فرنی با گوشت گاو یک ارتش کلاسیک است. ایده آل هنگامی که شما نیاز به فوریت تغذیه صد نفر از مردان جوان گرسنه. و حتی اگر شما فقط یکی از مراقبت های خود را داشته باشید، یک مورد مورد علاقه است و شما از قوطی های قلع پذیرش نمی کنید، گاهی اوقات شما مجبور هستید این ظرف را از زمان به زمان بشویید. از آنجا که این ساده، سریع، رضایت بخش است، و بسته به کیفیت خمیر، نیز بسیار خوشمزه است. و در زمینه های کشور و شرایط آن نیز یک غذای ضروری است!
دستور غذا برای فرنی گندم سیاه با خورش
مواد تشکیل دهنده:
- بلغور گندم - 1 مورد؛
- خورش گوشت - 1 ب.
- پیاز - 1 قطعه؛
- هویج - 1 قطعه؛
- نمک، فلفل سیاه زمینی - به مزه.
آمادگی
گندم سیاه خشک به یک ظرف پلاستیکی عمیق فرو ریخته و سرخ کرده، تا زمان ظهور عطر و طعم طعم دار، سرخ کنید. به ندرت نصف فنجان آب ریخته شود. هنگامی که آن را متوقف می کند، اضافه کردن 2، 5 فنجان دیگر. پور کردن نمک، آوردن به جوش، آتش را برداشته و با یک درب را پوشش دهید.
در یک اسفناج جداگانه، بر روی چربی با خورش، سرخ شده پیاز ریز خرد شده. هنگامی که آن را شفاف می شود، هویج رنده شده را در یک گردوی بزرگ اضافه کنید. سبزیجات را با هم بخورید تا حدود 5 دقیقه، سپس قوطی ها را اضافه کنید. پنیر کبابی را برای 5 دقیقه دیگر، فلفل را بگذارید.
خورش را با سبزیجات با فرنی گندم سیاه به هم بزنید. و تمام اجزاء در نهایت متصل می شوند، ما می توانیم غذا را برای چند دقیقه بیشتر نگه داریم.
دستور العمل برای فرنی گندم سیاه با خورش در multivark
مواد تشکیل دهنده:
- گندم سیاه - 2 مورد؛
- آب - 3،5 مورد؛
- خورش - 1 ب
- پیاز - 2 قطعه؛
- روغن نباتی - 1 قاشق غذاخوری. قاشق
- میجورم (خشک) - 1 قاشق غذاخوری. قاشق
- نمک - 0.5 قاشق چایخوری.
آمادگی
در یک تابه از multivarka پور روغن و سرخ کردن پیاز را به حلقه های نیمه در حالت "پخت"، تا زمانی که طلایی. اضافه کردن خورش، ادویه جات ترشی جات و ایستاده در همان حالت به مدت 5 دقیقه اضافه کردن گندم سیاه ، اضافه کردن آب، نمک. برنامه "کاشا" را به مدت 25 دقیقه اجرا کنید. پس از سیگنال صدا، multivark باز می شود، ما گندم سیاه معطر را مخلوط می کنیم، آن را بر روی صفحات قرار می دهیم و سپس آن را به جدول خدمت می کنیم. اگر مورد نظر، شما می توانید یک تکه کره و سبزی کمی اضافه کنید.