ظرف، هزاره فعلی، بیش از یک بار مردم را از گرسنگی نجات داد، دکوراسیون میزهای نجیب و فقیر - فرنی کدو تن تاکنون محبوبیت خود را از دست نداده است. با میوه ها یا غلات، پخته یا پخته شده - یک توده نارنجی روشن قادر به گرفتن هر تن طعم دهنده است و به راحتی تبدیل به یک شیرینی دسر یا غذای اصلی می شود.
چگونه به طبخ کدو تنبل
فرنی کدو تنبل، دستور العمل آن ساده و جهانی است، به عنوان نمونه ای از یک غذای سالم و مغذی تبدیل شده است که مهارت های ویژه ای در آشپزی ندارد. ظرف ساخته شده توسط پخت و پز یا خرد کردن و نشان دادن یک توده ضخیم، توانایی همراه با محصولات مفید و ساده است که به شما اجازه می دهد تا تنوع غذایی رژیم غذایی روزانه را تغییر دهید . اگر از قواعد اساسی پیروی کنید، از نتیجه دریافت یک ظرف خوشمزه اطمینان حاصل کنید:
- یک محصول را با یک گوشت روشن، گوشت نعنا و پوست آسیب دیده انتخاب کنید.
- برای از بین بردن پوسته ی متراکم، چند دقیقه زمان می برد، اگر آنرا برش داده و محصول را در مایکروویو سه دقیقه نگه دارید.
- کشت خربزه را به بخش های کوچک برش داده و سرعت پردازش را افزایش می دهد.
- برای تکه های پخته شده یا پخته شده برای رسیدن به یک قوام نرم، 25 دقیقه طول می کشد، سپس با ادویه جات ترشی جات و یا ترکیب با غلات، آنها را به یک ظروف معطر تبدیل خواهد شد.
فرنی کدو تنبل بر روی شیر
فرنی کدو تنبل - یک منبع تغذیه عالی است که به طور کامل ویژگی های مفید خربزه و خربزه را نشان می دهد. حضور شیر در ظرف باعث افزایش خواص کاروتن و تبدیل آن به بدن به عنوان ویتامین A حیاتی می شود که تنها در صورت داشتن چربی های حیوانی یا گیاهی جذب می شود.
مواد تشکیل دهنده:
- کدو تنبل - 800 گرم؛
- شیر - 1، 2 لیتر؛
- عسل - 1 قاشق غذاخوری. قاشق
- کره - 50 گرم؛
- دارچین خرج کردن است
آمادگی
- قبل از اینکه فرنی کدو را بپوشانید، پوست را خرد کرده و پالپ را در برش های کوچک بریزید.
- آنها را به شیر گرم بشویید و 40 دقیقه آنرا بپزید تا کاملا نرم شده شود.
- مایع را در یک مخزن جداگانه ریخته و عصاره آب پز را از طریق یک غربال بریزید.
- فصل را با ادویه جات ترشی جات و ادویه جات ترشی جات همراه با یک لیوان شیر استفاده می شود در طول پخت و پز.
فرنی کدو تنبل در آب
فرنی کدو تنبل بدون اضافه کردن غلات به آب، هنگام استفاده از مکمل ها مانند آجیل و میوه های خشک، خسته کننده و تازه نیست. آنها نه تنها بافت را اضافه می کنند بلکه طعم محصول را نیز افزایش می دهند. ظرف غذای کم کالری و رژیم غذایی بسیار مغذی است و اگر شما برای صبحانه خدمت می کنید، می توانید از انرژی شارژ کنید.
مواد تشکیل دهنده:
- پالپ - 600 گرم؛
- آب - 800 میلی لیتر؛
- کشمش - 100 گرم؛
- دانه کدو تنبل - 50 گرم؛
- گردو - 50 گرم؛
- عسل - 1 قاشق غذاخوری. قاشق
- کره - 40 گرم.
آمادگی
- قبل از اینکه کبابی کدو را بپزید، کشمش را آماده کنید، آن را در نیم ساعت یکبار آب گرم و آجیل بشویید، آنها را در مخلوط کن پیمایش کنید.
- گوشت را بریزید و 20 دقیقه بجوشانید.
- تخلیه و مخلوط را مخلوط کنید.
- فصل، آجیل، کشمش و دانه را بریزید.
فرنی کدو تنبل با مانگا
آماده سازی فرنی کدو در خانواده هایی با کودکان جوان، یک روند دلپذیر و ضروری خواهد بود. فوق العاده با بافت نرم و نرم است، این یک مغازه فوق العاده از ویتامین ها در فصل زمستان، در نبود سبزیجات و میوه های تازه است. فرنی کدو تنبل برای کودکان اغلب با سمولینا پخته شده است، افزودن سیری به ظرف.
مواد تشکیل دهنده:
- پالپ کدو - 250 گرم؛
- شیر - 600 میلی لیتر؛
- سمولینا - 80 گرم؛
- قند - 20 گرم؛
- کره - 50 گرم؛
- تعداد انگشت شمار کشمش.
آمادگی
- گوشت را در یک قاشق مربا خوری و برای شیر حدود 10 دقیقه بپزید.
- انبه، شکر و تکان دادن را تا زمانی که چگالی جرم قرار دارد، ادامه دهید.
- فصل را با کشمش تزئین کنید
فرنی کدو و ارزن
فرنی کدو تنبل با ارزن کلاسیک آشپزی روسی است. در ذکر دستور غذا بلافاصله تمایل به آشپزی در اجاق وجود دارد که شیرین بودن و عطر پالپ را تا آنجا که ممکن است حفظ می کند و فوم را از بین می برد. این گزینه را نادیده نگیرید، زیرا این تنها راه برای دریافت ویتامین های خالص ذاتی غلات است.
