پوره سوپ نعنا یک جایگزین عالی برای دوره های معمول است. ماده نه تنها در سازگاری ظریف ترین و خوشمزه خدمت می کند: حبوبات غنی از پروتئین های گیاهی بالا هستند، کاملا با گوشت و سبزیجات ترکیب شده است، که به عنوان یک نوع ناب ناز سبک آشپزي کمک می کند و غذای مغذی و گرم تر را خدمت می کند.
چگونه به طبخ سوپ میوه؟
پوره سوپ از نخود ساده است، اما در آشپزی با دوام. این به خاطر خیساندن حبوبات است که در آن نخود فرنگی با آب ریخته و به مدت 5 ساعت باقی میماند. پس از آن، حدود یک ساعت کباب کنید، سبزیجات سرخ شده را اضافه کنید، فصل و ادغام کنید. انطباق سوپ با آب، سوپ و خامه تنظیم شده است. خدمت با croutons تزئین شده و یا سبزیجات.
- پوره سوپ نخود فرنگی بسیار حساس و خوشمزه خواهد بود اگر دانه های لوبیا را در آب برای چند ساعت خیس کنید. بدون غوطه ور شدن، نخود فرنگی باید 3 ساعت بخورید.
- پس از خیساندن، نخود فرنگی را زیر آب جاری بشویید، تازه ریخته و سپس آنرا بشویید.
- به خصوص رضایت بخش سوپ است، پخته شده در گوشت گوشت، که مرغ، گوشت گاو و یا گوشت دودی کامل است. دومین عطر و طعم تند و طعم دهنده را اضافه خواهد کرد.
سوپ نخود فرنگی - دستور العمل های کلاسیک
پوره سوپ نعنا یک دستور العمل است که در تنوع غذاهای غنی است. همه آنها بر اساس یک دستورالعمل کلاسیک، شامل مواد موجود: نخود فرنگی، هویج، پیاز و ادویه جات، و یک روش ساده برای پخت و پز. در طول پخت و پز، لوبیا را تا نرم خشک کنید، پیاز سرخ شده و هویج را اضافه کنید، خمیر را اضافه کنید و با پودرهای سوخاری سرو کنید.
مواد تشکیل دهنده:
- نخود خشک - 300 گرم؛
- آب - 1.5 لیتر؛
- هویج - 1 قطعه؛
- پیاز - 1 قطعه؛
- روغن - 60 میلی لیتر؛
- ریشه کرفس - 30 گرم؛
- گشنیز - 5 گرم؛
- یک قطعه کیک - 3 قطعه.
آمادگی
- نخود فرنگی را بریزید و ریشه ی جعفری را به مدت 2 ساعت بگذارید.
- پیاز و هویج سرخ کرده.
- 10 دقیقه قبل از پایان آشپزی، کباب را در سوپ قرار دهید.
- ظرف را خاتمه دهید
- باتون به مکعب ها بریزید و سرخ کنید.
- سوپ نخود فرنگی با سس کره
سوپ نخود فرنگی با گوشت دودی
سوپ نخود با دنده های دودی یک راه محبوب برای پخت و پز است. پخت و پز طولانی مدت مشترک نخود و نخود فرنگی به لوبیا کمک می کند تا با بوی محصولات دودی خیس شود و اکسایش را بدست آورد. ظرف غذای خوشمزه، معطر و سودمند مالی است، زیرا 200 گرم دنده ها برای یک سوپ غنی و برای طعم گوشت غنی است.
مواد تشکیل دهنده:
- نخود فرنگی - 250 گرم؛
- دنده های دودی - 200 گرم؛
- آب - 2 لیتر؛
- پیاز - 2 قطعه؛
- هویج - 1 قطعه؛
- گل میخک سیر - 3 قطعه؛
- سیب زمینی - 2 قطعه؛
- روغن - 40 میلی لیتر.
آمادگی
- نخود ها و دنده ها را 1.5 ساعت بشویید.
- 30 دقیقه قبل از پخته شدن، سیب زمینی را قرار دهید.
- پس از 15 دقیقه، پیاز، سیر و هویج بریده شود.
- رب ها را بردارید، گوشت را بریزید و سوپ را با یک مخلوط کن خرد کنید.
