بسیاری از افراد در رژیم روزانه کبد جای خاصی دارند. محبوبیت kefir نه تنها با کیفیت طعم آن، بلکه همچنین با بسیاری از خواص مفید آن است. این نوشیدنی حاوی عناصر زیادی برای بدن انسان است. این شامل ویتامین ها، پروتئین ها، میکرو ارگانیسم های اسید لاکتیک است. کافر ترمیم تراز طبیعی انسان را ترویج می دهد، اثر آرام بخش عمومی دارد، میکرو فلور روده را بهبود می بخشد، اشتها را بهبود می بخشد و در دیس Biosis کودکان اثر درمانی دارد.
آیا بچه ها می توانند کبد را بخورند؟
نه تنها ممکن است، بلکه لازم است. آگاهانه رژیم های غذایی کبد وجود دارد، زیرا کبد تمام عناصر لازم برای حفظ سیستم ایمنی بدن انسان را از بین می برد و از بدن خارج می شود. بسیاری از مادران با ارزیابی تمام خواص مفید این نوشیدنی، این سوال را مطرح می کنند: وقتی می توانید یک کافر را به کودک بدهید و همچنین برای کودکان تا یکسال مفید باشد. هیچ توافقی در مورد معرفی این محصول در رژیم غذایی کودک وجود ندارد. این دوره از 6 ماه تا یک سال متغیر است. اما به عنوان یک قاعده، اگر شیر مادر تغذیه با شیر مادر باشد، پس از گذشت 8 ماه، کفیر توصیه می شود. و با تغذیه مصنوعی، برای گسترش رژیم غذایی با این محصول لبنی، ممکن است در حال حاضر از 7 ماه است. معرفی محصول تاخیر در نوزادان با سازگاری آنها با غذا همراه است. و شما می توانید سعی کنید طعم kefir تنها زمانی که شما فرنی، پوره میوه و سبزیجات در رژیم غذایی کودک شما.
این واقعیت که خواص مفید مفید است، به این معنی نیست که ماست را با لذت بزرگ بخورید. پس از همه، برای او شاخص اصلی احساسات طعم است. بنابراین، اگر کودک کبیر نوشیدنی نداشته باشد، و زمانیکه مطلوب است که آن را معرفی کنید، پیش از آن آمده است، نترسید، زیرا روش های گوناگونی برای حل این مشکل وجود دارد. فقط به اضافه کردن ماست یا موز به کبیر کافی است، اما در هیچ موردی نباید آن را با شکر شیرین کنید، زیرا این کار هیچ مزیتی از آن نخواهد داشت. همچنین لازم به ذکر است که اگر کودک شما کامل باشد، پس از آن کافئین یا ماست به آسانی لازم است، و در صورت کمبود جرم، پنیر پنیر مطلوب خواهد بود.
فروشگاه کبد و ماست، که بزرگسالان مصرف می کنند، محصولاتی نیستند که برای کودکان زیر یک سال طراحی شده اند. آنها می توانند واکنش های آلرژیک را به دلیل رنگ ها و نگهدارنده های موجود در ترکیب ایجاد کنند. بنابراین کدام کیفیر برای کودک است؟ بهترین گزینه این است که خودتان آن را طبخ کنید. اما اگر هنوز هم تمایل به خرید در فروشگاه دارید، پس هنگام انتخاب، لازم است به دقت ترکیب را بررسی کنید، اطمینان حاصل کنید که همه ممکن نیست. عمر مفید باید حداقل باشد، این نشان دهنده منبع طبیعی محصول است.
چگونه یک کافر برای یک کودک بسازیم؟
برای تهیه کفیر برای یک کودک در منزل، کباب را به عنوان یک استارتر انتخاب کنید و آن را به شیر گرم اضافه کنید. در مقادیر: برای یک لیوان شیر - یک قاشق کافر. و تا زمانی که شکل یک جرم شبیه ژله را ترک نکنید، در یک محل گرم، این یک کبد یک روزه خواهد بود. در 10 روز آینده، می توان آن را برای ساخت بخش های جدید استفاده کرد. همچنین در داروخانه میتوانید استار مخصوص برای کبد خریداری کنید و با توجه به دستورالعمل، کفیر را تهیه کنید. Kefir برای بچه های خانگی بسیار مفید است از فروشگاه kefir، چرا که شامل خیلی بیشتر است
همچنین لازم به ذکر است که حتی شیرینی های شیری مانند کرف یا پنیر هم حتی کودکان مبتلا به آلرژی شیر نیز تحمل می شوند. این به علت هیدرولیز جزئی هیدرولیز پروتئین در محصولات شیره تخمیر شده است. در این فرم، دستگاه گوارش کودکان بسیار هضم شده است.
چگونه یک کافر را به یک کودک بدهد؟
همانطور که با معرفی هر ظرف جدید برای نوزادان، شروع به جذب کردن با کبد می شود، باید به تدریج. در روز اول توصیه می شود که بیش از یک قاشق چای خوری ندهید و هر روز برای افزایش دوز توصیه می شود تا سن شروع شده در این سن بطور کامل رسیده باشد.