گل کلم با تخم مرغ

گل کلم با تخم مرغ - سریع در آشپزی و یک ظرف مستقل برای هر روز. این محصول حاوی اسیدهای مفید، فیبر، پروتئین قابل هضم و ویتامین است. گل کلم یک محصول رژیمی است. این ظرف یک جستجوی واقعی برای یک زن خانه دار است: در عین حال اشتها آور، خوشمزه، مفید و رضایت بخش است. برای دادن چنین کلم بهتر است با گوجه فرنگی یا ترش باشد. بیایید با شما دستور العمل های گل کلم با تخم مرغ را در نظر بگیریم.

گل کلم سرخ شده با تخم مرغ

مواد تشکیل دهنده:

آمادگی

حالا به شما بگویم که چگونه گل کلم را با تخم مرغ سرخ کنید. چنگال کوچک گل کلم را بیرون بیاورید و آن را به طور منظم بر روی گل آذین تقسیم کنید. سپس آن ها را کاملا شستشو داده و آنها را در یک کاسه ای با آب شور شور قرار دهید. ما همه چیز را به جوش می آوریم، آتش را آرام تر می کنیم و حدود 10 دقیقه به پختن ادامه می دهیم تا کلم را نرم کند. با کمک یک سر و صدا، با توجه به گل آذین به پایان رسیده و آنها را خشک می کنیم، سپس آنها را به قطعات کوچک تقسیم می کنیم.

در حال حاضر ما را به pancake، ذوب کره کره در آن و گسترش گل کلم آب پز. آن را از هر طرف تا آن زمان طلایی بچرخانید، مرتبا آن را محکم کنید. پس از آن، یک تخم مرغ خوب، کمی podsalivaya آنها را از بالا whisk. وقتی متوجه شدید که تخم ها کمی درک شده اند، ما آنها را با کلم می ترکیم. سپس گل کلم را در یک تخم مرغ روی حرارت متوسط ​​بگذارید، گاهی اوقات تا زمانی که پوسته قهوه ای روشن تشکیل شده باشد، آن را تکان دهید. پیش از آن، پنیر را تمیز کنید، یک ظرف گرم دیگر را بپاشید و حدود 2 دقیقه، کلم را با تخم مرغ با یک درب پوشش دهید تا ظرف به درستی پخته شود. بعد از آن ما کلم را به یک صفحه تخت زیبا تبدیل می کنیم، با توجه به سبزیجات، سبزیجات و خدمت به ظروف به پایان رسید. همه چیز، گل کلم، تخم مرغ سرخ شده و پنیر آماده است!

گل کلم با تخم مرغ

مواد تشکیل دهنده:

آمادگی

برای تهیه گل کلم با تخم مرغ، یک قلاب کوچک را بردارید، آن را به گل آذین تقسیم کنید، آنرا شستشو دهید و برای مدت 5-10 دقیقه جوشانید. حالا خمیر را آماده میکنیم . برای انجام این کار، تخم مرغ را با یک جارو در یک کاسه با نمک و فلفل بشویید. در صورت تمایل، ادویه جات دیگر را در اینجا اضافه کنید. در ظرف پانل روغن نباتی را بریزید و آنرا حرارت دهید. گل آذین در توده تخم مرغ فرو می ریزد و بر روی تابه داغ قرار می گیرد. 3 دقیقه برای هر طرف بخورید

گل کلم به پایان می رسد باید یک رنگ طلایی قهوه ای باشد. سپس آن را روی یک حوله کاغذی بگذارید و آن را سرد کنید. ما کلم با ماست، سس مایونز یا سس سرو می کنیم. اگر مورد نظر، ما ظرف را با شاخه های تازه دلفریزه تزئین کنیم.

گل کلم با تخم مرغ پخته شده

مواد تشکیل دهنده:

آمادگی

گل کلم را به گل آذین بریزید، در یک ظرف قرار دهید و تا نیمی آماده شود. پس از آن، ما آن را به عقب برگردانده ایم، به طوری که شیشه ای بیش از حد است. سپس کلم را به یک لایه در یک فرم روغن ریخته می کنیم. تخم مرغ با شیر خوب می شود، نمک، نمک و آب میوه ها را اضافه کنید. همه چیز را با یک میکسر مخلوط کنید تا یک توده ی همگن کرکی به دست آید. گل کلم را با وزن تخم مرغ پر کنید و با فویل بشویید. فرم را در حدود 200 درجه در یک کوره پیش گرم کن قرار دهید و ظرف را ظرف 20 دقیقه بپزید. بعد از آن، فویل را به دقت بردارید و 20 دقیقه دیگر پخت کنید.