ادجیکا - خوب و بد

Adzhika ادویه جات قفقازی سنتی برای بسیاری از طعم های طعم دهنده تلخ مخصوص است. با این حال، همه از خواص تغذیه ای دیگر آگاه نیستند، اگر چه بعضی از مردم به طور کلی منع مصرف دارند. بنابراین لازم است کمی بیشتر درباره مزایا و آزارهای ادجیک یاد بگیریم.

مزیت Adjika

انواع مختلفی از دستور العمل برای این چاشنی وجود دارد، هر چند که اجزای اصلی آن هنوز هم بدون تغییر هستند - فلفل قرمز، گیاهان تند، نمک. و در ترکیب محصول آنها در مقادیر قابل توجهی وجود دارد، که بر کیفیت آن تأثیر می گذارد.

مزایای adzhiki برای بدن نه تنها طرفداران طب سنتی، بلکه متخصصان تغذیه. اول، بر خلاف دیگر ادویه های محبوب، به عنوان مثال، سس مایونز و سس گوجه فرنگی، این محصول محتوای کم کالری دارد. پس از همه، آن هیچ روغن، بدون تخم مرغ، بدون شکر است. بنابراین، صد گرم فقط 50 کیلوکالری است. ثانیا، به دلیل محتوای بالای اجزای حاد، adzhika ترویج شتاب متابولیسم، و به همین دلیل کمک می کند تا سوخت اضافی در سرعت های شدید تر سوختن. با این حال، بدترین خوردن این همه با احتیاط لازم است، زیرا این امر اشتها را کاملا تحریک می کند . و در این مورد، مزایا و آلودگی های ادجیک متصل هستند. ثالثا، فلفل به طور کامل میکروب ها و ویروس ها را می کشد، بنابراین اغلب برای درمان سرماخوردگی به عنوان جایگزینی برای مربا تمشک استفاده می شود. با این حال، به افزایش فشار کمک می کند، رگ های خونی را پاک می کند و حتی به افزایش قدرت مردان کمک می کند.

درگیری ها

توجه داشته باشید که این ترکیب نه تنها به استفاده از Adzhika، بلکه آسیب آن به بدن است. در هیچ موردی نباید در منوی خود افراد مبتلا به بیماری معده و روده، بیماران مبتلا به فشار خون بالا و هسته ها را شامل شود. همچنین توصیه نمی شود که این چاشنی برای مادران باردار، شیرخواران، کودکان کوچک و آلرژی ها بخورید.