تقریبا همه مردم گاهی شیرین می خورند و طبیعی است. به خصوص صبح شیرین برای عملکرد طبیعی مغز ضروری است، تا حدودی لازم برای ورزشکاران و مشغول کار فیزیکی، و همچنین کودکان است. شیرینی های آماده شده توسط شرکت های تجاری ممکن است به دلیل افزودنی های مختلف مفید باشند و نه همه می دانند که چگونه می توانند پخت و پز خود را با آماده سازی چیزهای خوشمزه پیچیده انجام دهند.
اما راه خروج این است: برای تهیه دسر های شیرین سرد بدون پختن - سریع، خوشمزه و به طور کلی ابتکاری در دسترس است.
دسر سرد شیرین دستور العمل شتابزده است
مواد تشکیل دهنده:
- شکر (بهتر است به عنوان یک پودر) - 1 قاشق غذاخوری. قاشق با اسلاید
- کیفیت پودر کاکائو - 3 قاشق غذاخوری. قاشق
- رم (تیره تر) - 1 قاشق غذاخوری. قاشق
- دارچین زمین - 1-3 گلابی یا وانیل (تنها با هم نیستند)؛
- کرم ترش یا کرم است.
آمادگی
پودر کاکائو را با قند مخلوط کنید تا هیچ توده ای وجود نداشته باشد. دارچین یا وانیل، رم و ترش را اضافه کنید. همه با دقت مخلوط کنید، زمان برای شکر را در کرم خامه (در حدود 30-40 دقیقه) بگذارید. ما در Kremankah یا عینک های کم عرض خدمت می کنیم. ما یک قاشق می خوریم. دسر شگفت انگیز برای کمپوت، چای، قهوه، همسر.
شما می توانید چند تخم مرغ بلدرچین را به همان مخلوط اضافه کنید و با میکسر مخلوط کنید. سالمونلا نترس، نمی تواند تخم مرغ بلدرچین باشد.
اگر می خواهید جرم حاصل شده را ضخیم کنید (به بالا نگاه کنید)، یک محلول ژلاتین در آب، شیر یا آب میوه تازه (نسبت 1: 10) را شامل می شود. مخلوط را با مخلوط اضافه کنید و آن را در یخچال قرار دهید تا کاملا محکم شود. یک دسر بسیار هماهنگ با یک "بمب انرژی" واقعی با تعادل صحیح پروتئین، چربی ها و کربوهیدرات ها و سایر مواد موجود در محصولات اصلی بدست می آید.
شما می توانید همان دسر را با ژلاتین ضخیم کنید، اما با افزودن پرکننده، ما آن را از بیسکویت های نهایی خرد شده نهایی (crackers) آماده می کنیم. کوکی ها را به شکل های مختلف در هر حالت راحت بریزید و آن را به مخلوط اصلی اضافه کنید. شما می توانید توپ ها را شکل دهید و آنها را در یک خرده یا در مخلوطی از خرده های پودر کاکائو رول کنید. این یکی از انواع کیک "سرد" است، نوع "سیب زمینی" که هر کس به عنوان یک کودک عاشق آن است. به هر حال، تمام گزینه های دسر (نگاه کنید به بالا) فوق العاده برای معرفی کودکان برای پخت و پز است: هیچ اقدامات پیچیده ای وجود دارد، پخت و پز حداقل زمان طول می کشد، نتیجه چشمگیر است.
برای اینکه چنین دسرها حتی خوشمزه تر و مفیدتر باشند، می توانید آنها را به هسته زمین گردو (گردو، جنگل، بادام) یا بادام زمینی اضافه کنید.
لذت بردن از رعایت تعدیل
یکی دیگر از دسر سرد شیرین یک دستور است
مواد تشکیل دهنده:
- کوکی ها خشک نشده شیرین (کراکر)؛
- شیر یا کرم نازک یا ماست نوشیدنی غیر شیرین؛
- ژله میوه ؛
- پنیر خامه ای
- پودر کاکائو؛
- شکر (می تواند به صورت پودر باشد)
- دارچین یا وانیل (اما نه با هم)؛
- لوبیا یا کرم یا لیمو شکلات.
آمادگی
کوکی ها در یک کاسه با شیر (یا کرم، ماست و یا مخلوطی از آنها) خیس می شوند و هنگامی که کمی برانگیخته می شوند