان یک ظرف مستقل، و همچنین با مرغ سرخ شده (پخته شده) و یا با گوشت های دیگر و برخی از لذت های لذیذ غذا خدمت کرده است. چنین سالاد را می توان توصیه کرد که برای کسانی که شیوه زندگی فعال دارند، دائما در کار فیزیکی یا ورزش مشغول به کار شوند، می خواهد وزن خود را افزایش دهد.
سالاد با سیب زمینی و موز
مواد تشکیل دهنده:
- موز نابالغ - 1-2 قطعه؛
- سیب زمینی - 3-4 عدد. اندازه متوسط؛
- سیب (ترجیحا شیرین و سبزیجات ترش) - 2-3 عدد.
- گوجه فرنگی متراکم رسیده قرمز - 3-4 عدد.
- فلفل شیرین - 1-2 عدد. (ترجیحا قرمز)
- سیر - 1-2 گل میخک
- پیاز قرمز یا سالاد سفید (اختیاری)؛
- روغن زیتون؛
- شراب سرکه طبیعی؛
- لیمو - 0.5 قطعه؛
- سبزیجات (جعفری، ریحان، گشنیز، رزماری).
آمادگی
سیب زمینی در یک فرم یخ زده، تمیز و به برش بریده شود. پیاز خرد شده یک چهارم حلقه ها، گوجه فرنگی ها و سیب ها را تقسیم کنید - برش های کوچک و فلفل های شیرین - کاه کوتاه. موز تمیز و بریده بر روی محافل بیش از حد نازک نیست. بلافاصله برش سیب و قطعات موز با آب لیمو را بپاشید. سیر و اکثر گیاهان زینتی ریز خرد شده. تمام مواد تشکیل دهنده را در یک کاسه سالاد قرار داده و با مخلوطی از روغن و سرکه مخلوط می شود. ما با سبز تزئین میکنیم
اضافه کردن به این زیتون جوان سالاد بدون گودال های برش به برش، و همچنین پنیر، به عنوان مثال، موتزارلا، باعث می شود طعم و مزه حتی بیشتر جالب و نفیس. به عنوان یک پر، شما همچنین می توانید از ماست کلاسیک غیر شیرین استفاده کنید.
کسانی که در مورد این رقم هستند، شما می توانید سیب زمینی (یا بخشی از آن) را با کرفس جایگزین کنید، بنابراین سالاد بیشتر مفید خواهد بود (کرفس بهتر است در رنده بزرگ تر).
دستور العمل سالاد سالم نور با موز در سبک فیوژن
مواد تشکیل دهنده:
- موز نابالغ - 1-2 قطعه؛
- پرتقال - 1-2 قطعه؛
- کیوی - 2-3 جنین؛
- آووکادو - میوه 1؛
- فلفل قرمز شیرین - 1 عدد.
- سیر - 1-2 گل میخک
- جعفری سبز و پرتقال؛
- لیمو - 0،5؛
- ماست نازک کلاسیک
آمادگی
ما موز را پوست کن، آنها را برش بشوییم و آب لیمو را بپاشید. میوه آووکادو را برید، سنگ را بردارید و به آرامی چوب را با قاشق بریزید و سپس به حبه های کوچک بریزید و بلافاصله آب لیمو را بپاشید. شکم پرتقال
شما می توانید این سالاد را در کاسه های سالادی جداگانه یا عینک مخصوص استفاده کنید. اضافه کردن برش های پاییز بیش از حد آبدار، اما گلابی بسیار معطر می تواند جالب برای تغییر طعم و مزه این ظرف است. این سالاد خوب است برای خدمت با ماهی آب پز یا فیل مرغ .
شما خودتان می توانید از سالاد های مختلف با موز و / یا سیب زمینی استفاده کنید، زیرا موضوع سالت یک زمینه وسیع برای فانتزی آشپزی است.