بعید است که اجداد ما همه چیز در مورد مزایا و آسیب دیدار از ریش افتادن را بدانند - آنها بیشتر توسط طعم جذب شده اند، که ویژگی های طعم غذاهای مختلف را بهبود می بخشد. با این حال، برای درمان برخی بیماری ها، شفا دهنده های این قارچ چندین قرن پیش از این استفاده کرده اند.
محبوب ترین رب گوسفند در قلمرو جنوب شرقی اروپا بود، از آن جا که به تدریج به کشورهای دیگر گسترش یافت. این بسیار آسان است که آن را رشد دهیم، بنابراین هر کسی می تواند از محصول خود از محصولات کشاورزی خود استفاده کند.
از اسباب بازی برای ارگانیک مفید است؟
Horseradish ترکیبی شگفت انگیز غنی است که استفاده از این سبزی را برای بدن تعیین می کند. اسب سواری شامل:
- اسید اسکوربیک - و محتوای آن در هویج بالاتر از مرکبات است، گرچه کمتر از همسترها است.
- یک مجموعه کامل از ویتامین های B، از جمله اسید فولیک مهم؛
- پروتئین ها، فیبر، خاکستر؛
- روغن خردل، که ریشه کوه نوردی را طعم و عطر منحصر به فرد می دهد؛
- فلاونوئیدها و تيوگليکوزيدها، بهبود وضعيت بافت بدن؛
- phytoncides؛
- مواد معدنی: پتاسیم، کلسیم، مس، آهن ، گوگرد، فسفر.
با توجه به این ترکیب، استفاده از هویج برای ارگانیسم در خواص زیر ظاهر می شود:
- یک آنتی بیوتیک طبیعی است که به مبارزه با سرماخوردگی و بیماری های دستگاه تنفسی کمک می کند؛
- دارای اثر ضد التهابی است، بنابراین می توان آن را در درمان پیچیده عفونت های حاد تنفسی، برونشیت، سینوزیت، فارنژیت استفاده کرد.
- دارای خواص دیورتیک است، بنابراین در سنگ کلیه مفید است؛
- کار دستگاه گوارش را بهبود می بخشد، تقویت عملکرد حرکتی و ترشحی، اشتها را افزایش می دهد، اسیدیته را افزایش می دهد؛
- شرایط را با بیماری هایی مانند رماتیسم، نورالژی، آرتروز، نقرس، آدامس، سبوره، بهبود می بخشد.
- جلوگیری از اسکوربوز، آنفلوآنزا، فشار خون بالا؛
- در دیابت می توان آن را به عنوان وسیله ای برای مقابله با سطح ساکارام در خون استفاده کرد.
- داراي خصوصيات قلبي است، بنابراين توصيه مي شود افرادي که مشکلات عروق خونی و قلب دارند.
لازم به یادآوری است که اسب سواری خواص مفید خود را با توجه به عمر مفید از دست می دهد. بنابراین، توصیه می شود که ریشه هویج را که برای بیش از یک هفته ذخیره شده است، بخورید.
خواص مفید از تکه تکه برای از دست دادن وزن
Horseradish دارای کالری متوسط است - حدود 56 واحد در 100 گرم. با این وجود، استفاده از آن نمیتواند منفی را تحت تاثیر قرار دهد، زیرا شدت اضافه کردن غذا به غذا فقط میتواند در مقادیر کم باشد.
علاوه بر این هویج دارای خواصی است که می تواند به کاهش وزن کمک کند. با استفاده از هویج، سیستم گوارش بهبود می یابد، سوخت و ساز بدن شتاب می یابد، سرباره از بدن خارج می شود. همه اینها به پاکسازی بدن و دفع تدریجی کیلوگرم بیش از حد کمک می کند.
برای اسکرین شوری باید با عسل و آب لیمو ترکیب شود. برای تهیه مخلوط لازم است 100 گرم رشته رنده شده، 2 قاشق غذاخوری بپزید. ل عسل و 0.5 قاشق غذاخوری. ل آب لیمو. مخلوط برای کاهش وزن به یک ظرف شیشه ای ریخته می شود و در یک یخچال نگهداری می شود. شما باید آن را قبل از وعده غذایی برای 1 قاشق چایخوری مصرف کنید. چند بار در روز
مطمئنا، راننده تنها قادر به مقابله با غیر ضروری نیست
صدمه زدن به معبد
مثل تمام ادویه ها، فقط باید در مقادیر محدود مصرف شود. توصیه نمیشود در مورد رژیم غذایی برای چنین بیماری هایی مانند هویج را معرفی کنید:
- گاستریت با اسیدیته بالا، زخم.
- پروستاتیت؛
- التهاب کلیه ها و کبد؛
- در دوران بارداری و شیردهی.