- سوپ نعنا را از نخود فرنگی با گوشت دودی و گوشت گاو تهیه کنید.
سوپ نخود با مرغ
سوپ پوره نخود با سس مرغ یک ظرف ایده آل برای غذای رژیم است. نخود فرنگی و فیله کم کالری سبزی و پروتئین پروتئین را اشباع می کند و لوبیا نیز فیبر هستند و به همین ترتیب آنها خوراکی و طولانی مدت احساس گرسنگی را مسدود می کنند. سوپ مرغ تازه سبزیجات سوپ را فراهم می کند و در روزهای سرد گرم می شود.
مواد تشکیل دهنده:
- نخود فرنگی -200 گرم؛
- سینه مرغ - 250 گرم؛
- هویج - 1 قطعه؛
- پیاز - 1 قطعه؛
- آب - 2 لیتر؛
- ریشه جعفری - 30 گرم.
آمادگی
- 45 دقيقه بادام زميني خرد شده و ريشه جعفری.
- بعد از 20 دقیقه، سینه مرغ، پیاز و هویج قرار دهید.
- در پایان آماده سازی، پستان را برداشته و برش دهید و سبزیجات را مالش دهید.
- سوپ را با قطعات مرغ خدمت کنید.
پوره سوپ از نخود فرنگی و سیب زمینی
پنیر سوپ و حتی سس مایونز و سیب زمینی حتی در منزل می تواند به یک ظرف تند تبدیل شود. با توجه به اینکه هر جزء تولید یک پوره کامل تولید می کند، این بسیار ساده است که این کار را انجام دهید، فقط باید هر دو محصول را تا زمانی که نرم و تکان دهید، جوش داده و طعم آن را با زنجبیل، آجیل و ماست بخورید.
مواد تشکیل دهنده:
- نخود فرنگی - 150 گرم؛
- سیب زمینی - 3 عدد.
- زنجبیل - 1/4 عدد.
- پیاز - 1 قطعه؛
- ماست - 40 میلی لیتر؛
- آب - 1.5 لیتر؛
- روغن - 20 میلی لیتر؛
- بادام - 50 گرم.
آمادگی
- شیرینی ها را برای 30 دقیقه خیس کن.
- سیب زمینی و پیاز سرخ شده و زنجبیل اضافه کنید.
- قرار دادن بادام و نگه داشتن در آتش برای 15 دقیقه.
- ماست را خیس کنید و خدمت کنید
سوپ نخود با کرم
پوره سوپ از نخود فرنگی - دستور العمل است که اجازه می دهد تا شما را به طبخ وعده های غذایی غنی و کم کالری. کلاسیک ژانر نخود با کرم است. محصول لبنی بافت سوپ صاف و خامه ای را ایجاد می کند، یک گلدان خالص خنک خنک را به ارمغان می آورد و ارزش غذایی را به ارمغان می آورد. این گرم مناسب برای خدمت با crouton crispy و پنیر رنده شده است.
مواد تشکیل دهنده:
- نخود فرنگی - 200 گرم؛
- کرم 20٪ - 200 میلی لیتر؛
- هویج - 1 قطعه؛
- آب - 1.5 لیتر؛
- پنیر - 70 گرم؛
- روغن - 60 میلی لیتر؛
- تکه های فرانسوی فرانسوی - 4 عدد.
آمادگی
- نخود را با آب بشویید و 30 دقیقه بجوشانید.
- هویج سرخ کرده، به نخود فرنگی بریزید و برای مدت 5 دقیقه طبخ کنید.
- سوپ شلاق و با کرم چاشنی است.
- سرخ کنید و بریزید و پنیر را بردارید.
- تکه ای از باگت را در یک کاسه قرار دهید، با پنیر روغنی کنید و به سوپ نخود با نخود فرنگی بپزید و به تخت بریزید.
سوپ نخود فرنگی با بیکن
بسیاری از زنان خانه دار سوپ نعنا خوشمزه را از دنده های دودی تهیه نمیکنند، اما با بیکن. با آن، سوپ نیز یک عطر و طعم دودی سبک می گیرد و برش های سبز بر روی صفحه نمایش به شدت اشتها آور است. علاوه بر این نیز این است که غذای آماده شدن حتی ساده تر است، زیرا طعم بیکن در یک کباب دو دقیقه کوتاه وجود دارد.
مواد تشکیل دهنده:
- نخود فرنگی - 250 گرم؛
- بیکن - 200 گرم؛
- سیب زمینی - 3 عدد.
- گل میخک سیر - 3 قطعه؛
- هویج - 1 قطعه؛
- آب - 2 لیتر.
آمادگی
- نخود ها را با آب بشویید و 30 دقیقه بجوشانید.
- نیمی از بیکن را تقسیم کنید.
- یک بخار را با هویج و سیر خیس کن، و دیگری برای خدمت کردن به طور جداگانه.
- سیب زمینی را به سوپ اضافه کنید، پس از 10 دقیقه - سبزیجات و بیکن.
- 2 دقیقه در آتش نگه داشته و مالش دهید.
- سوپ نخود را با یک تکه بیکن سرو کنید.
سوپ نخود فرنگی با قارچ
سوپ پوره نخود گیاهی - یک خدعه ننگ برای افرادی است که می خواهند بهترین غذا را انتخاب کنند . در دستیابی به این هدف، بسیاری از آنها تمایل دارند ظرف را نه تنها با ویتامین ها، بلکه با طعم و مزه نیز لذت ببرند. این می تواند با اضافه کردن به قارچ سوپ - جنگل یا قارچ های معمولی - هر کس برای خودش تصمیم می گیرد.
مواد تشکیل دهنده:
- نخود فرنگی - 250 گرم؛
- قارچ - 150 گرم؛
- سیب زمینی - 2 قطعه؛
- پیاز - 1 قطعه؛
- آب - 2 لیتر؛
- روغن - 60 میلی لیتر.
آمادگی
- لبخند زدن را در 2 لیتر آب به مدت 30 دقیقه خیس کنید.
- سیب زمینی را اضافه کنید و 10 آن را بجوشانید.
- سوپ کباب از پیاز و قارچ قرار دهید.
- بعد از 5 دقیقه، قضاوت کنید و خدمت کنید.
سوپ پوره پوره سبز
پوره سوپ نر سبز یک فرصت عالی برای خدمت به جدول سریع، ملایم و روشن گرم است. راز بافت و طعم و مزه در انواع لوبیا قرار دارد. نخود سبز خرد شده "اورگان" و بدون خیساندن آن برای نیم ساعت جوش داده شده و در قالب آماده شده آن را 15 دقیقه نرم می کند. برای حفظ رنگ سبز روشن، هیچ سبزی رنگی به سوپ اضافه نمی شود.
مواد تشکیل دهنده:
- نخود سبز خرد شده 350 گرم؛
- آب - 2.5 لیتر؛
- روغن - 40 میلی لیتر؛
- پیاز - 2 قطعه؛
- کرم - 120 میلی لیتر؛
- نمک - 15 گرم.
آمادگی
- خمیر نخود سبز را 2 ساعت خیس کنید.
- بعد از آن 15 دقیقه صبر کنید.
- پیاز سرخ شده را اضافه کنید.
- فشار دادن به مدت 5 دقيقه، شستن و فصل با کرم خنک.
پوره سوپ خوری ترکیه
کسانی که می خواهند در تهیه سوپ نخود، عطر و طعم پوره، آن را از نخود جوش کنند. نخود فرنگی ترکیه یک نماد پخت و پز شرقی است، دارای کیفیت غذا بالا و قیمت پایین است. به طور سنتی، نخود ها با ادویه جات، ادویه جات و گوجه فرنگی ترکیب می شوند، اما نه با محصولات گوشتی و گوشتی. به عنوان پایه سوپ سوپ، بهتر است که سوپ را بردارید.
مواد تشکیل دهنده :
- نخود - 100 گرم؛
- آب - 1 لیتر؛
- گوجه فرنگی - 2 عدد.
- پیاز - 3 قطعه؛
- روغن - 20 میلی لیتر؛
- دانه های گیلاس - 10 گرم؛
- گل میخک سیر - 4 قطعه؛
- کرم - 250 میلی لیتر.
آمادگی
- نخود را در یک لیتر آب برای مدت 8 ساعت خیس کنید.
- پیاز و سیر را با بذر گشنیز بپزید.
- اضافه کردن گوجه فرنگی و قرار دادن برای 3 دقیقه.
- با نخود تماس بگیرید و 50 دقیقه بجوشانید.
- شلاق با مخلوط کن
- سوپ کرم سوپ کره بادام زمینی شیرین با کرم.
سوپ نخود فرنگی با کار و خردل
سوپ نخود فرنگی با استفاده از کاری یک فرصت برای آشنا شدن با پخت و پز هند است. برای آماده سازی قطعات اجزای خارجی لازم نیست - یک خرج کاری، ادویه جات و روشنایی را اضافه خواهد کرد و عطر و طعم خاصی را معرفی خواهد کرد. از انتخاب نخود فرنگی نگران نباشید: ظرف را می توان از هر شکسته ای جوش داده، اما به عنوان یک پایه مایع بهتر است از جوجه مرغ استفاده کنید.
مواد تشکیل دهنده:
- نخود فرنگی - 350 گرم؛
- جوجه مرغ - 2، 2 لیتر؛
- گل میخ سیر - 5 عدد.
- کاری - 20 گرم؛
- پیاز - 4 قطعه؛
- روغن - 40 گرم.
آمادگی
- کره، پیاز و سیر را در یک کاسه قرار داده و به مدت 3 دقیقه تبخیر کنید.
- نخود فرنگی، قارچ و سوپ را اضافه کنید.
- سوپ را به مدت 50 دقيق تقسيم کنيد و به صفحات بريزيد.
پوره نعناع سوپ
بسیاری از زنان خانه دار ترجیح می دهند پودر نعناع سوپ را بدون گوشت بخورند . با این کار دشوار نیست به توافق برسند، زیرا ظرف همانقدر خوب است و با گوشت دودی یا مرغ گرمتر می شود. لازم نیست که با انتخاب و اجزاء متناسب با آن غلبه کنید: یک زن و شوهر از قوطی های سس گوجه فرنگی، یک چگالی داغ را اضافه کنید و شیرین بودن ترکیب گیاهی با ترشح را هماهنگ کنید.
مواد تشکیل دهنده:
- نخود فرنگی - 150 گرم؛
- آب 450 میلی لیتر؛
- سیب زمینی - 1 عدد.
- هویج - 1 قطعه؛
- پیاز - 1 قطعه؛
- روغن - 80 میلی لیتر؛
- سس گوجه فرنگی - 60 گرم.
آمادگی
- نخود را آب ریخته و 2 ساعت آن را طبخ کنید.
- مکعب های سیب زمینی را اضافه کنید.
- بعد از 10 دقیقه، از پیاز، هویج و رب گوجه فرنگی عبور کنید.
- فشار ده دقیقه برای 10 دقیقه و ریز ریز کردن.
پوره سوپ نخود در multivark
سوپ نخود فرنگی با سوسیس دودی در یک محصول چند منظوره تضمین شام کیفیتی برای تمام خانواده است. واحد مدرن از خوردن نخود فرنگی محافظت می کند، قهوه ای بو داده و عطر و بوی خود را در طول رژیم "خنک کردن" دو ساعته محافظت می کند. با تشکر از این سوپ تبدیل خواهد شد معطر و غنی، که به خصوص در زمستان مهم است.
مواد تشکیل دهنده :
- نخود فرنگی - 200 گرم؛
- آب - 2 لیتر؛
- بیکن دودی - 250 گرم؛
- پیاز - 1 قطعه؛
- هویج - 1 قطعه؛
- سیب زمینی - 3 عدد.
- یک ساقه از کرفس - 2 قطعه؛
- میخک سیر - 3 عدد.
آمادگی
- پستان را به مدت 10 دقیقه در "پخت" بریزید. بگذارید یک برش کوچک برای خدمت
- پیاز، سیر، کرفس و هویج را اضافه کنید.
- بعد از 10 دقیقه - نخود فرنگی، سیب زمینی و آب خیس شود.
- گوجه فرنگی در "خنک کردن" 2 ساعت.
- مخلوط کن را در یک کاسه جدا کنید.