پپتیدها - این چه چیزی است و منافع آنها برای بدن چیست؟

پپتیدها چیست و نقش آنها چه قدر برای بدن انسان است؟ با مواد شیمیایی آشنا نیست، تنوع مواد و عناصر به خصوص برای شناسایی مفید و مضر برای سیستم بیولوژیکی ما دشوار است.

پپتیدها و نقش آنها در بدن

پپتیدها مجموعه ای از عناصر هستند، مولکول هایی که با اوربیت های خاص به اسید آمینه مرتبط هستند. این مواد یک بخشی جدایی ناپذیر از پروتئین است که دارای عملکرد حمل و نقل است. با کمک آنها مواد مفید وارد اندامهای انسان می شوند. پپتید ها به تقویت ایمنی کمک می کنند ، در بازسازی بافت ها، سلول ها شرکت می کنند و در برابر ورود مواد سمی محافظت می کنند. چنین داروهایی ممکن است هنگام بازگرداندن عملکرد سیستم های تنفسی و قلب و عروق پس از عمل جراحی تجویز شود تا ایمنی ضعیف را بازیابی کند.

اغلب پپتیدهای مورد استفاده برای سوزاندن چربی و یا مجموعه ای از جرم عضلانی استفاده می شود. آنها می توانند طبیعی یا مصنوعی باشند. در صورت کمبود، پزشک ممکن است داروهای اضافی تجویز کند. اما مهم است که به یاد داشته باشید که کمبود و بیش از حد پپتیدهای می تواند بر سلامت تاثیر بگذارد، بنابراین توصیه نمی شود که چنین داروهایی را به تنهایی مصرف کنید.

چه پپتیدها از پروتئین ها متفاوت است؟

برای پاسخ به این سوال لازم است که ترکیب این مواد را در نظر بگیریم. این نظر که پپتیدها پروتئین هستند، کاملا درست نیست. ترکیبات پپتید، ساختار اولیه پروتئین هستند. برای اینکه چنین ترکیباتی به پروتئین تبدیل شوند، باید چند صد اسید آمینه داشته باشند. چنین زنجیرهای طولانی به شکل مارپیچها یک ساختار ثانویه خواهد بود. از اینها، مجموعه های تربیتی تشکیل می شوند - گلوله ها. چندین چنین مجتمعی یک پروتئین را تشکیل می دهند.

پپتیدهای موجود در محصولات

در مورد مزایای این مواد گفته شده است و از آنجا که پپتیدها موجود است، از شما می پرسند. محصولات بسیاری وجود دارد که در آن شما می توانید این ترکیبات مفید را پیدا کنید. به عنوان مثال:

پپتیدهای برای کاهش وزن

وزن بیش از حد یک مشکل رایج است. پس از انجام دستورالعمل های مختلف برای کاهش وزن، بعضی ها شروع به استفاده از پپتید برای سوختن چربی می کنند. عمل آنها این است که تولید هورمون رشد را تحریک می کنند، که به کاهش چربی و افزایش توده عضلانی کمک می کند. در برخی موارد، این اثر ممکن است در قالب کاهش وزن ظاهر شود، اما به شکل کشیدن این رقم. با توجه به تشکیل عضلات، وزن باقی خواهد ماند.

در این مورد برخی حقیقت وجود دارد، زیرا این مواد دارا بودن امیال برای سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن هستند که بر وزن کلی بدن تأثیر می گذارد اما برخی داروها کافی نیست. شما نمی توانید یک کیک بخورید و سپس قرص جادویی را به طوری که پوند اضافی در مکان های غیر ضروری سپرده نمی شود. شما باید رژیم غذایی و فعالیت بدنی را تغییر دهید - این اولین است!

ثانيا، هر گونه استفاده غير كنترل شده از داروها ممكن است پيامدهاي خطرناك و گاهي غير قابل برگشت داشته باشد، بنابراين، هيچ موردي نبايست پپتيد ها و پروتئين ها را براي سوزاندن چربي بدون نظارت يك پزشك برداريد. افراد دارای اضافه وزن ممکن است با سایر ارگانهای حیاتی مشکلی داشته باشند و معرفی داروهای اضافی بدون در نظر گرفتن خصوصیات فردی می تواند وضعیت را بدتر کند.

پپتیدها در ورزش

برای دستیابی به دستاوردهای ورزشی بالا، قدرت، استقامت و سرعت مورد نیاز است، اما همیشه نمی توان بدون نتیجه از مصرف داروهای اضافی به نتیجه مطلوب دست یافت. پپتیدهای بدن سازی به طور مشابه با داروهای هورمونی مضر هستند و برای سوختن چربی و افزایش توده عضلانی استفاده می شوند. آنها به شما اجازه می دهند استخوان ها و غضروف ها را تقویت کنید، که خطر آسیب را کاهش می دهد. مهم بودن برای ورزشکاران این مواد، حفظ تنه بدن است، اما همیشه تنها استفاده از داروها به اندازه کافی نیست، شما باید رژیم غذایی، خواب و استراحت را دنبال کنید.

پپتیدهای برای رشد عضلات

در میان انواع مواد مخدر حاوی عناصر پپتیدی، آنهایی هستند که می توانند برای افزایش توده عضلانی استفاده شوند. بر طبق برخی اطلاعات، پروتئین ها می توانند فعال سازی هورمون رشد را تقویت کنند، که اغلب توسط افرادی که مایل به ایجاد فرم های امداد رسانی هستند مورد نیاز است. مهم نیست که چگونه پپتید مفید برای عضلات، ما نباید فراموش کنیم که آنها می توانند اثر متضاد را کاهش دهند - کاهش شدید وزن بدن. فقط دوزهای از این مواد توصیه شده توسط دکتر می توانند نتیجه مطلوب را به دست آورند.

پپتیدهای مضر هستند

صرف نظر از خواص مثبت این مواد، زمانی که آنها به طور منظم مصرف می شوند، مشکلات ممکن بوجود می آیند. برای ایجاد عوارض جانبی، پپتیدها را می توان بدون نظارت آنها استفاده کرد. این می تواند سرگیجه، حالت تهوع، بی حالی و ضعف بدن باشد. دوز افزایش یافته از پپتید ها، مقدار اسید آمینه در بدن را افزایش می دهد که باعث مسمومیت با پروتئین می شود. نتیجه مشکلات جدی کلیه یا کبد است.

مهم این است که به یاد داشته باشید که پپتیدها به سرعت بخشیدن به سوخت و ساز کمک می کنند، اما با اضافه شدن بیش از حد، میزان واکنش های متابولیکی می تواند تا حد زیادی افزایش یابد تا بدن وزن را به سطح فاجعه بار کاهش دهد. بیش از حد از هر گونه مواد مخدر می تواند پیامدهای بهداشت نامنظم داشته باشد. با درک اینکه اینها پپتیدها هستند و چه چیزی برای آنها وجود دارد، می توانید به صلاحدید موضوع تغذیه مناسب و یک شیوه زندگی سالم توجه کنید.