مواد تشکیل دهنده:
- کدو تنبل - 2، 5 کیلوگرم؛
- ارزن - 300 گرم؛
- شیر - 1 لیتر؛
- آب - 200 میلی لیتر.
آمادگی
- پوست و برش برش کدو تنبل.
- روی یک ورق پخت، روی مایع ریختن و نیم ساعت در دمای 200 درجه سانتیگراد بپزید.
- ارزن را شستشو داده و آب جوش را به مدت چند دقیقه برای از بین بردن تلخی وارد کنید.
- پایه بو داده را پخته، آن را با کروپ مخلوط کنید، شیر را بشویید و در دمای 170 درجه حرارت را 40 دقیقه بپزید.
فرنی کدو تنبل با برنج - دستور غذا
فرنی کیک برنج یکی دیگر از گزینه های کلاسیک است که با استفاده از کیفیت جهانی خربزه و خربزه همراه با کروپ کمتر محبوب است. با توجه به ساعات مشکل، بسیاری از زنان خانه دار این گزینه را به دلیل بافت کرم و ظریف ترجیح می دهند. یک ویژگی خوب: انجماد جرم، شما می توانید صرفه جویی در وقت صبحانه پخت و پز.
مواد تشکیل دهنده:
- پالپ - 800 گرم؛
- آب - 150 میلی لیتر؛
- شیر - 350 میلی لیتر؛
- شکر - 50 گرم؛
- برنج - 120 گرم؛
- کره - 50 گرم.
آمادگی
- با استفاده از جفت اول مواد موجود در لیست، قطعات یکبار در یک چهارم یک ساعت را طبخ کنید.
- پوره را در شیر قرار دهید، شکر و برنج را بپاشید و روی حرارت کم، بدون هم زدن، نیم ساعت بگذارید.
- مخلوط برنج کدو تنبل، پر کردن و خدمت
فرنی کدو تنبل با غلات ذرت
فرنی کدو تنبل خوشمزه نیز می تواند یک غذای رژیمی باشد، به خصوص در افرادی که رژیم غذایی خود را تماشا می کنند. این درست است - گران نیست، و این دستور العمل این را تایید می کند. محصولاتی که از لحاظ مالی به راحتی می توانند در عرض یک چهارم یک ساعت به غذای کافی تبدیل شوند، پر کردن صفحات سه طرفدار یک سبک زندگی سالم هستند .
مواد تشکیل دهنده:
- تکه های کدو تنبل - 250 گرم؛
- آب - 200 میلی لیتر؛
- غلات ذرت - 100 گرم؛
- شیر - 300 میلی لیتر؛
- نمک - خرج کردن
آمادگی
- برش ها را در یک تابه بریزید، در بعضی از شیرها ریخته و حدود 10 دقیقه آن را طبخ کنید، سپس با مخلوط کن را بشویید.
- در یک مخزن جداگانه، ذرت را برای 5 دقیقه جوش داده و جوش می دهیم.
- قطعات را با هم وصل کنید، بقیه مایع را اضافه کنید و مدت زمان آن را در آتش بگذارید.
فرنی کدو تنبل چند منظوره - دستور غذا
توانایی های بی نظیر multivarkers به صاحبان آن شناخته شده است: کافی است که اجزاء را انتخاب کنید، نسبت ها را مشاهده کنید، حالت را تنظیم کرده و صبر کنید تا ظرف بر روی میز باشد. قبل از اینکه شما به طور منظم کبابی کدو را بپزید، باید یک پایه کیفیتی را بپزید، مرطوب کنید، سس شیرین را با نمک، پوره را در کره بریزید و با تنظیم عملکرد، آشپزخانه را ترک کنید.
مواد تشکیل دهنده:
- کدو تنبل - 600 گرم؛
- کرم - 360 میلی لیتر؛
- عسل - 1 قاشق غذاخوری. قاشق
- نمک - خرج کردن؛
- برنج - 180 گرم.
آمادگی
- قطعات عنصر اصلی را در کول multivarki قرار داده، پور برشته شسته شده، پور کرم، اضافه کردن عسل، مخلوط کردن و نمک.
- تابع "کاشا" را انتخاب کنید و زمان 40 دقیقه و فرنی کدو تنبل خوشمزه مطابق دستور غذا ظاهر می شود.
فرنی کدو تنبل در یک ظرف در اجاق گاز
فرنی کدو تنبل در کوره یک سری از غذاهای خوشمزه و به صورت صحیح پردازش را ادامه می دهد. این راز نیست که پختن در یک اجاق گاز نه تنها بهترین کیفیت ظروف را نگه می دارد، بلکه باعث حفظ آبمیوه و بدون ایجاد اختلال در ساختار می شود. با استفاده از روش "مادربزرگ" و صرف بیش از نیم ساعت، شما می توانید سه وعده غذا را با یک تخم مرغ تهیه کنید.
مواد تشکیل دهنده:
- پالپ کدو - 250 گرم؛
- پوسته جو دوسر - 150 گرم؛
- کرم - 450 میلی لیتر؛
- آب - 200 میلی لیتر؛
- عسل - 1 قاشق غذاخوری. قاشق
- سیب - 1 قطعه؛
- دانه گارنت - 50 گرم.
آمادگی
- عنصر اصلی لیست خرد شده و به مدت 10 دقیقه پخته می شود.
- پوره گوشت را به گلدان بگذارید، روی برگ ها ریخته و روی کره ریخته شود.
- پخت برای 20 دقیقه در 180 درجه.
- فصل را با عسل، برش های سیب و دانه های انار بگذارید.