علاوه بر این، رژیم روز نیز برای مادر جوان مهم است. بسیاری از زنان به این نکته توجه دارند که تا زمانی که زمان مشخصی را برای خود تعیین نکنند، زمان نداشته اند. در این مقاله به شما خواهیم گفت که چگونه رژیم روز کودک یک ماهه را در تغذیه با شیر مادر و تغذیه مصنوعی منظم سازماندهی کنید که به توسعه کامل و جامع آن کمک خواهد کرد.
چگونه به درستی یک روز از ماه کودکانه سازماندهی کنیم؟
اکثر روز - حدود 18 ساعت - یک کودک در سن 1 ماه خواب دارد. هنگامی که کودک از خواب بیدار می شود، او برای مدتی غذا می خورد و به دنیا می آموزد. در اکثر کودکان، زمان بیداری بین تغذیه ها یک ساعت طول نمی کشد.
با توجه به تغذیه، پزشکان مدرن معتقدند که وقتی کودک میخواهد شیر را با شیر مادر تغذیه کند. به طور متوسط، تعداد خوراک ها بر اساس تقاضا 8 بار در روز است. اگر خرده در IW باشد، باید هر 3-3.5 ساعت آن را تغذیه کنید. برای یک بار کودک می تواند از 50 به 90 میلی لیتر از یک فرمول شیر اقتباس می نوشند، مهم است که به کودک غذا ندهید - آن را اغلب علت پس زدن، یبوست و مشکلات دیگر در دستگاه گوارش می شود.
در شب، درست قبل از آخرین تغذیه و رفتن به رختخواب، کودک باید در یک حمام مخصوص نوزاد حمام شود. در آب، شما باید ابتدا سوپ های گیاهان دارویی مانند بابونه، رشته یا هویج را اضافه کنید. علاوه بر این، یک کودک یک ماهه باید روزانه به خارج از خانه برود. مدت زمان پیاده روی باید حدود 1.5 ساعت در زمستان و در آب و هوای نامطبوع باشد، و در گرمای تابستان لازم است تا زمانی که ممکن است کودک با کودک راه برود.
در کوتاه مدت بیداری با یک خرده، لازم است که دائما صحبت کنید، اسباب بازی های روشن را به او نشان دهید و سعی کنید چشم خود را بگیرید. علاوه بر این، تقریبا 30 دقیقه قبل از تغذیه، مادر باید نوزاد، ماساژ به اصطلاح "مادر" را انجام دهد - انداختن آسان اندام، شکم و پشت.
گزینه های تقریبی برای سازماندهی حالت روز کودک یک ماهه توسط ساعت که می توانید در جدول زیر مشاهده کنید:
